Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Atentie la alimente organice, care pot dauna sistemului digestiv

de Laura Voica 26 Mar 2014

Atentie la alimente organice, care pot dauna sistemului digestiv

Eticheta de " organic " pe produsele alimentare ofera oamenilor siguranta ca mancarea este sanatoasa, gustoasa si buna. Desi este adevarat ca alimentele organice sunt cultivate fara utilizarea substantelor chimice, cum ar fi pesticidele, spre deosebire de alimentele care sunt cultivate cu metodele traditionale, iar acest fapt le face mai sanatoase, insa chiar si aceste alimente pot crea uneori, oamenilor probleme intestinale. Iata cateva alimente bio care va pot crea probleme intestinale.

Grau
Acest bob a fost mult timp ceal mai populara cereala utilizata intr -o mare varietate de alimente.Gustos si sanatos, graul poate provoca probleme intestinale grave, persoanelor cu intoleranta la componenta sa de baza, gluten. De la intoleranta la gluten pana ceia care au boala celiaca, glutenul provoaca iritatii si inflamatii in intestine pentru acei oameni care sunt sensibili la acesta. Din fericire, exista un numar mare de substituenti ai graului, inclusiv porumb, quinoa, hrisca si multe altele.

Lapte de vaca
Acest aliment din copilarie poate duce de fapt la probleme digestive, chiar daca nu contine hormoni daunatoari, anticorpi si substante chimice, care sunt un motiv de ingrijorare. Avand in vedere ca laptele este aproape intotdeauna pasteurizat, aproape orice urma de enzime si bacterii benefice sunt eliminate. Datorita acestui lucru, laptele devine mai greu de digerat.

Soia
Odata ce a devenit bine cunoscut faptul ca produsele realizate din soia se pot consuma in siguranta si sunt enefice pentru organism, acest aliment a devenit vedeta industriei alimentare de sanatate. Acest produs a devenit, de asmenea, o constanta in dieta multor vegani care au fost in cautarea unei surse de proteina gustoasa.

Cu toate acestea, cercetarile arata ca, mai ales la persoanele care nu au crescut cu o dieta bogata in soia, aceasta poate afecta negativ sistemul digestiv. Pentru multi oameni, acest lucru se datoreaza faptului ca ei mananca soia nefermentata. Alegerea produselor de soia fermentate si organice este cea mai buna alegere pentru cei care sunt sensibili.

Carne de porc
Carnea de porc a fost mult timp considerata o mare sursa de proteine ​​, precum si o alternativa sanatoasa la carnea rosie, insa carnea de porc poate contine toxine care sunt dificil de digerat pentru oameni. Acest lucru se datoreaza dietei animalelor. Cei care sunt sensibile ar trebui sa incerce sa evite carnea de porc.

Unt de arahide
Spre deosebire de alte nuci, alunele au un invelis poros, care este moale, permitand substantelor contaminante sa adere. O astfel de substanta este o ciuperca care produce aflatoxina, o substanta chimica care cauzeaza cancer. Consumul de arahide poate exacerba problemele fungice existente pentru unii oameni. Untul de arahide organic trebuie tinut intotdeauna la frigider pentru a minimiza cresterea ciupercilor.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Atentie la alimente organice, care pot dauna sistemului digestiv"

4 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Atentie la alimente organice, care pot dauna sistemului digestiv"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De 1 martie 2017, acces mai simplu si rapid la medicamente gratuite si compensate

De 1 martie 2017, acces mai simplu si rapid la medicamente gratuite si compensate

de Elena-Alina Constantinescu 17 Ian 2017

Veste buna pentru pacientii romani! La initiativa Ministerului Sanatatii, Guvernul Romaniei a aprobat o Hotarare de Guvern conform careia pentru 106 Denumiri Comerciale Internationale (DCI) se elimina obligativitatea aprobarii medicamentelor de catre comisiile de la nivelul Casei Nationale de Asigurari de Sanatate si Casele de Asigurari de Sanatate de la nivel local. [detalii]

Cum ne protejam de ger. Recomandari de la Ministerul Sanatatii

Cum ne protejam de ger. Recomandari de la Ministerul Sanatatii

de Elena-Alina Constantinescu 09 Ian 2017

In zilele cu temperaturi scazute, Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa asculte sfatul medicilor, sa evite deplasarile in spatii deschise si expunerea prelungita la frig, sa respecte regulile de igiena pentru evitarea imbolnavirilor prin viroze respiratorii si sa consume alimente bogate in proteine, fructe si legume. [detalii]

Cum reducem inflamatiile din organism: 5 sfaturi utile

Cum reducem inflamatiile din organism: 5 sfaturi utile

de Elena-Alina Constantinescu 06 Ian 2017

Nicotina, excesul de alcool, grasimile animale, zaharul, stresul si sedentarismul produc inflamatii in organism. Deoarece sistemul imunitar este slabit, apar multe probleme de sanatate, precum boli de inima, diabet, oboseala cronica, sindromul colonului iritabil. Zaharul stimuleaza secretia de insulina, facand ficatul sa produca trigliceride. Prea multe trigliceride sunt asociate atacului cerebral, bolilor de inima si obezitatii. [detalii]

Un antiobitic de exceptie: pastura sau painea albinelor

Un antiobitic de exceptie: pastura sau painea albinelor

de Elena-Alina Constantinescu 04 Ian 2017

Pastura, cunoscuta si sub denumirea de "painea albinelor" este polenul recoltat de albine, care sub influenta temperaturii, a umiditatii si a florei microbiene trece prin numeroase transformari biochimice si, dupa trei luni de fermentatie naturala, se transforma in acest produs natural. Pastura are aceleasi indicatii terapeutice ca si polenul, insa actiunea ei este mult mai rapida si mai puternica. [detalii]

Ministerul Sanatatii a luat masuri suplimentare pentru limitarea epidemiei de rujeola

Ministerul Sanatatii a luat masuri suplimentare pentru limitarea epidemiei de rujeola

de Elena-Alina Constantinescu 21 Dec 2016

Ministerul Sanatatii, impreuna cu expertii Organizatiei Mondiale a Sanatatii, ai Institutului National de Sanatate Publica, ai Societatii Nationale de Medicina Familiei si ai UNICEF, a elaborat si a pus in practica un plan de masuri privind limitarea extinderii epidemiei de rujeola, dupa ce numarul de imbolnaviri a ajuns la 1.725 de cazuri si exista 7 decese confirmate, dintre care 3 la copii sub varsta de un an. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 2 din 5 (1 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.