Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi

de Elena-Alina Constantinescu 26 Ian 2016

Tags: ceai verde slabire sanatate boli afectiuni cancer


5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi

Consumat cu moderatie, ceaiul verde stimuleaza metabolismul si favorizeaza arderea mai rapida a grasimilor. Pe langa acest benefeciu, este de mare ajutor intr-o gama larga de afectiuni: reglarea digestiei, colesterol, stres, etc.

Prin multiplele sale substante active, ceaiul verde actioneaza ca un leac pentru numeroase afectiuni si boli.

1. Previne cancerul

Componentele active din ceaiul verde, numite "catechine", previn dezvoltarea cancerului. Catehinele reprezintă o clasă de compuși organici de natura polifenolică cu proprietăți antioxidante. De asemenea, acestea inhiba creșterea tumorilor.

2. Imbunatateste puterea de concentrare

Cofeina din ceaiul verde imbunatateste memoria si capacitatea de concentrare. Asadar, ne ajuta sa fim mai energici si sa scapam de stres.

3. Protejeaza dantura

Polifenolii din ceai impiedica formarea placii bacteriene si aparitia cariilor. Numeroase studii arata ca persoanele care il consuma cu regularitate nu au probleme cu dantura.

4. Mentine sanatatea inimii

De asemenea, reduce nivelul colesterolului din sange si are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular.

5. Previne artrita

Consumul zilnic de ceai verde mentine articulatiile sanatoase prin actiunea catechinelor, care au capacitatea de a reduce inflamatiile.

Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi"

3 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cat de bune sunt nucile pentru inima? Efectul uimitor descoperit de cercetatori

Cat de bune sunt nucile pentru inima? Efectul uimitor descoperit de cercetatori

de Laura Galescu 20 Apr 2018

Consumul nucilor in fiecare saptamana poate ajuta la scaderea riscului de a dezvolta un ritm cardiac neregulat, palpitatii sau insuficienta cardiaca, conform unui studiu publicat recent in revista Heart. [detalii]

7 alimente care provoaca reactii alergice neasteptate

7 alimente care provoaca reactii alergice neasteptate

de Laura Galescu 17 Apr 2018

Stiai ca sapte alimente extrem de populare sunt responsabile pentru mai mult de 90% dintre alergiile alimentare? Le consumi aproape in fiecare zi si te poti simti rau din cauza lor, fara sa fii stiut pana acum ca decalnseaza alergii. [detalii]

5 remedii naturale pentru alergii

5 remedii naturale pentru alergii

de Raluca Garbea 16 Apr 2018

Remediile naturale pentru alergii includ: miere, ghimbir, ceai verde, menta, musetel, cimbru, ovaz si otet din cidru de mere. [detalii]

Infectiile urechii: Cauze si simptome

Infectiile urechii: Cauze si simptome

de Raluca Garbea 03 Apr 2018

Aproximativ 90% dintre copiii americani sufera de o infectie a urechii medii sau de otita medie cu efuziune, potrivit Academiei Americane de Pediatrie. [detalii]

Ce efecte daunatoare are fumatul asupra pielii

Ce efecte daunatoare are fumatul asupra pielii

de Laura Galescu 03 Apr 2018

Pielea este expusa in permanenta noxelor de mediu, inclusiv fumului de tigara. Acesta contine, pe langa nicotina, mii de sustante nocive pentru organismul uman. Poate nu stiai, dar fumatul este asociat si cu imbatranirea prematura a pielii, intarzierea epitelizarii plagilor, aparitia infectiilor, precum si cu agravarea a numeroase boli dermatologice, cum ar fi psoriazisul, hidrosadenita supurativa, a bolilor vasculare sau a lupusului eritematos cutanat. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit