Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Motive surprinzatoare pentru care ne ingrasam

de Laura Voica 14 Mar 2014

Tags: Antidepresive stres crestere in greutate pilula contraceptive


Motive surprinzatoare pentru care ne ingrasam

Daca ai inceput sa mananci mai mult decat de obicei sau nu mai faci exercitii fizice, nu te-ar surprinde daca numerele de pe cantar sunt mai mari. Dar ce se intampla daca nu schimbi nimic in stilul tau de viata si totusi iei cateva kilograme in plus? Este timpul sa faci cateva investigatii deoarece, ar putea fi o cauza mult mai profunda. In continuare, va prezentam cauze mai putin cunoscute pentru excesul ponderal subit:

Privarea de somn

Exista doua probleme la locul de munca, cu somnul si cresterea in greutate. Primul este intuitiv: daca te-ai trezit tarziu, sansele sunt mai mari sa iei gustari de noapte, ceea ce va creste aportul de calorii. Alt motiv implica ceea ce se intampla biochimic in lipsa odihnei. Modificari ale nivelurilor hormonale cresc foamea si pofta de mancare si, de asemenea, se ajunge mai greu la senzatia de satietate.

Stres

Cand cerintele job-ului sau vietii de familie sau a vietii sociale devin prea intense, corpurile noastre intra in modul de supravietuire : este secretat cortizol," hormonul stresului ",ceea ce determina o crestere a poftei de mancare. Si apoi, desigur, s-ar putea ajunge la consumul alimentelor de confort, pline de calorii. Aceasta combinatie este o reteta perfecta pentru cresterea in greutate.

Antidepresive

Un efect secundar nefericit de la unele antidepresive este cresterea in greutate. Insa, atentie, unii oameni cresc in greutate dupa inceperea tratamentului, deoarece, pur si simplu se simt mai bine, ceea ce duce la un apetit mai mare. De asemenea, depresia poate determina modificari in greutate.

Steroizi

Medicamentele anti-inflamatorii pe baza de steroizi, cum ar fi prednison sunt cunoscute pentru a provoca cresterea in greutate. Retentia de lichide si cresterea poftei de mancare sunt principalele motive. Desi cresterea in greutate este comuna ,gravitatea acestui efect secundar depinde de doza medicamentelor si durata de timp in care se administreaza acestea.

Medicamente care pot determina cresterea in greutate

Multe medicamente pe baza de prescriptie medicala au fost asociate cu cresterea in greutate. Lista include medicamente antipsihotice ( utilizate in tratamentul tulburarilor de dispozitie, cum ar fi schizofrenia si tulburarile bipolare ), impreuna cu medicamente pentru tratarea migrenelor, convulsii, hipertensiune arteriala si diabet.

Nu da vina pe pilula contraceptiva

Contrar credintei populare, exista o lipsa de dovezi ca anticonceptionalele combinate ( estrogen si progesteron ) determina cresteri in greutate de durata. Se crede ca unele femei care iau pilula combinata pot confrunta cresterea in greutate cu retentia de lichide, dar acest lucru este, de obicei, pe termen scurt..

Hipotiroidismul

In cazul in care tiroida nu produce o cantitate suficienta de hormon tiroidian, se intalneste destul de des o senzatie de oboseala, slabiciune,  si cresterea in greutate. Fara o cantitate suficienta de hormon tiroidian, metabolismul incetineste, ceea ce face cresterea in greutate mult mai probabil. Chiar si o tiroida functioneaza la limita inferioara a intervalului normal ar putea provoca cresterea in greutate.

Sindromul ovarului polichistic

Acest sindrom este o problema hormonala des intalnita la femeile de varsta fertila. Cele mai multe femei cu acest sindrom dezvolta mai multe chisturi mici de pe ovare. Afectiunea duce la dezechilibre hormonale care afecteaza ciclul menstrual si poate duce la pilozitate excesiva si acnee. Femeile cu aceasta afectiune sunt rezistente la insulina, ceea ce poate duce la cresterea in greutate.




Spune-ne opinia ta despre
"Motive surprinzatoare pentru care ne ingrasam"

9 + 2 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Motive surprinzatoare pentru care ne ingrasam"

monica @ 18 Sep 2014
"optimista"

Spune-ne opinia ta despre
"Motive surprinzatoare pentru care ne ingrasam"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

6 cauze ale durerii in piept care nu au legatura cu infarctul

6 cauze ale durerii in piept care nu au legatura cu infarctul

de Viorica Ghinea 17 Oct 2017

De obicei, atunci cand oamenii se confrunta cu o durere in piept se gandesc automat ca au un infarct, dar exista si alte cauze care pot sa provoace aceeasi senzatie. Nu intotdeauna o durere care apare in zona pieptului indica o problema de inima. Descopera mai jos factorii care pot sa declanseze acest simptom! [detalii]

De ce racesc des? Iata la ce obiceiuri ar trebui sa renunti!

De ce racesc des? Iata la ce obiceiuri ar trebui sa renunti!

de Viorica Ghinea 13 Oct 2017

Nici nu s-a instalat bine toamna si tu ai bifat cateva raceli pe lista ta? Atunci este norma sa pui intrebarea "de ce racesc des?". Este momentul sa iei masuri in acest sens. Analizeaza cu atentie stilul de viata si descopera ce greseli faci. Iata la ce obiceiuri ar trebui sa fii atent de acum incolo! [detalii]

8 simptome ale cancerului mamar in afara de noduli

8 simptome ale cancerului mamar in afara de noduli

de Viorica Ghinea 11 Oct 2017

Multe femei asociaza nodulii simtiti in zona decolteului cu cancerul mamar, dar acestia nu reprezinta singurul simptom. Exista si alte semne carora trebuie sa le acorzi atentie inca de la aparitie pentru a putea lua masurile necesare din timp. S-ar putea sa nu fii la fel de informata in privinta acestora, asa ca iti recomandam sa citesti cu atentie randurile de mai jos. [detalii]

6 boli comune care pot fi tratate cu o dieta pe baza de legume

6 boli comune care pot fi tratate cu o dieta pe baza de legume

de Viorica Ghinea 10 Oct 2017

Specialistii ne tot atentioneaza ca alimentatia de zi cu zi joaca un rol important in mentinerea starii de sanatate. Iar dovada clara o reprezinta numeroasele studii realizate in acest domeniu. Mai multe cercetari au demonstrat faptul ca o dieta pe baza de legume poate preveni si chiar trata bolile comune. Descopera despre ce afectiuni este vorba in cuprinsul articolului si la ce riscuri te expui daca consumi carne rosie procesata in cantitati mari. [detalii]

Lampa cu Sare de Himalaya: 84 de minerale si elemente esentiale pentru sanatatea ta

Lampa cu Sare de Himalaya: 84 de minerale si elemente esentiale pentru sanatatea ta

de Elena-Alina Constantinescu 09 Oct 2017

Sarea de Himalaya are un continut mare de minerale fiind considerata cea mai pura forma de sare disponibila. Are efecte curative, energizante si revigorante. De asemenea, datorita proprietatilor sale, este folosita si la confectionarea lampilor, fiind cea mai sanatoasa sursa artificiala de lumina. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit