Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Puteti trata acneea prin metode naturale

de Laura Voica 17 Feb 2014

Tags: acnee tratament acnee detoxifiere


Puteti trata acneea prin metode naturale

Va prezentam moduri simple, dar eficiente cu care puteti avea si mentine pielea stralucitoare intr-un mod natural. Atentie: uneori, problema se agraveaza in timpul fazei de detoxifiere initiala deoarece organismul incearca sa elimine toxinele din organism. Daca reusiti sa rezistati chiar si cand lucrurile devin dure, la sfarsitul calatoriei veti ajunge cel mai probabil, sa aveti o piele stralucitoare si asta fara sa folositi produse chimice.


1. Elimina alimentele procesate, glutenul si produsele lactate.

Asta inseamna  fara junk food, fara chips-uri, fara sucuri, fara adaos de zahar rafinat, si nici grasimi hidrogenate sau saturate. Daca aveti acnee, trebuie sa recunoastem ca este o boala si indica faptul ca organismul nu este in echilibru. Este posibil sa fi acumulat multe toxine in corp din cauza dietei, organele tale ar putea fi suprasolicitate, si pentru a progresa, aveti nevoie de o detoxifiere si pentru a se intampla acest lucru puteti sa consumati alimente alcaline.

2. Relaxeaza-te.

Mediteaza, fa yoga, iesi la o plimbare sau pur si simplu respira adanc. Stresul poate juca, de asemenea, un factor in aparitia acneei, mai ales pentru ca atunci cand starea noastra emotionala proasta se pot produce dezechilibre hormonale, care duc in cele din urma la acnee. Emotiile negative sunt toxice pentru corpurile noastre  la fel ca alimente prelucrate, asa ca este important sa va gasiti o liniste interioara.

3. Ai grija de colon

Acest lucru este extrem de important atunci cand vine vorba de a scapa de acnee. Odata ce am inteles acest principiu, nu vom mai avea niciodata o problema cu acneea. De cele mai multe ori acneea apare  atunci cand colonul nostru este infundat si suntem constipati, ceea ce inseamna ca miscarile intestinului nu sunt in acelasi ritm cu cantitatea de alimente pe care o mancam. Cand se intampla acest lucru, organismul raspunde prin incercarea de a elimina toxinele prin piele, sub forma de cosuri.

4. Gaseste echilibru nutritional.

Foarte des, persoanele cu acnee sunt dezechilibrate nutritional, intr-un fel. La fel ca orice alta boala, se poate sa exagerezi cu ceva, in acest caz, probabil, zahar rafinat, carbohidrati, etc sau prea putine substante nutritive importante, cum ar fi: zinc, sulf, sau acizi grasi omega - 3. Deci, este foarte important sa incepei sa mananci o gama larga de alimente integrale, care sunt dense in stare proaspata si substante nutritive care dau corpului tau ceea ce are nevoie, si pe care le incorporeaza, de asemenea.

5. Nu mai pune produse chimice pe fata!

Stiu ca atunci cand ai fata acoperita cu cosuri este firesc sa optezi pentru ceva care ar putea fi o solutie rapida. Din pacate, majoritatea dintre remediile rapide nu functioneaza cu adevarat, sau in cazul in care nu functioneaza pentru moment, ele nu se adreseaza cauzei. Oricat de greu ar parea, e mai bine sa aruncati o privire la ceea ce utilizati pe piele si asigurati-va ca ati inteles ceea ce este fiecare ingredient din produsele pe care le folositi.




Spune-ne opinia ta despre
"Puteti trata acneea prin metode naturale"

8 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Puteti trata acneea prin metode naturale"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum iti dai seama daca esti workaholic

Cum iti dai seama daca esti workaholic

de Raluca Garbea 08 Mar 2019

Munca in exces afecteaza sanatatea organismului. Descopera in articol daca esti sau nu workaholic! [detalii]

Legatura dintre consumul de sare si alergii

Legatura dintre consumul de sare si alergii

de AlegeSanatos.ro 26 Feb 2019

Un nou studiu arata ca sarea afecteaza reactiile alergice imune. O echipa de cercetatori din cadrul Universitatii din Munich a demonstrat ca, in culturile de celule, sarea duce la formarea celulelor Th2. Aceste celule sunt active in cazul afectiunilor alergice precum dermatita atopica. [detalii]

Top 5 fobii care sunt des intalnite

Top 5 fobii care sunt des intalnite

de Raluca Garbea 27 Feb 2019

Fobia semnifica aparitia unui sentiment de teama in anumite situatii. Descopera in articol care sunt cele mai intalnite tipuri de fobii! [detalii]

Cum poti descoperi simptomele depresiei in timp util

Cum poti descoperi simptomele depresiei in timp util

de Raluca Garbea 12 Feb 2019

Depresia este o afectiune foarte comuna, care necesita intelegere si compasiune din partea celor apropiati. [detalii]

Cum sa tii tensiunea arteriala sub control

Cum sa tii tensiunea arteriala sub control

de Raluca Garbea 06 Feb 2019

Hipertensiunea reprezinta o boala cronica, care afecteaza o treime din populatia globului. Asadar, trebuie sa stii cum sa tii tensiunea arteriala sub control! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016