Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Puteti trata acneea prin metode naturale

de Laura Voica 17 Feb 2014

Tags: acnee tratament acnee detoxifiere


Puteti trata acneea prin metode naturale

Va prezentam moduri simple, dar eficiente cu care puteti avea si mentine pielea stralucitoare intr-un mod natural. Atentie: uneori, problema se agraveaza in timpul fazei de detoxifiere initiala deoarece organismul incearca sa elimine toxinele din organism. Daca reusiti sa rezistati chiar si cand lucrurile devin dure, la sfarsitul calatoriei veti ajunge cel mai probabil, sa aveti o piele stralucitoare si asta fara sa folositi produse chimice.


1. Elimina alimentele procesate, glutenul si produsele lactate.

Asta inseamna  fara junk food, fara chips-uri, fara sucuri, fara adaos de zahar rafinat, si nici grasimi hidrogenate sau saturate. Daca aveti acnee, trebuie sa recunoastem ca este o boala si indica faptul ca organismul nu este in echilibru. Este posibil sa fi acumulat multe toxine in corp din cauza dietei, organele tale ar putea fi suprasolicitate, si pentru a progresa, aveti nevoie de o detoxifiere si pentru a se intampla acest lucru puteti sa consumati alimente alcaline.

2. Relaxeaza-te.

Mediteaza, fa yoga, iesi la o plimbare sau pur si simplu respira adanc. Stresul poate juca, de asemenea, un factor in aparitia acneei, mai ales pentru ca atunci cand starea noastra emotionala proasta se pot produce dezechilibre hormonale, care duc in cele din urma la acnee. Emotiile negative sunt toxice pentru corpurile noastre  la fel ca alimente prelucrate, asa ca este important sa va gasiti o liniste interioara.

3. Ai grija de colon

Acest lucru este extrem de important atunci cand vine vorba de a scapa de acnee. Odata ce am inteles acest principiu, nu vom mai avea niciodata o problema cu acneea. De cele mai multe ori acneea apare  atunci cand colonul nostru este infundat si suntem constipati, ceea ce inseamna ca miscarile intestinului nu sunt in acelasi ritm cu cantitatea de alimente pe care o mancam. Cand se intampla acest lucru, organismul raspunde prin incercarea de a elimina toxinele prin piele, sub forma de cosuri.

4. Gaseste echilibru nutritional.

Foarte des, persoanele cu acnee sunt dezechilibrate nutritional, intr-un fel. La fel ca orice alta boala, se poate sa exagerezi cu ceva, in acest caz, probabil, zahar rafinat, carbohidrati, etc sau prea putine substante nutritive importante, cum ar fi: zinc, sulf, sau acizi grasi omega - 3. Deci, este foarte important sa incepei sa mananci o gama larga de alimente integrale, care sunt dense in stare proaspata si substante nutritive care dau corpului tau ceea ce are nevoie, si pe care le incorporeaza, de asemenea.

5. Nu mai pune produse chimice pe fata!

Stiu ca atunci cand ai fata acoperita cu cosuri este firesc sa optezi pentru ceva care ar putea fi o solutie rapida. Din pacate, majoritatea dintre remediile rapide nu functioneaza cu adevarat, sau in cazul in care nu functioneaza pentru moment, ele nu se adreseaza cauzei. Oricat de greu ar parea, e mai bine sa aruncati o privire la ceea ce utilizati pe piele si asigurati-va ca ati inteles ceea ce este fiecare ingredient din produsele pe care le folositi.




Spune-ne opinia ta despre
"Puteti trata acneea prin metode naturale"

2 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Puteti trata acneea prin metode naturale"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum identifici si tratezi deficienta de vitamina E

Cum identifici si tratezi deficienta de vitamina E

de Raluca Garbea 09 Ian 2018

Vitamina E este o vitamina liposolubila, pe care organismul o depoziteaza doar pentru o perioada scurta de timp. [detalii]

Ce legatura exista intre cancerul de san si scaderea in greutate. Avertismentul expertilor

Ce legatura exista intre cancerul de san si scaderea in greutate. Avertismentul expertilor

de Laura Galescu 31 Dec 2017

Potrivit unul studiu recent, pierderea in greutate poate ajuta femeile sa isi diminueze riscul de dezvoltare a cancerului de san cu pana la o treime. [detalii]

Ce sa faci atunci cand ai febra

Ce sa faci atunci cand ai febra

de Raluca Garbea 11 Dec 2017

Cunoscuta si sub numele de hiperpirexie sau raspuns febril, febra reprezinta un simptom medical intalnit des care descrie o crestere a temperaturii interne a corpului deasupra nivelului normal. Mai exact, febra este o crestere a temperaturii corpului cu 1-2 grade deasupra punctului de termoreglare. [detalii]

Poluarea anuleaza beneficiile plimbarii in aer liber

Poluarea anuleaza beneficiile plimbarii in aer liber

de Raluca Garbea 08 Dec 2017

Mersul pe jos reprezinta unul din lucrurile cele mai benefice pentru organism. Potrivit unui studiu, o plimbare in aer liber in fiecare zi ne poate prelungi durata de viata si, totodata, imbunatati sanatarea inimii. [detalii]

Cum puteti ajuta un prieten care sufera de depresie

Cum puteti ajuta un prieten care sufera de depresie

de Raluca Garbea 07 Dec 2017

Cand observati ca aveti un prieten care sufera de depresie, ce puteti face ca sa il ajutati? [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit