Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Iata ce ar trebui sa manance copii cu hiperactivitate

de Laura Voica 16 Mar 2014

Tags: musli iaurt Lapte de migdale copil hiperactiv muguri de pin pudra de roscove supa de legume


Iata ce ar trebui sa manance copii cu hiperactivitate

Copilul hiperactiv poate fi definit cau un copil care nu este niciodata linistit, care ste agitat, are dificultati de concentare si e posibil sa doarma nelinistit si chiar sa aiba mictiuni in timpul noptii. Copilul hiperactiv nu doar se misca tot timpul chiar si mintea lui creeaza in continuu fantezii sau se pregateste de pozne, de fiecare data mai mari.

Putini, insa isi dau seama ca un copil hiperactiv este asa din cauza unei alimentatii incorecte. Se pare ca exista o conexiune nutritionala si atat modificarea regimului alimentar cat si utilizarea plantelor medicinale pot oferi un ajutor important in tratarea acestui sindrom.
Va vom prezenta in continuare planul nutritional pentru copii cu hiperaciditate. Pentru fiecare masa a zilei va vom prezenta mai multe variante.
 
Mic dejun

  • Musli
  • Suc de fructe de sezon neindulcit; un sandvis din paine integrala
  • Iaurt natural cu miere, fulgi de ovaz si o lingurita de muguri de pin
  • Lapte de migdale si biscuiti integrali din ovaz 100% naturali, plus un fruct
  • Lapte vegetal cu inlocuitor de cacao (pudra de roscove) si biscuiti integrali 100% naturali.
 
Pranz si cina
Primul fel
  • Salata combinata
  • Gazpacho (supa rece de legume)
  • Rosii asezonate cu branza de vaci si busuioc
  • Supa de usturoi sau de ceapa
  • Zarzavaturi fierte cu cartofi
  • Salata a la russe (maioneza trebuie preparata in casa)
  • Supa de legume sau taitei sau fidea (fara ou)
  • Macaroane sau spaghete (integrale de preferat), cu rosii naturale, putin calite
Felul doi
  • Ompleta frantuzeasca (numai din oua)
  • Omleta cu cartofi
  • Ghiveci de legume cu tofu
  • Peste alb, peste pane sau la gratar
  • Tocana de legume cu verdeturi
Desert
  • Orez cu lapte natural (in loc de zahara folositi miere)
  • Fructe
  • Fructe uscate sau miere
  • Compot din fructe uscate
  • Mar sau para la cuptor
 




Spune-ne opinia ta despre
"Iata ce ar trebui sa manance copii cu hiperactivitate"

4 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Iata ce ar trebui sa manance copii cu hiperactivitate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Alergie la morcovi: Simptome si tratament

Alergie la morcovi: Simptome si tratament

de Raluca Garbea 20 Iul 2018

Sunt persoane care prezinta alergie la morcovi, asadar este important sa recunosti simptomele acestei afectiuni. [detalii]

Alergii - Cauze si simptome

Alergii - Cauze si simptome

de Raluca Garbea 18 Iul 2018

O alergie este un raspuns al sistemului imunitar la o substanta straina care de obicei nu este daunatoare corpului uman. Aceste substante straine sunt numite alergeni si pot include anumite alimente, polen sau chiar unele animale de companie. [detalii]

Alimente care pot provoca alergii

Alimente care pot provoca alergii

de Raluca Garbea 13 Iul 2018

Potrivit specialistilor, alergiile alimentare reprezinta una dintre cele mai raspandite conditii medicale de care sufera oamenii. [detalii]

Ceaiuri care te scapa de celulita

Ceaiuri care te scapa de celulita

de Raluca Garbea 07 Iul 2018

Celulita reprezinta o problema cu care se confrunta multe femei, indiferent de varsta, greutate sau de stilul de viata. [detalii]

Suferi de astm? Iata la ce alimente ar trebui sa renunti

Suferi de astm? Iata la ce alimente ar trebui sa renunti

de Laura Galescu 04 Iul 2018

Regimul alimentar este necesar si in cazul in care suferi de astm. Daca unele alimente iti usureaza sarcina de a controla boala, altele agraveaza afectiunea. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016