Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa scapi definitiv de durerile de spate

de Elena-Alina Constantinescu 05 Mai 2017

Tags: dureri de spate tratament hipnoza


Cum sa scapi definitiv de durerile de spate

Durerea de spate este una dintre cele mai serioase probleme de sanatate din zilele noastre. De cele mai multe ori, se pot alunga cu un tratament adecvat, dar uneori pot persista si pot produce in timp probleme grave.

Unele dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de spate sunt:

- ridicarea greutatilor;
- postura incorecta la calculator;
- o pozitie de somn incorecta (sau o saltea veche, prea moale sau prea rigida);
- mersul pe tocuri;
- infectii si tumori;
- supraponderabilitatea;
- sarcina;
- sedentarismul;
- stresul.
   
Hipnoza este o metoda inedita, eficienta si chiar uimitoare de control si eliminare a durerii si este folosita de sute de ani pentru aceasta problema de sanatate. In opinia hipnoterapeutului Eugen Popa, presedintele Asociatiei Romane de Hipnoza, in cazul durerii de spate, care este una dintre cele mai frecvente dureri de care se plang oamenii, specialistul afirma ca hipnoterapia are capacitatea nu doar de a o ameliora, ci chiar de a o elimina in totalitate.

“Hipnoza creeaza o stare mentala in care mintea subconstienta, motorul emotiilor si senzatiilor, poate primi mai usor sugestii pozitive pentru interpretarea si depasirea durerii. Persoana aflata in suferinta este adusa intr-o stare de relaxare profunda in care schimba raspunsurile pe care subconstientul le transmite la mesajele de durere.

De exemplu, prin hipnoza iti poti programa subconstientul sa elibereze endorfine atunci cand este necesar pentru a atenua durerea de spate. Endorfinele sunt analgezice produse in mod natural de creier. Atletii, de exemplu, se elimina in organism o cantitate semnificativa de endorfine in timpul antrenamentelor intense. Endorfinele au capacitate de a produce o anestezie usoara sau o anestezie completa a durerii”, afirma presedintele Asociatiei Romane de Hipnoza.

In practica, exista trei modalitati de baza prin care hipnoza poate trata durerile de spate:

1. Se pot da sugestii directe la nivel de subconstient pentru a influenta perceptia durerii. Acest lucru inseamna ca, desi cauza este inca acolo, senzatia nu va mai fi perceputa.

2. Ne putem invata subconstientul sa produca endorfine care vor fi folosite ca analgezice pentru durerea de spate, astfel incat durerea sa nu mai fie simtita.

3. Folosind hipnoza, pot fi descoperite cauzele emotionale ale durerii, si prin rescrierea experientei traumatice, durerea poate fi vindecata definitiv.

Asadar, pe langa masaje sau medicamente de subminare a durerii, specialistii recomanda si aceasta metoda inedita si mult mai eficienta.




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi definitiv de durerile de spate"

2 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi definitiv de durerile de spate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum poti scapa de starile de anxietate

Cum poti scapa de starile de anxietate

de Raluca Garbea 14 Aug 2018

Persoanele care se confrunta cu stari de anxietate duc o lupta permanenta cu aceasta afectiune, care poate interfera cu indeplinirea activitatilor cotidiene. [detalii]

Supozitoare pentru hemoroizi - tratamentul care iti va usura viata

Supozitoare pentru hemoroizi - tratamentul care iti va usura viata

de Viorica Ghinea 08 Aug 2018

Te confrunti cu sensibilitate si mancarimi in zona anusului? Ai durere atunci cand mergi la toaleta? Nu te ingrijora pentru ca exista o solutie care iti va usura viata: supozitoarele pentru hemoroizi. Nu trebuie sa te simti jenat pentru aceasta problema intima fiindca este o problema de sanatate comuna. Important este sa nu astepti sa evolueze, ci sa iei masurile necesare pentru tratarea hemoroizilor. [detalii]

Remedii naturale pentru indigestie

Remedii naturale pentru indigestie

de Raluca Garbea 26 Iul 2018

Indigestia reprezinta un termen general pentru a descrie disconfortul de la nivelul abdomenului superior. Aceasta este insotita de dureri abdominale si o senzatie de plin imediat dupa ce incepi sa mananci. [detalii]

Alergie la morcovi: Simptome si tratament

Alergie la morcovi: Simptome si tratament

de Raluca Garbea 20 Iul 2018

Sunt persoane care prezinta alergie la morcovi, asadar este important sa recunosti simptomele acestei afectiuni. [detalii]

Alergii - Cauze si simptome

Alergii - Cauze si simptome

de Raluca Garbea 18 Iul 2018

O alergie este un raspuns al sistemului imunitar la o substanta straina care de obicei nu este daunatoare corpului uman. Aceste substante straine sunt numite alergeni si pot include anumite alimente, polen sau chiar unele animale de companie. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016