Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur

de Laura Voica 20 Mai 2014

Tags: Aditivii alimentari pesticide coloranti alimentari indulcitori artificiali parfum migrene astm neurotoxine odofrizant


3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur

Cum ar fi daca ai arata si te-ai simti mai tanar, pur si simplu prin a face unele mici schimbari in mediul de acasa? In fiecare zi suntem expusi la sute de produse chimice - la aditivii din produsele alimentare la substante chimice perturbatoare ale sistemului endocrin, din sapun, sampon si machiaj, multe dintre acestea netestate. Aceste mici si tacute toxine, pe care le aducem in casele noastre ajung in corp, creand o " povara pentru trup ", care exacerbeaza alergiile, astmul, oboseala, tusea si durerile de cap,in plus ne lasa fara energiesi vitalitate... facandu-ne sa aratam mai batrani inainte de vreme.

Iata trei lucruri pe care ar trebui sa le eviti sau sa le elimini din caasa, daca doriti sa incetiniti procesul de imbatranire si sa va simtiti mai tineri si mai radianti:

1. Aditivii alimentari, cum ar fi pesticide, coloranti alimentari si indulcitori artificiali

Pesticidele actioneaza prin distrugerea sistemului nervos al gandacilor. Ganditi-va la ceea ce ar putea face sistemului nostru nervos. Opteaza pentru alimente organice ori de cate ori este posibil.

Coloranti alimentari sunt coloranti sintetici care au fost interzisi in Europa, deoarece studiile au aratat ca provoca hiperactivitate. Evitati iaurtul albastru ( de exemplu ) si cititi etichetele pentru a evita culorile ascunse din cereale, bauturi racoritoare, prajituri, cookie-uri si alte alimente procesate.

Indulcitorii artificiali, in special aspartamul ( o substanta chimica sintetica ), trebuie evitata. Veti gasi, aspartam in special in bauturile care se marketeaza ca fiind „cu zero calorii” sau „fara zahar”, precum si in gumele fara zahar, bomboane, iaurt, cereale pentru micul dejun si sute de alte produse pe care atat adultii cat si copii le consuma. Trei studii cheie finantate de catre un laborator independent ( mai degraba decat de un producator de aspartam ) a constatat ca indulcitorul a cauzat limfoame, leucemii si alte tipuri de cancer la sobolani si soareci.

2. Orice etichetat "anti - bacterian "

Triclosanul, un produs chimic care este de fapt un pesticid, se gaseste in sapunuri antibacteriene, deodorant, creme impotriva acneei si, in unele paste de dinti. " Trei din patru americani au Triclosan in sange, " a declarat Sarah Janssen, MD, Ph.D., cercetator principal in cadrul programului de sanatate si mediu la NRDC ( Resursele Naturale al Consiliului de Aparare SUA ), in San Francisco. " Si s-a dovedit ca acesta este un disruptor endocrin la animalele de laborator. "

Folositi simplu apa si sapun. Sapunuri antibacteriene si nu spala si nici nu sunt mai eficiente in uciderea germenilor care ar putea contribui la dezvoltarea bacteriilor.

3. Parfumul sintetic si uleiurile esentiale

Acesta se gaseste in odorizante si deodorante, precum si in sapun, sampon, deodorant si parfum. Acestea contin ftalati, care sunt substante chimice care pot provoca anomalii hormonale, defecte de nastere si probleme de reproducere... ele pot declansa, de asemenea, dureri de cap migrene, alergii si atacuri de astm. In plus, parfumurile sintetice pot contine neurotoxine si sunt printre primi cinci alergeni din lume.

Cauta arome, care sunt in mod natural derivate sau sunt pe baza de plante sau etichetate ca fiind 100 % uleiuri esentiale. Acestea nu sunt acelasi lucru ca " uleiurile parfumate " care sunt create in mod artificial si contin substante chimice sintetice. Pentru a reimporspata aerul in casa foloseste un spray de citrice non- aerosol care sa contina doar extracte din coaja de citrice, care sunt eficiente la dizolvarea mirosurile din aer, in loc de spray-urile cu aerosoli, lichide parfumate, care emit un miros continuu sau odorizante solide.




Spune-ne opinia ta despre
"3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur"

4 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

6 cauze ale durerii in piept care nu au legatura cu infarctul

6 cauze ale durerii in piept care nu au legatura cu infarctul

de Viorica Ghinea 17 Oct 2017

De obicei, atunci cand oamenii se confrunta cu o durere in piept se gandesc automat ca au un infarct, dar exista si alte cauze care pot sa provoace aceeasi senzatie. Nu intotdeauna o durere care apare in zona pieptului indica o problema de inima. Descopera mai jos factorii care pot sa declanseze acest simptom! [detalii]

De ce racesc des? Iata la ce obiceiuri ar trebui sa renunti!

De ce racesc des? Iata la ce obiceiuri ar trebui sa renunti!

de Viorica Ghinea 13 Oct 2017

Nici nu s-a instalat bine toamna si tu ai bifat cateva raceli pe lista ta? Atunci este norma sa pui intrebarea "de ce racesc des?". Este momentul sa iei masuri in acest sens. Analizeaza cu atentie stilul de viata si descopera ce greseli faci. Iata la ce obiceiuri ar trebui sa fii atent de acum incolo! [detalii]

8 simptome ale cancerului mamar in afara de noduli

8 simptome ale cancerului mamar in afara de noduli

de Viorica Ghinea 11 Oct 2017

Multe femei asociaza nodulii simtiti in zona decolteului cu cancerul mamar, dar acestia nu reprezinta singurul simptom. Exista si alte semne carora trebuie sa le acorzi atentie inca de la aparitie pentru a putea lua masurile necesare din timp. S-ar putea sa nu fii la fel de informata in privinta acestora, asa ca iti recomandam sa citesti cu atentie randurile de mai jos. [detalii]

6 boli comune care pot fi tratate cu o dieta pe baza de legume

6 boli comune care pot fi tratate cu o dieta pe baza de legume

de Viorica Ghinea 10 Oct 2017

Specialistii ne tot atentioneaza ca alimentatia de zi cu zi joaca un rol important in mentinerea starii de sanatate. Iar dovada clara o reprezinta numeroasele studii realizate in acest domeniu. Mai multe cercetari au demonstrat faptul ca o dieta pe baza de legume poate preveni si chiar trata bolile comune. Descopera despre ce afectiuni este vorba in cuprinsul articolului si la ce riscuri te expui daca consumi carne rosie procesata in cantitati mari. [detalii]

Lampa cu Sare de Himalaya: 84 de minerale si elemente esentiale pentru sanatatea ta

Lampa cu Sare de Himalaya: 84 de minerale si elemente esentiale pentru sanatatea ta

de Elena-Alina Constantinescu 09 Oct 2017

Sarea de Himalaya are un continut mare de minerale fiind considerata cea mai pura forma de sare disponibila. Are efecte curative, energizante si revigorante. De asemenea, datorita proprietatilor sale, este folosita si la confectionarea lampilor, fiind cea mai sanatoasa sursa artificiala de lumina. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit