Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Puteti trata acneea prin metode naturale

de Laura Voica 17 Feb 2014

Tags: acnee tratament acnee detoxifiere


Puteti trata acneea prin metode naturale

Va prezentam moduri simple, dar eficiente cu care puteti avea si mentine pielea stralucitoare intr-un mod natural. Atentie: uneori, problema se agraveaza in timpul fazei de detoxifiere initiala deoarece organismul incearca sa elimine toxinele din organism. Daca reusiti sa rezistati chiar si cand lucrurile devin dure, la sfarsitul calatoriei veti ajunge cel mai probabil, sa aveti o piele stralucitoare si asta fara sa folositi produse chimice.


1. Elimina alimentele procesate, glutenul si produsele lactate.

Asta inseamna  fara junk food, fara chips-uri, fara sucuri, fara adaos de zahar rafinat, si nici grasimi hidrogenate sau saturate. Daca aveti acnee, trebuie sa recunoastem ca este o boala si indica faptul ca organismul nu este in echilibru. Este posibil sa fi acumulat multe toxine in corp din cauza dietei, organele tale ar putea fi suprasolicitate, si pentru a progresa, aveti nevoie de o detoxifiere si pentru a se intampla acest lucru puteti sa consumati alimente alcaline.

2. Relaxeaza-te.

Mediteaza, fa yoga, iesi la o plimbare sau pur si simplu respira adanc. Stresul poate juca, de asemenea, un factor in aparitia acneei, mai ales pentru ca atunci cand starea noastra emotionala proasta se pot produce dezechilibre hormonale, care duc in cele din urma la acnee. Emotiile negative sunt toxice pentru corpurile noastre  la fel ca alimente prelucrate, asa ca este important sa va gasiti o liniste interioara.

3. Ai grija de colon

Acest lucru este extrem de important atunci cand vine vorba de a scapa de acnee. Odata ce am inteles acest principiu, nu vom mai avea niciodata o problema cu acneea. De cele mai multe ori acneea apare  atunci cand colonul nostru este infundat si suntem constipati, ceea ce inseamna ca miscarile intestinului nu sunt in acelasi ritm cu cantitatea de alimente pe care o mancam. Cand se intampla acest lucru, organismul raspunde prin incercarea de a elimina toxinele prin piele, sub forma de cosuri.

4. Gaseste echilibru nutritional.

Foarte des, persoanele cu acnee sunt dezechilibrate nutritional, intr-un fel. La fel ca orice alta boala, se poate sa exagerezi cu ceva, in acest caz, probabil, zahar rafinat, carbohidrati, etc sau prea putine substante nutritive importante, cum ar fi: zinc, sulf, sau acizi grasi omega - 3. Deci, este foarte important sa incepei sa mananci o gama larga de alimente integrale, care sunt dense in stare proaspata si substante nutritive care dau corpului tau ceea ce are nevoie, si pe care le incorporeaza, de asemenea.

5. Nu mai pune produse chimice pe fata!

Stiu ca atunci cand ai fata acoperita cu cosuri este firesc sa optezi pentru ceva care ar putea fi o solutie rapida. Din pacate, majoritatea dintre remediile rapide nu functioneaza cu adevarat, sau in cazul in care nu functioneaza pentru moment, ele nu se adreseaza cauzei. Oricat de greu ar parea, e mai bine sa aruncati o privire la ceea ce utilizati pe piele si asigurati-va ca ati inteles ceea ce este fiecare ingredient din produsele pe care le folositi.




Spune-ne opinia ta despre
"Puteti trata acneea prin metode naturale"

1 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Puteti trata acneea prin metode naturale"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 semne ca ai pietre la fiere: iata cum se manifesta!

5 semne ca ai pietre la fiere: iata cum se manifesta!

de Viorica Ghinea 09 Nov 2017

Vezica biliara sau fierea, asa cum mai este cunoscuta popular, joaca un rol important in digestia alimentelor grase. O alimentatie dezechilibrata poate conduce la staza sucului biliar si formarea pietrelor la bila. Cand se intampla acest lucru, organismul incepe sa trimita anumite semne. Iata cum iti poti da seama ca suferi de aceasta problema de sanatate! [detalii]

Iti simti mainile si picioarele reci? Iata care sunt cauzele!

Iti simti mainile si picioarele reci? Iata care sunt cauzele!

de Viorica Ghinea 07 Nov 2017

Iti simti constant mainile si picioarele reci si cu greu reusesti sa le incalzesti? Aceasta conditie nu are legatura cu temperaturile scazute care se instaleaza in sezonul rece al anului. Probabil stii deja ca principalul vinovat este considerat circulatia periferica deficitara, dar nu trebuie excluse nici alte cauze. Iata factorii care pot sa provoace senzatia de rece la extremitati! [detalii]

10 semne pe care corpul nostru le transmite pentru a ne spune ca suntem prea stresati

10 semne pe care corpul nostru le transmite pentru a ne spune ca suntem prea stresati

de Laura Galescu 06 Nov 2017

Organismul nostru este o masinarie extrem de complexa care reactioneaza nu numai la schimbarile externe, ci si la cele interne. Susan Babel, psiholog specializat in depresie, sugereaza o teorie interesanta cu privire la semnele transmise de corp. [detalii]

Primul semn al instalarii bolii Alzheimer! Iata la ce trebuie sa fii atent!

Primul semn al instalarii bolii Alzheimer! Iata la ce trebuie sa fii atent!

de Viorica Ghinea 30 Oct 2017

Cercetatorii au descoperit un semn care poate indica din timp instalarea bolii Alzheimer. De aceea este important sa fii atent la semnalele de alarma pe care ti le transmite organismul tau, cu atat mai mult daca cineva din familia ta a avut aceasta afectiune. Descopera in randurile de mai jos care este simptomul pe care trebuie sa il monitorizezi si ce legatura are acesta cu sistemul nervos. [detalii]

Cum stii ca ai probleme cu inima? Iata semnele la care trebuie sa fii atent!

Cum stii ca ai probleme cu inima? Iata semnele la care trebuie sa fii atent!

de Viorica Ghinea 27 Oct 2017

Bolile cardiovasculare sunt vinovatul numarul 1 al deceselor inregistrate la nivel global. Daca oamenii ar sti din timp ca au probleme cu inima, ar putea sa ia masurile necesare si sa isi prelungeasca astfel durata de viata. Din pacate, exista anumite semne subtile pe care uneori nici macar specialistii in domeniu nu le iau in considerare. Iata la ce simptome ar trebui sa fii atent pentru a depista o posibila afectiune de inima! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit