Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi

de Elena-Alina Constantinescu 26 Ian 2016

Tags: ceai verde slabire sanatate boli afectiuni cancer


5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi

Consumat cu moderatie, ceaiul verde stimuleaza metabolismul si favorizeaza arderea mai rapida a grasimilor. Pe langa acest benefeciu, este de mare ajutor intr-o gama larga de afectiuni: reglarea digestiei, colesterol, stres, etc.

Prin multiplele sale substante active, ceaiul verde actioneaza ca un leac pentru numeroase afectiuni si boli.

1. Previne cancerul

Componentele active din ceaiul verde, numite "catechine", previn dezvoltarea cancerului. Catehinele reprezintă o clasă de compuși organici de natura polifenolică cu proprietăți antioxidante. De asemenea, acestea inhiba creșterea tumorilor.

2. Imbunatateste puterea de concentrare

Cofeina din ceaiul verde imbunatateste memoria si capacitatea de concentrare. Asadar, ne ajuta sa fim mai energici si sa scapam de stres.

3. Protejeaza dantura

Polifenolii din ceai impiedica formarea placii bacteriene si aparitia cariilor. Numeroase studii arata ca persoanele care il consuma cu regularitate nu au probleme cu dantura.

4. Mentine sanatatea inimii

De asemenea, reduce nivelul colesterolului din sange si are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular.

5. Previne artrita

Consumul zilnic de ceai verde mentine articulatiile sanatoase prin actiunea catechinelor, care au capacitatea de a reduce inflamatiile.

Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi"

5 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Nu ignora balonarea! Iata 4 semne pe care trebuie sa le iei in serios!

Nu ignora balonarea! Iata 4 semne pe care trebuie sa le iei in serios!

de Viorica Ghinea 22 Aug 2017

Desi balonarea este o conditie comuna, considerata normala dupa consumarea anumitor alimente ori combinatii alimentare, totusi exista cateva semne care demonstreaza ca trebuie sa mergi la un consult de specialitate. Acestea pot indica probleme serioase de sanatate, asa ca nu trebuie sa le tratezi cu indiferenta. [detalii]

Ce trebuie sa stii despre vaccinul pneumococic

Ce trebuie sa stii despre vaccinul pneumococic

de Elena-Alina Constantinescu 22 Aug 2017

Ministerul Sanatatii a finalizat procesul de achizitie a vaccinului pneumococic conjugat cu 13 valente prin care vor fi prevenite boli precum pneumoniile, septicemiile, meningitele pneumococice si otitele. [detalii]

6 lucruri pe care trebuie sa le stii despre apneea in somn

6 lucruri pe care trebuie sa le stii despre apneea in somn

de Viorica Ghinea 21 Aug 2017

Desi multe persoane trateaza aceasta conditie cu indiferenta, apneea in somn poate fi periculoasa luand in considerare ca acesta creste riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare. Iata tot ce trebuie sa stii despre aceasta afectiune! [detalii]

Iata solutia incredibil de simpla pentru a avea un ten impecabil!

Iata solutia incredibil de simpla pentru a avea un ten impecabil!

de Elena-Alina Constantinescu 21 Aug 2017

Tenul este cartea noastra de vizita, primul lucru pe care il vad cei cu care intram in contact. Daca ai deja tenul arata obosit, tern si fara vitalitate ai nevoie de o curatare profunda a pielii, de un masaj efectuat de o perie revolutionara: peria rotativa de curatare. [detalii]

Ai picioarele umflate? Iata 7 motive vinovate de aceasta problema!

Ai picioarele umflate? Iata 7 motive vinovate de aceasta problema!

de Viorica Ghinea 16 Aug 2017

Picioarele umflate reprezinta o problema de sanatate des inalnita, dar acest lucru nu inseamna ca ar trebui tratata cu indiferenta. Acestea pot fi simptomul unei conditii superficiale, dar pot fi si indiciul unei afectiuni mai grave, cum ar fi o boala de inima ori cancer. Citeste mai jos care sunt cauzele picioarelor umflate! [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole