Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi

de Elena-Alina Constantinescu 26 Ian 2016

Tags: ceai verde slabire sanatate boli afectiuni cancer


5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi

Consumat cu moderatie, ceaiul verde stimuleaza metabolismul si favorizeaza arderea mai rapida a grasimilor. Pe langa acest benefeciu, este de mare ajutor intr-o gama larga de afectiuni: reglarea digestiei, colesterol, stres, etc.

Prin multiplele sale substante active, ceaiul verde actioneaza ca un leac pentru numeroase afectiuni si boli.

1. Previne cancerul

Componentele active din ceaiul verde, numite "catechine", previn dezvoltarea cancerului. Catehinele reprezintă o clasă de compuși organici de natura polifenolică cu proprietăți antioxidante. De asemenea, acestea inhiba creșterea tumorilor.

2. Imbunatateste puterea de concentrare

Cofeina din ceaiul verde imbunatateste memoria si capacitatea de concentrare. Asadar, ne ajuta sa fim mai energici si sa scapam de stres.

3. Protejeaza dantura

Polifenolii din ceai impiedica formarea placii bacteriene si aparitia cariilor. Numeroase studii arata ca persoanele care il consuma cu regularitate nu au probleme cu dantura.

4. Mentine sanatatea inimii

De asemenea, reduce nivelul colesterolului din sange si are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular.

5. Previne artrita

Consumul zilnic de ceai verde mentine articulatiile sanatoase prin actiunea catechinelor, care au capacitatea de a reduce inflamatiile.

Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi"

3 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 motive pentru a bea ceai verde in fiecare zi"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum poti descoperi simptomele depresiei in timp util

Cum poti descoperi simptomele depresiei in timp util

de Raluca Garbea 12 Feb 2019

Depresia este o afectiune foarte comuna, care necesita intelegere si compasiune din partea celor apropiati. [detalii]

Cum sa tii tensiunea arteriala sub control

Cum sa tii tensiunea arteriala sub control

de Raluca Garbea 06 Feb 2019

Hipertensiunea reprezinta o boala cronica, care afecteaza o treime din populatia globului. Asadar, trebuie sa stii cum sa tii tensiunea arteriala sub control! [detalii]

Boala Alzheimer. Cum poate fi depistata inainte de aparitia simptomelor

Boala Alzheimer. Cum poate fi depistata inainte de aparitia simptomelor

de AlegeSanatos.ro 23 Ian 2019

Boala Alzheimer poate fi depistata din vreme. Un test simplu de sange poate detecta cu o marja mica de eroare semnele leziunilor creierului la oamenii care sunt pe drumul de a dezvolta boala Alzheimer, chiar inainte de simptomele asociate bolii, precum semne de confuzie si pierderea memoriei. [detalii]

5 semne ca nu bei suficienta apa

5 semne ca nu bei suficienta apa

de Raluca Garbea 21 Ian 2019

Ai incercat diferite trucuri care sa te ajute sa te mentii hidratat, insa nu au functionat? Trebuie sa stii ca deshidratarea poate sa apara foarte usor. Descopera in articol care sunt principalele semne care iti arata ca nu bei suficienta apa! [detalii]

Care sunt simptomele care iti indica ca ai o alergie

Care sunt simptomele care iti indica ca ai o alergie

de Raluca Garbea 14 Ian 2019

O alergie reprezinta un raspuns al sistemului imunitar la o substanta straina care de obicei nu este daunatoare corpului uman. Aceste substante straine sunt numite alergeni si pot include anumite alimente, polen sau chiar unele animale de companie. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016