Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur

de Laura Voica 20 Mai 2014

3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur

Cum ar fi daca ai arata si te-ai simti mai tanar, pur si simplu prin a face unele mici schimbari in mediul de acasa? In fiecare zi suntem expusi la sute de produse chimice - la aditivii din produsele alimentare la substante chimice perturbatoare ale sistemului endocrin, din sapun, sampon si machiaj, multe dintre acestea netestate. Aceste mici si tacute toxine, pe care le aducem in casele noastre ajung in corp, creand o " povara pentru trup ", care exacerbeaza alergiile, astmul, oboseala, tusea si durerile de cap,in plus ne lasa fara energiesi vitalitate... facandu-ne sa aratam mai batrani inainte de vreme.

Iata trei lucruri pe care ar trebui sa le eviti sau sa le elimini din caasa, daca doriti sa incetiniti procesul de imbatranire si sa va simtiti mai tineri si mai radianti:

1. Aditivii alimentari, cum ar fi pesticide, coloranti alimentari si indulcitori artificiali

Pesticidele actioneaza prin distrugerea sistemului nervos al gandacilor. Ganditi-va la ceea ce ar putea face sistemului nostru nervos. Opteaza pentru alimente organice ori de cate ori este posibil.

Coloranti alimentari sunt coloranti sintetici care au fost interzisi in Europa, deoarece studiile au aratat ca provoca hiperactivitate. Evitati iaurtul albastru ( de exemplu ) si cititi etichetele pentru a evita culorile ascunse din cereale, bauturi racoritoare, prajituri, cookie-uri si alte alimente procesate.

Indulcitorii artificiali, in special aspartamul ( o substanta chimica sintetica ), trebuie evitata. Veti gasi, aspartam in special in bauturile care se marketeaza ca fiind „cu zero calorii” sau „fara zahar”, precum si in gumele fara zahar, bomboane, iaurt, cereale pentru micul dejun si sute de alte produse pe care atat adultii cat si copii le consuma. Trei studii cheie finantate de catre un laborator independent ( mai degraba decat de un producator de aspartam ) a constatat ca indulcitorul a cauzat limfoame, leucemii si alte tipuri de cancer la sobolani si soareci.

2. Orice etichetat "anti - bacterian "

Triclosanul, un produs chimic care este de fapt un pesticid, se gaseste in sapunuri antibacteriene, deodorant, creme impotriva acneei si, in unele paste de dinti. " Trei din patru americani au Triclosan in sange, " a declarat Sarah Janssen, MD, Ph.D., cercetator principal in cadrul programului de sanatate si mediu la NRDC ( Resursele Naturale al Consiliului de Aparare SUA ), in San Francisco. " Si s-a dovedit ca acesta este un disruptor endocrin la animalele de laborator. "

Folositi simplu apa si sapun. Sapunuri antibacteriene si nu spala si nici nu sunt mai eficiente in uciderea germenilor care ar putea contribui la dezvoltarea bacteriilor.

3. Parfumul sintetic si uleiurile esentiale

Acesta se gaseste in odorizante si deodorante, precum si in sapun, sampon, deodorant si parfum. Acestea contin ftalati, care sunt substante chimice care pot provoca anomalii hormonale, defecte de nastere si probleme de reproducere... ele pot declansa, de asemenea, dureri de cap migrene, alergii si atacuri de astm. In plus, parfumurile sintetice pot contine neurotoxine si sunt printre primi cinci alergeni din lume.

Cauta arome, care sunt in mod natural derivate sau sunt pe baza de plante sau etichetate ca fiind 100 % uleiuri esentiale. Acestea nu sunt acelasi lucru ca " uleiurile parfumate " care sunt create in mod artificial si contin substante chimice sintetice. Pentru a reimporspata aerul in casa foloseste un spray de citrice non- aerosol care sa contina doar extracte din coaja de citrice, care sunt eficiente la dizolvarea mirosurile din aer, in loc de spray-urile cu aerosoli, lichide parfumate, care emit un miros continuu sau odorizante solide.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur"

3 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 lucruri din casa care ar putea sa te imbatraneasca prematur"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Vaccinarea, cea mai sigura metoda de combatere a bolilor infectioase

Vaccinarea, cea mai sigura metoda de combatere a bolilor infectioase

de Elena-Alina Constantinescu 26 Apr 2017

Imunizarea este un factor important in procesul de preventie al unui numar semnificativ de boli transmisibile, al dizabilitatii si chiar al decesului asociat acestora, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS). Romania se afla pe lista tarilor in care, in ultimii ani, a scazut ingrijorator de mult rata de vaccinare, sub cea recomandata, de 95%, arata statisticile. O situatie alarmanta este si epidemia de rujeola cu care se confrunta tara noastra. [detalii]

Ce trebuie sa stii neaparat despre alunite

Ce trebuie sa stii neaparat despre alunite

de Alege Sanatos 25 Apr 2017

Prof. dr. Olga Simionescu, sef de sectie la Spitalul Colentina din Capitala explica faptul ca in functie de celula de origine, exista 2 tipuri principale de cancer cutanat epidermic: carcinoame si melanom. Pe cand prima categorie afecteaza in general varstnicii si determina rar metastaze sau deces, melanomul reprezinta una dintre cele mai agresive tumori umane si afecteaza o categorie mult mai tanara de populatie. Astfel, preventia melanomului joaca un rol important in dermatologie, iar una dintre cele mai eficiente metode o reprezinta controlul periodic al alunitelor (nevilor). [detalii]

Cum pot fi prevenite infectiile respiratorii si digestive la copii

Cum pot fi prevenite infectiile respiratorii si digestive la copii

de Elena-Alina Constantinescu 11 Apr 2017

In prezent, infectiile respiratorii reprezinta cel mai frecvent motiv de vizite medicale si internari, in special la copilul de varsta prescolara. Medicul primar pediatru Mihaela Balgradean, de la Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii "M.S.Curie" afirma ca infectiile respiratorii si digestive la copil sunt in 80% din cazuri virale, virusurile sunt cele care determina boli respiratorii precum rinite, rinofaringite, angine, sinuzite, otite, traheite, bronsiolite si bronsite, laringite (crup) si pneumopatii acute. Vestea buna este ca factorii de risc pot fi redusi prin igiena corecta. [detalii]

Tratament revolutionar impotriva caderii parului

Tratament revolutionar impotriva caderii parului

de Alege Sanatos 10 Apr 2017

In fiecare primavara ne plangem de caderea parului. Si totusi, acesta reprezinta un proces fiziologic normal, iar problemele apar doar atunci cand pierderea parului depaseste capacitatea de regenerare. Desi numaram firele de par ramase in perie, este normal sa pierdem pana la 100 fire zilnic, dar cand aceasta cifra este depasita, caderea parului devine patologica. [detalii]

Metoda revolutionara de rezolvare a problemelor psihologice

Metoda revolutionara de rezolvare a problemelor psihologice

de Alege Sanatos 29 Mar 2017

Specialistii sustin ca au descoperit si au aplicat cu succes o metoda revolutionara care ne ajuta sa apelam la partea centrala a fiintei noastre, cunoscuta drept Centrum (sau Inteligenta Superioara), element care se afla in spatele tuturor reusitelor noastre, ideilor, dorintelor. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 5 din 5 (1 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.