Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

8 motive pentru care va cade parul

de AlegeSanatos.ro 04 Oct 2013

8 motive pentru care va cade parul

Este adevarat ca barbatii sunt mult mai predispusi la calvitie decat femeile, dar subtierea si pierderea parului sunt, de asemenea, frecvente la femei, si nu mai putin demoralizatoare. Motivele pot varia de la unele simple si temporare, cum ar fi un deficit de vitamine pana la motive complexe, cum ar fi o conditie de sanatate mai grava.

In multe cazuri, exista modalitati de a trata atat pierderea parului in cazul femeilor cat si in cazul barbatilor. Totul depinde de cauza.

Iata cateva dintre cele mai des intalnite motive pentru care va pierdeti parul:

Stresul fizic

Orice fel de traumatisme fizice, chirurgicale, un accident de masina, sau o boala grava, chiar si gripa, pot  determina pierderea temporara a parului. Acest lucru poate declansa un tip de pierdere a parului numita telogen effluvium. Parul are un ciclu de viata programat: o faza de crestere, faza de odihna si o faza de declin. Cand ai un eveniment foarte stresant, se poate deregla ciclul in care se afla parul tau, astfel parul tau va trece brusc in faza de declin. Pierderea parului devine de multe ori vizibila la trei-sase luni dupa trauma.

Ce sa faci: Vestea buna este ca parul va incepe sa creasca din nou in timp ce corpul tau se recupereaza.

Sarcina

Sarcina este un exemplu de tip de stres fizic, care poate duce la pierderea parului (si a hormonilor). Pierderea parului  se vede mai frecvent dupa ce s-a nascut copilul, mai degraba decat in timpul sarcinii. Nasterea este un eveniment destul de traumatizant pentru corpul uman.

Ce sa faci: Daca chiar iti cade parul in timpul sarcinii, fiti siguri ca parul va creste la loc in cateva luni. Este un lucru normal si lucrurile se vor rezlva de la sine.

Prea multa vitamina A

Daca veti exagera cu suplimentele de vitamina A pot declansa pierderea parului, conform Academiei Americane de Dermatologie. Necesarul zilnic de vitamina A este de 5.000 Unitati Internationale (UI) pe zi pentru adulti si copii cu varsta peste 4, suplimentele pot contine 2.500 la 10.000 UI.

Ce sa faci: Aceasta este o cauza reversibila de pierdere a parului si o data ce excesul de vitamina A este oprit, parul ar trebui sa creasca in mod normal.

Lipsa proteinelor

Daca nu obtiie suficiente proteine d​​in dieta ta, corpul tau poate stopa cresterea parului, conform Academiei Americane de Dermatologie. Acest lucru se poate intampla la aproximativ doua-trei luni dupa o scadere a aportului de proteine​​.

Ce sa faci: Exista multe surse de proteine​​, inclusiv peste, carne, si oua.

Hormoni feminini

La fel ca sarcina, modificarile hormonale pot duce la caderea parului, astfel incat ganditi-va sa renuntati la pilule si sa treceti la alte metode de contraceptie.  Acest lucru poate provoca, de asemenea, telogen effluvium, si ar putea fi mult mai probabil, daca aveti un istoric familial de pierdere a parului. Schimbarea in echilibrul hormonal care apare la menopauza pot avea, de asemenea, acelasi rezultat.  Foliculii de par se vor minimiza si parul va incepe sa cada.

Ce trebuie sa faceti: In cazul in care este vorba despre pilulele contraceptive, discutati cu medicul ginecolog si incercati sa gasiti o alta metoda de contraceptie. Oprirea contraceptivelor  orale poate, de asemenea, uneori, duce la pierderea parului, dar acest lucru este temporar.

Stres emotional

Stresul emotional este mai putin probabil de a provoca pierderea parului la fel ca in cazul stresului fizic, dar se poate intampla, de exemplu, in caz de divort, dupa moartea unei persoane dragi, sau in timp ce va ingrijiti un parinte batran. De mai multe ori, insa, stresul emotional nu va precipita, de fapt, pierderea parului. Acesta va exacerba o problema care este deja acolo.

Ce trebuie sa faceti: Desi nu se stie daca reducerea stresului poate ajuta parul, insa aceasta masura nu poate face rau. Luati masuri pentru a combate stresul si anxietatea, cum ar fi: practicarea sporturilor, terapie sau obtinerea de mai mult sprijin in cazul in care aveti nevoie de ea.

Anemie

Aproape una din 10 femei cu varste cuprinse intre 20 si 49 de ani sufera de anemie din cauza unui deficit de fier (cel mai frecvent tip de anemie), care este o cauza a caderii parului. Medicul dumneavoastra va trebui sa faca o analiza pentru a stabili sigur daca aveti acest tip de anemie.

Ce sa faci: Un simplu supliment de fier ar trebui sa corecteze problema. In plus fata de pierderea parului, alte simptome ale anemiei includ oboseala, dureri de cap, ameteli, piele palida, si maini si picioare reci.
Pierderea dramatica in greutate

Pierderea in greutate

Pierderea brusca in greutate este o forma de trauma fizica, care poate duce la subtierea parului. Acest lucru s-ar putea intampla chiar daca pierderea in greutate este in cele din urma buna pentru tine. Este posibil ca pierderea in greutate in sine sa semnaleze ca ai un regim alimentar inadecvat si in cele din urma va duce la deficiente de vitamine sau minerale. Pierderea parului impreuna cu pierderea in greutate poate fi observate, de asemenea, ca semne de tulburare in alimentatie, cum ar fi anorexia sau bulimia.

Ce trebuie sa faceti: Pierderea brusca in greutate pare sa socheze organismul si vei avea o perioada de sase luni de pierdere a parului si apoi se corecteaza.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"8 motive pentru care va cade parul"

5 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"8 motive pentru care va cade parul"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Programul prin care au fost salvate vietile a peste 400 de copii va continua pana in 2019

Programul prin care au fost salvate vietile a peste 400 de copii va continua pana in 2019

de Elena-Alina Constantinescu 27 Sep 2016

In perioada 2013-2016, in cadrul programului de dezvoltare a chirurgie cardiovasculare pediatrice in Romania, peste de 400 de copii au primit o noua sansa la viata. In aceasta perioada au fost efectuate 409 interventii chirurgicale la Bucuresti si Iasi pentru copiii care sufereau de malformatii cardiace. [detalii]

Apneea in somn la copii: simptome si recomandarile medicului

Apneea in somn la copii: simptome si recomandarile medicului

de Elena-Alina Constantinescu 20 Sep 2016

La nivel international, apneea de somn este considerata o problema de sanatate publica. Copiilor le sunt afectate mai ales performantele scolare, fizice si sportive. [detalii]

In Romania, hipertensiunea arteriala afecteaza 45% din populatia adulta

In Romania, hipertensiunea arteriala afecteaza 45% din populatia adulta

de Elena-Alina Constantinescu 19 Sep 2016

Hipertensiunea este principalul factor de risc pentru bolile cardiovasculare. Acum 5 ani prevalenta era de 40% si se asteapta ca pana in 2020 sa ajunga la 44%. [detalii]

Deodorantele roll-on contin substante care perturba sistemul endocrin

Deodorantele roll-on contin substante care perturba sistemul endocrin

de Elena-Alina Constantinescu 23 Aug 2016

Asociatia Pro Consumatori (APC) a realizat un nou studiu in cadrul Campaniei nationale de informare si educare “Sa invatam sa gandim in termeni chimici”. In perioada 6 iulie - 10 iulie 2016 au fost achizitionate din marile structuri comerciale 31 de deodorante tip roll-on in vederea analizarii compozitiei chimice a acestora. [detalii]

Romania are nevoie de o actualizare constanta a listei de medicamente compensate si gratuite

Romania are nevoie de o actualizare constanta a listei de medicamente compensate si gratuite

de Elena-Alina Constantinescu 02 Aug 2016

Asociatia Romana a Producatorilor Internationali de Medicamente (ARPIM) considera ca introducerea a 21 de medicamente inovatoare pe lista de medicamente compensate si gratuite este un demers in beneficiul pacientilor romani care contribuie la reducerea decalajului dintre Romania si alte tari europene in ceea ce priveste accesul la tratamente de ultima generatie. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4 din 5 (1 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.