Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ce efecte are munca in schimburi asupra organismului

de Elena-Alina Constantinescu 05 Nov 2014

Tags: munca in schimburi ture de noapte sanatate lucru in schimburi


Ce efecte are munca in schimburi asupra organismului

Potrivit unui studiu recent, cei care lucreaza in ture de noapte sau in schimburi isi pun sanatatea in pericol. Afla mai jos cum este afectat creierul!

Persoanele care lucreaza in ture de noapte pot avea grave probleme de sanatate. Tulburarea programului de somn creste riscul de aparitie a diabetului, a bolilor de inima, a cancerului.

Cercetatorii avertizeaza ca organismul nu-si revine dupa cateva zile de odihna. In plus, dereglarea ritmului normal veghe-somn influenteaza apetitul si, implicit, orarul normal al meselor. Astfel, persoanele care au un astfel de program de munca sunt mai expuse riscului de a suferi de hipertensiune arteriala, infarct sau accident vascular cerebral.

Este important sa stii ca oboseala si lipsa somnului afecteaza capacitatile cognitive (memorie, atentie, viteza de reactie). Joburile care presupun efectuarea de ture de noapte iti imbatranesc creierul intr-un ritm rapid.

Serviciul in schimburi modifica bioritmul, pot sa apara disfunctii ale unor organe. Pe termen lung, lipsa odihnei dezechilibreaza hormonii si slabeste imunitatea organismului.

Cercetatorii au monitorizat timp de 10 ani 3.000 de angajati din sudul Frantei, cu vârste cuprinse intre 32 si 62 de ani, care lucrau in diverse sectoare de activitate. Jumatate din acestia au lucrat in schimburi decalate pentru cel putin 50 de zile pe parcursul unui an.

Capacitatile cognitive au fost masurate in cadrul unor teste neuropsihologice.

Studiul a evidentiat faptul ca acele persoane care au lucrat in schimburi timp de cel putin 10 ani prezinta un declin cognitiv - proces natural ce apare la toti oamenii care imbatranesc - mult mai rapid in comparatie cu ceilalti participanti.

Jean-Claude Marquié, cercetator la CNRS din Toulouse, coordonatorul studiului, considera ca acea scadere a scorurilor obtinute echivaleaza cu "o imbatranire cognitiva de 6,5 ani". Este vorba de o scadere "care nu este neglijabila", potrivit autorilor, dar care va trebui sa fie confirmata de o serie de studii viitoare.

"Stiam deja ca munca in schimburi are efecte pe termen scurt, dar nu stiam daca acestea se mentin pe o perioada indelungata", a adaugat profesorul francez.

Studiul a aratat ca impactul negativ asupra capacitatilor cognitive persista cel putin cinci ani dupa oprirea lucrului in schimburi


Sursa: Mediafax




Spune-ne opinia ta despre
"Ce efecte are munca in schimburi asupra organismului"

2 + 8 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Ce efecte are munca in schimburi asupra organismului"

Severin Valerica @ 10 Mar 2016
"Eu nu pot lucra pe schimburi deoarece mă obosește foarte mult si îmi apar palpitatii .La un control medical sa dovedit ca am hipertensiune.Pur si simplu la schimbul 2 de la ora 20 am o stare de oboseala si nu am nici un randament la lucru mă chinui sa stau treaz.Eu nu pot dormi ziua organismul este invatat de multa vreme sa lucru numai dimineata."

Spune-ne opinia ta despre
"Ce efecte are munca in schimburi asupra organismului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Alergie la morcovi: Simptome si tratament

Alergie la morcovi: Simptome si tratament

de Raluca Garbea 20 Iul 2018

Sunt persoane care prezinta alergie la morcovi, asadar este important sa recunosti simptomele acestei afectiuni. [detalii]

Alergii - Cauze si simptome

Alergii - Cauze si simptome

de Raluca Garbea 18 Iul 2018

O alergie este un raspuns al sistemului imunitar la o substanta straina care de obicei nu este daunatoare corpului uman. Aceste substante straine sunt numite alergeni si pot include anumite alimente, polen sau chiar unele animale de companie. [detalii]

Alimente care pot provoca alergii

Alimente care pot provoca alergii

de Raluca Garbea 13 Iul 2018

Potrivit specialistilor, alergiile alimentare reprezinta una dintre cele mai raspandite conditii medicale de care sufera oamenii. [detalii]

Ceaiuri care te scapa de celulita

Ceaiuri care te scapa de celulita

de Raluca Garbea 07 Iul 2018

Celulita reprezinta o problema cu care se confrunta multe femei, indiferent de varsta, greutate sau de stilul de viata. [detalii]

Suferi de astm? Iata la ce alimente ar trebui sa renunti

Suferi de astm? Iata la ce alimente ar trebui sa renunti

de Laura Galescu 04 Iul 2018

Regimul alimentar este necesar si in cazul in care suferi de astm. Daca unele alimente iti usureaza sarcina de a controla boala, altele agraveaza afectiunea. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016