Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ce sa faci atunci cand ai febra

de Raluca Garbea 11 Dec 2017

Tags: febra sanatate


Ce sa faci atunci cand ai febra

Cunoscuta si sub numele de hiperpirexie sau raspuns febril, febra reprezinta un simptom medical intalnit des care descrie o crestere a temperaturii interne a corpului deasupra nivelului normal. Mai exact, febra este o crestere a temperaturii corpului cu 1-2 grade deasupra punctului de termoreglare.

Cand va luptati cu o infectie, partea din creier resposabila cu reglarea temperaturii, numita hipotalamus, ataca termostatul intern. Acest lucru se refera la modul in care corpul se apara de invadatori externi.

Potrivit domnului Gustavo Ferrer, presedinte al Spitalului de Terapie Intensiva din Florida, in unele cazuri, febra trebuie tratata acasa, in timp ce, in alte situatii, poate solicita atentie medicala. Tratamentul potrivit depinde de mai multi factori, cum ar fi: varsta pacientului, simptomele, sanatate generala si cat de mare este febra.

Ce puteti face atunci cand aveti febra?

Consultati termometrul

Daca simtiti ca aveti febra, luati repede termometrul si verificati temperatura corpului. Temperaturile variaza de la o persoana la alta si chiar de la o zi la alta. Daca termometrul indica o valoare mai mica sau mai mare decat cea normala, atunci nu treceti cu vederea simptomele.

O persoana are febra daca:
  • temperatura rectala este peste 37,8 grade Celsius;
  • temperatura orala este peste 37,5 grade Celsius;
  • temperatura axilara este peste 37,2 grade Celsius;
  • temperautra otica (la nivelul orechii) este peste 37,2 grade Celsius.

Valorile de mai sus sunt pentru un adult sanatos, aflat intr-o camera cu temperatura normala (22,7 - 24,4 grade Celsius).

Febra poate semnala infectii bacteriene sau anumite afectiuni inflamatorii (de exemplu, artrita reumatoida).

Beti multe lichide

Racelile pot provoca febra, iar atunci cand va luptati cu febra, lichidele sunt prietenii vostri.

"Febra va deshidrateaza si, de aceea, trebuie sa va hidratati", explica doctorul Ferrer.

Apa, ceai sau supa sunt optiuni perfecte.

Fara apetit? Nu mancati!

Cand suferiti de febra, puteti avea dureri de stomac, stari de greata sau lipsa poftei de mancare. Potrivit doctorului Ferrer, nu trebuie sa va fortati sa mancati daca nu aveti apetit.

Daca, totusi, puteti manca, o supa calda reprezinta alegerea perfecta.

Stati confortabil

Imbracati-va cu haine usoare si daca va este cald, inlaturati paturile si inveliti-va doar cu o cuvertura sau cu un cearsaf. Hainele si asternuturile din fibre naturale permit transpiratiei sa se evapore mai usor si sunt racoroase.

Odihniti-va

Dormiti cat aveti nevoie, odihniti-va, caci atunci cand aveti febra, inseamna ca sistemul imunitar lucreaza in plus pentru a lupta impotriva infectiei. Somnul ajuta la buna functionare a sistemului imunitar.

Mergeti la medic

Apelati la medic daca:
 
  • ati vomitat sau ati scuipat sange;
  • aveti o boala cronica, precum diabetul sau boli de inima, care necesita supraveghere medicala;
  • temperatura depaseste 38 grade Celsius si dureaza de peste 72 de ore;
  • aveti o temperatura de peste 39,5 grade Celsius;
  • aveti o durere de cap severa, ceafa intepenita, o eruptie cutanata sau sensibilitate puternica;
  • aveti dificultati abdominale puternice;
  • aveti o stare de confuzie mintala, somnolenta neobisnuita, iritabilitate si/sau dificultati de respiratie.

Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ce sa faci atunci cand ai febra"

10 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ce sa faci atunci cand ai febra"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum identifici si tratezi deficienta de vitamina E

Cum identifici si tratezi deficienta de vitamina E

de Raluca Garbea 09 Ian 2018

Vitamina E este o vitamina liposolubila, pe care organismul o depoziteaza doar pentru o perioada scurta de timp. [detalii]

Ce legatura exista intre cancerul de san si scaderea in greutate. Avertismentul expertilor

Ce legatura exista intre cancerul de san si scaderea in greutate. Avertismentul expertilor

de Laura Galescu 31 Dec 2017

Potrivit unul studiu recent, pierderea in greutate poate ajuta femeile sa isi diminueze riscul de dezvoltare a cancerului de san cu pana la o treime. [detalii]

Poluarea anuleaza beneficiile plimbarii in aer liber

Poluarea anuleaza beneficiile plimbarii in aer liber

de Raluca Garbea 08 Dec 2017

Mersul pe jos reprezinta unul din lucrurile cele mai benefice pentru organism. Potrivit unui studiu, o plimbare in aer liber in fiecare zi ne poate prelungi durata de viata si, totodata, imbunatati sanatarea inimii. [detalii]

Cum puteti ajuta un prieten care sufera de depresie

Cum puteti ajuta un prieten care sufera de depresie

de Raluca Garbea 07 Dec 2017

Cand observati ca aveti un prieten care sufera de depresie, ce puteti face ca sa il ajutati? [detalii]

5 semne ca esti prea racit pentru a merge la serviciu

5 semne ca esti prea racit pentru a merge la serviciu

de Raluca Garbea 05 Dec 2017

Ai doua optiuni: fie stai acasa macar o zi pentru a te reface, fie te indrepti spre serviciu, chiar daca nu te simti deloc bine. Majoritatea persoanelor aleg deseori a doua varianta. Unul din motivele pentru care oamenii se hotarasc sa mearga la serviciu, chiar daca nu se simt bine, este teama de a avea un volum mare de lucru daca vor lipsi o zi sau mai multe. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit