8 motive pentru care va cade parul

de AlegeSanatos.ro 04 Oct 2013


8 motive pentru care va cade parul

Este adevarat ca barbatii sunt mult mai predispusi la calvitie decat femeile, dar subtierea si pierderea parului sunt, de asemenea, frecvente la femei, si nu mai putin demoralizatoare. Motivele pot varia de la unele simple si temporare, cum ar fi un deficit de vitamine pana la motive complexe, cum ar fi o conditie de sanatate mai grava.

In multe cazuri, exista modalitati de a trata atat pierderea parului in cazul femeilor cat si in cazul barbatilor. Totul depinde de cauza.

Iata cateva dintre cele mai des intalnite motive pentru care va pierdeti parul:

Stresul fizic

Orice fel de traumatisme fizice, chirurgicale, un accident de masina, sau o boala grava, chiar si gripa, pot  determina pierderea temporara a parului. Acest lucru poate declansa un tip de pierdere a parului numita telogen effluvium. Parul are un ciclu de viata programat: o faza de crestere, faza de odihna si o faza de declin. Cand ai un eveniment foarte stresant, se poate deregla ciclul in care se afla parul tau, astfel parul tau va trece brusc in faza de declin. Pierderea parului devine de multe ori vizibila la trei-sase luni dupa trauma.

Ce sa faci: Vestea buna este ca parul va incepe sa creasca din nou in timp ce corpul tau se recupereaza.

Sarcina

Sarcina este un exemplu de tip de stres fizic, care poate duce la pierderea parului (si a hormonilor). Pierderea parului  se vede mai frecvent dupa ce s-a nascut copilul, mai degraba decat in timpul sarcinii. Nasterea este un eveniment destul de traumatizant pentru corpul uman.

Ce sa faci: Daca chiar iti cade parul in timpul sarcinii, fiti siguri ca parul va creste la loc in cateva luni. Este un lucru normal si lucrurile se vor rezlva de la sine.

Prea multa vitamina A

Daca veti exagera cu suplimentele de vitamina A pot declansa pierderea parului, conform Academiei Americane de Dermatologie. Necesarul zilnic de vitamina A este de 5.000 Unitati Internationale (UI) pe zi pentru adulti si copii cu varsta peste 4, suplimentele pot contine 2.500 la 10.000 UI.

Ce sa faci: Aceasta este o cauza reversibila de pierdere a parului si o data ce excesul de vitamina A este oprit, parul ar trebui sa creasca in mod normal.

Lipsa proteinelor

Daca nu obtiie suficiente proteine d​​in dieta ta, corpul tau poate stopa cresterea parului, conform Academiei Americane de Dermatologie. Acest lucru se poate intampla la aproximativ doua-trei luni dupa o scadere a aportului de proteine​​.

Ce sa faci: Exista multe surse de proteine​​, inclusiv peste, carne, si oua.

Hormoni feminini

La fel ca sarcina, modificarile hormonale pot duce la caderea parului, astfel incat ganditi-va sa renuntati la pilule si sa treceti la alte metode de contraceptie.  Acest lucru poate provoca, de asemenea, telogen effluvium, si ar putea fi mult mai probabil, daca aveti un istoric familial de pierdere a parului. Schimbarea in echilibrul hormonal care apare la menopauza pot avea, de asemenea, acelasi rezultat.  Foliculii de par se vor minimiza si parul va incepe sa cada.

Ce trebuie sa faceti: In cazul in care este vorba despre pilulele contraceptive, discutati cu medicul ginecolog si incercati sa gasiti o alta metoda de contraceptie. Oprirea contraceptivelor  orale poate, de asemenea, uneori, duce la pierderea parului, dar acest lucru este temporar.

Stres emotional

Stresul emotional este mai putin probabil de a provoca pierderea parului la fel ca in cazul stresului fizic, dar se poate intampla, de exemplu, in caz de divort, dupa moartea unei persoane dragi, sau in timp ce va ingrijiti un parinte batran. De mai multe ori, insa, stresul emotional nu va precipita, de fapt, pierderea parului. Acesta va exacerba o problema care este deja acolo.

Ce trebuie sa faceti: Desi nu se stie daca reducerea stresului poate ajuta parul, insa aceasta masura nu poate face rau. Luati masuri pentru a combate stresul si anxietatea, cum ar fi: practicarea sporturilor, terapie sau obtinerea de mai mult sprijin in cazul in care aveti nevoie de ea.

Anemie

Aproape una din 10 femei cu varste cuprinse intre 20 si 49 de ani sufera de anemie din cauza unui deficit de fier (cel mai frecvent tip de anemie), care este o cauza a caderii parului. Medicul dumneavoastra va trebui sa faca o analiza pentru a stabili sigur daca aveti acest tip de anemie.

Ce sa faci: Un simplu supliment de fier ar trebui sa corecteze problema. In plus fata de pierderea parului, alte simptome ale anemiei includ oboseala, dureri de cap, ameteli, piele palida, si maini si picioare reci.
Pierderea dramatica in greutate

Pierderea in greutate

Pierderea brusca in greutate este o forma de trauma fizica, care poate duce la subtierea parului. Acest lucru s-ar putea intampla chiar daca pierderea in greutate este in cele din urma buna pentru tine. Este posibil ca pierderea in greutate in sine sa semnaleze ca ai un regim alimentar inadecvat si in cele din urma va duce la deficiente de vitamine sau minerale. Pierderea parului impreuna cu pierderea in greutate poate fi observate, de asemenea, ca semne de tulburare in alimentatie, cum ar fi anorexia sau bulimia.

Ce trebuie sa faceti: Pierderea brusca in greutate pare sa socheze organismul si vei avea o perioada de sase luni de pierdere a parului si apoi se corecteaza.



Spune-ne opinia ta despre
"8 motive pentru care va cade parul"

6 + 10 =
 

Spune-ne opinia ta despre
"8 motive pentru care va cade parul"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Afectiuni

Un copil dolofan nu este deloc un copil sanatos. Iata explicatia specialistilor

Un copil dolofan nu este deloc un copil sanatos. Iata explicatia specialistilor

de Laura Voica 22 Apr 2014

Fie ca recunoastem sau nu, obezitatea infantila a devenit o problema reala la nivel mondial. In America, in 2010, Michelle Obama a declarat ca va pune capat obezitatii infantile si ca isi doreste ca tinerii sa faca mai multa miscare, a modernizat salile de mese in scoli iar distribuitorii au redus cu 90% numarul mare de calorii lichide in scoli, in ultimii cinci ani. Insa noi cercetari sugereaza ca toate aceste masuri de prevenire a obezitatii infantile destinate copiilor de varsta scolara ar putea fi luate prea tarziu. [detalii]

Afectiuni

Top 4 factori de risc pentru aparitia cancerului gastric

Top 4 factori de risc pentru aparitia cancerului gastric

de Laura Voica 18 Apr 2014

Cancerul gastric este boala care ucide in fiecare an 20 de romani la 100.000 de locuitori. De obicei, maladia este diagnosticata tardiv, cand operatia este complexa si presupune multe riscuri, iar speranta de viata scade considerabil. Acesta este motivul pentru care medicii atrag atentia asupra factorilor de risc si recomanda o viata cat mai echilibrata. Conf. univ. dr. Ion Daniel, medic primar chirurgie generala, ofera explicatii cu privire la factorii care ne expun la aparitia cancerului gastric, dar si la metodele de preventie. [detalii]

Afectiuni

Consumul ocazional de marijuana are efecte devastatoare asupra creierului

Consumul ocazional de marijuana are efecte devastatoare asupra creierului

de Laura Voica 17 Apr 2014

Fumatul ocazional de marijuana poate afecta creierul, indica un nou studiu. Cercetarea arata ca utilizarea drogurilor o data sau de doua ori pe saptamana, afecteaza dimensiunea si forma a doua regiuni -cheie ale creierului implicate in emotii si motivatie. Studiile anterioare s-au concentrat doar asupra utilizatorilor dependenti de canabis si efectele nocive asupra creierului. Dar acesta este primul studiu care a relevat impactul fumatului ocazional de marijuana . [detalii]

Afectiuni

Sforai? Iata cele mai eficiente remedii

Sforai? Iata cele mai eficiente remedii

de Laura Voica 16 Apr 2014

Ai putea fi, printre cei 45% dintre adultii care sforaie cel putin ocazional sau probabil stii pe cineva care sforaie. Dincolo de glumele pe seama sforaitului, acesta este o afectiune serioasa. [detalii]

Afectiuni

Socant: un nou studiu arata ca vegetarienii sunt mai putin sanatosi decat cei care mananca carne

Socant: un nou studiu arata ca vegetarienii sunt mai putin sanatosi decat cei care mananca carne

de Laura Voica 16 Apr 2014

Un nou studiu de succes din Austria, care sigur va crea unde de soc si va genera negari masive printre vegetarieni, a ajuns la concluzia ca oamenii care mananca numai legume sunt mai putin sanatoasi in anumite aspecte cheie ale sanatatii si au o calitate mai proasta a vietii decat cei care includ carne in dieta lor. [detalii]

Abonare Newsletter
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4 din 5 (1 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.