Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum iti dai seama daca esti workaholic

de Raluca Garbea 08 Mar 2019

Tags: workaholic sanatate afectiune munca in exces


Cum iti dai seama daca esti workaholic

Munca in exces afecteaza sanatatea organismului. Descopera in articol daca esti sau nu workaholic!

Persoanele care sunt workaholice lucreaza in exces, fara sa isi dea seama de acest lucru.


Sunt situatii in care oamenii care sunt workaholici folosesc aceasta munca in exces pentru a uita de problemele persoane, insa, facand acest lucru, isi risca sanatatea fizica si mintala.


Dependenta de munca se intalneste mai des la femei si la persoanele care tind sa atinga perfectiunea.


Capacitatea de a identifica semnele care indica o dependenta de munca este esentiala, daca doresti sa faci o schimbare majora in viata ta si sa nu mai fii workaholic.


Cum iti poti da seama daca esti workaholic?

>>> Raspunde la urmatoarele intrebari!


1. Te gandesti mereu cum sa lucrezi mai mult si mai mult?


2. Petreci mai mult timp lucrand decat ti-ai propus initial?


3. Muncesti din ce in ce mai mult pentru a uita de sentimente precum cele de vinovatie, anxietate, neputinta si depresie?


4. Multe persoane iti spun sa lucrezi mai putin, insa nu ii asculti?


5. Devii stresat daca nu poti sa muncesti mult?


6. Renunti la hobby-uri pentru a munci mai mult?


7. Muncesti atat de mult incat nu ai grija de sanatatea ta?



Daca raspunsurile tale sunt “adesea” sau “intotdeauna” la cel putin patru dintre cele sapte intrebari de mai sus, acest lucru inseamna ca esti workaholic.







>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - 5 alimente bune impotriva stresului





Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cum iti dai seama daca esti workaholic"

4 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum iti dai seama daca esti workaholic"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ceai negru - Care pot fi efectele secundare?

Ceai negru - Care pot fi efectele secundare?

de Raluca Garbea 15 Mai 2019

Ceaiul negru se numara printre cele mai populare bauturi din lume, datorita beneficiilor pe care le ofera pentru sanatatea organismului. [detalii]

Vitiligo - Cauze si simptome

Vitiligo - Cauze si simptome

de Raluca Garbea 14 Mai 2019

Vitiligo este o afectiune care provoaca distrugerea sau slabirea melanocitelor, adica acele celule pigmentare responsabile de culoarea pielii, ceea ce duce la pierderea sau oprirea producerii pigmentului si la aparitia de pete albe pe suprafata pielii. [detalii]

Cum sa scapi de durerile de cap in mod natural

Cum sa scapi de durerile de cap in mod natural

de Raluca Garbea 07 Mai 2019

Durerile de cap iti pot afecta intreaga zi, dar, in unele situatii, poti scapa de ele cu ajutorul unor tratamente naturale. [detalii]

Cum sa depasesti cu succes depresia

Cum sa depasesti cu succes depresia

de Raluca Garbea 02 Mai 2019

Depresia este o afectiune des intalnita, care necesita intelegere din partea celorlalti. [detalii]

Care este legatura dintre stresul cronic si cancerul de san

Care este legatura dintre stresul cronic si cancerul de san

de AlegeSanatos.ro 01 Mai 2019

Stresul cronic contribuie la aparitia multor boli, iar acum cercetatorii chinezi au dezvaluit mecanismul prin care acesta contribuie la aparitia cancerului de san. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016