Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum iti dai seama daca esti workaholic

de Raluca Garbea 08 Mar 2019

Tags: workaholic sanatate afectiune munca in exces


Cum iti dai seama daca esti workaholic

Munca in exces afecteaza sanatatea organismului. Descopera in articol daca esti sau nu workaholic!

Persoanele care sunt workaholice lucreaza in exces, fara sa isi dea seama de acest lucru.


Sunt situatii in care oamenii care sunt workaholici folosesc aceasta munca in exces pentru a uita de problemele persoane, insa, facand acest lucru, isi risca sanatatea fizica si mintala.


Dependenta de munca se intalneste mai des la femei si la persoanele care tind sa atinga perfectiunea.


Capacitatea de a identifica semnele care indica o dependenta de munca este esentiala, daca doresti sa faci o schimbare majora in viata ta si sa nu mai fii workaholic.


Cum iti poti da seama daca esti workaholic?

>>> Raspunde la urmatoarele intrebari!


1. Te gandesti mereu cum sa lucrezi mai mult si mai mult?


2. Petreci mai mult timp lucrand decat ti-ai propus initial?


3. Muncesti din ce in ce mai mult pentru a uita de sentimente precum cele de vinovatie, anxietate, neputinta si depresie?


4. Multe persoane iti spun sa lucrezi mai putin, insa nu ii asculti?


5. Devii stresat daca nu poti sa muncesti mult?


6. Renunti la hobby-uri pentru a munci mai mult?


7. Muncesti atat de mult incat nu ai grija de sanatatea ta?



Daca raspunsurile tale sunt “adesea” sau “intotdeauna” la cel putin patru dintre cele sapte intrebari de mai sus, acest lucru inseamna ca esti workaholic.







>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - 5 alimente bune impotriva stresului





Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cum iti dai seama daca esti workaholic"

8 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum iti dai seama daca esti workaholic"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce este hemangiomul si cum poate fi tratat

Ce este hemangiomul si cum poate fi tratat

de AlegeSanatos.ro 31 Oct 2019

Hemangiomul este o tumora necanceroasa (benigna) care apare la nivelul tegumentului (pe piele). Afectiunea apare in primele luni de viata sau poate fi prezenta inca de la nastere. In cele mai multe cazuri, tumora dispare odata cu inaintarea in varsta, insa exista si cazuri complicate de hemangiom, care necesita tratament. Sa aflam mai multe despre aceasta afectiune! [detalii]

Ce alimente pot duce la alergii

Ce alimente pot duce la alergii

de Raluca Garbea 28 Iun 2019

Alergia alimentara este una dintre cele mai raspandite conditii medicale de care sufera oamenii. Descopera in articol ce alimente pot duce la alergii! [detalii]

4 motive pentru care ti se rup unghiile

4 motive pentru care ti se rup unghiile

de Raluca Garbea 21 Aug 2019

Daca ti se rup usor unghiile, trebuie sa le protejezi cand folosesti produse de curatare, sa nu le rozi si sa le hidratezi cu ajutorul unei lotiuni speciale. Descopera in articol care sunt principalele cauze care duc la ruperea unghiilor. [detalii]

Ce se intampla daca dormi mai putin de 6 ore pe noapte

Ce se intampla daca dormi mai putin de 6 ore pe noapte

de Raluca Garbea 14 Iun 2019

Lipsa somnului iti afecteaza sanatatea organismului. [detalii]

Cum sa faci fata unei migrene

Cum sa faci fata unei migrene

de Raluca Garbea 06 Iun 2019

Migrena este o suferinta cronica, care se caracterizeaza prin dureri de cap. Descopera in articol cum sa faci fata cu succes unei migrene! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016