Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sfaturi pentru prevenirea infectiilor urinare recurente

de AlegeSanatos.ro 26 Oct 2012

Tags: infectie urinara usturimi infectii urinare dese usturimi la urinat pietre la rinichi


Sfaturi pentru prevenirea infectiilor urinare recurente

Infectia urinara joasa reprezinta o afectiune extrem de frecvent intalnita mai ales in randul populatiei feminine. Se estimeaza ca anual aproximativ 60% dintre femei se prezinta la medic pentru usturimi la urinat si dureri suprapubiene in momentul mictiunii

                  
Infectia urinara joasa reprezinta o afectiune extrem de frecvent intalnita mai ales in randul populatiei feminine. Se estimeaza ca anual aproximativ 60% dintre femei se prezinta la medic pentru usturimi la urinat si dureri suprapubiene in momentul mictiunii. In urma sumarului de urina si a uroculturii se poate pune in mod facil diagnosticul de infectie urinara si mai ales se poate stabili germenul care a provocat aceasta infectie si tratamentul antibiotic potrivit.

Mai mult de 3 infectii pe an inseamna infectie urinara recurenta!

Multe femei se confrunta cu recaderi in cazul infectiilor de tract urinar din diferite motive. In unanimitate medicii considera ca daca exista mai mult de 3 infectii urinare in decursul unui an se poate spune ca este vorba despre infectii recurente fiind necesara o cautare amanuntita a cauzei acestei infectii.

Motivul pentru care femeile sunt afectate mai frecvent de aceasta patologie este de ordin anatomic, mai exact uretra femeii fiind mai scurta germenii pot ajunge mai usor la nivelul cailor urinare inmultindu-se la acest nivel si provocand simptomatologia suparatoare.
In cazul in care simtiti usturimi la urinat, dureri suprapubiene sau cand urina devine tulbure si urat mirositoare mergeti negresit la medic pentru a face un sumar de urina si o urocultura. Nu faceti greseala de a lua antibiotice dupa ureche deoarece in acest fel puteti face mai mult rau decat bine.

Masuri de avut in vedere pentru a evita infectiile urinare

  • Igiena personala in special a zonei genitale este extrem de importanta in prevenirea colonizarii si inmultirii germenilor raspunzatori de infectii. Nu este nevoie sa se utilizeze produse cosmetice in exces fiind suficienta spalarea zonei genitale cu apa si sapun. In alta ordine de idei lenjeria intima este bine sa fie din bumbac si nu din materiale sintetice deoarece acestea din urma nu reusesc sa absoarba transpiratia. Astfel germenii reusesc sa se inmulteasca datorita umiditatii crescute. De asemenea evitati contaminarea uretrei cu germeni de la nivelul anusul prin stergerea zonei genitale dinspre anterior spre posterior.
  • Aportul hidric este fara doar si poate cea mai importanta masura impotriva infectiilor urinare. Consumand 2 litrii de apa pe zi (de preferat apa plata) caile urinare sunt practic spalate, germenii fiind mai usor indepartati de la nivelul acestora. De asemenea apa ajuta la scaderea sanselor de aparitie a pietrelor la rinichi fiind cunoscut faptul ca acestea sunt o cauza majora de infectie urinara.
  • Evitati constipatia cronica, aceasta fiind si ea implicata in provocarea si intretinerea infectiilor urinare. Pentru acest lucru acordati o atentie deosebita alimentatiei punand accentul pe consumul de fibre (cereale, paine integrala, fructe si legume).
  • Suplimentele care contin vitamina C s-au dovedit a fi de real ajutor atat in preventia cat si in tratamentul infectiilor de tract urinar. Acesta vitamina este un antioxidant puternic care face ca mecanismele de aparare ale organismului (sistemul imunitar) sa functioneze la parametrii maximi. In acest fel se poate lupta mai usor impotriva germenilor care provoaca infectiile urinare. De asemenea sucul de afine si cel de merisor poseda proprietati bactericide si diuretice fiind recomandate de catre medic in rezolvarea infectiilor alaturi de tratamentul antibiotic.
     

Dr. Alin Popescu
Medic primar medicina sportiva






Spune-ne opinia ta despre
"Sfaturi pentru prevenirea infectiilor urinare recurente"

10 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Sfaturi pentru prevenirea infectiilor urinare recurente"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce sa faci atunci cand ai febra

Ce sa faci atunci cand ai febra

de Raluca Garbea 11 Dec 2017

Cunoscuta si sub numele de hiperpirexie sau raspuns febril, febra reprezinta un simptom medical intalnit des care descrie o crestere a temperaturii interne a corpului deasupra nivelului normal. Mai exact, febra este o crestere a temperaturii corpului cu 1-2 grade deasupra punctului de termoreglare. [detalii]

Poluarea anuleaza beneficiile plimbarii in aer liber

Poluarea anuleaza beneficiile plimbarii in aer liber

de Raluca Garbea 08 Dec 2017

Mersul pe jos reprezinta unul din lucrurile cele mai benefice pentru organism. Potrivit unui studiu, o plimbare in aer liber in fiecare zi ne poate prelungi durata de viata si, totodata, imbunatati sanatarea inimii. [detalii]

Cum puteti ajuta un prieten care sufera de depresie

Cum puteti ajuta un prieten care sufera de depresie

de Raluca Garbea 07 Dec 2017

Cand observati ca aveti un prieten care sufera de depresie, ce puteti face ca sa il ajutati? [detalii]

5 semne ca esti prea racit pentru a merge la serviciu

5 semne ca esti prea racit pentru a merge la serviciu

de Raluca Garbea 05 Dec 2017

Ai doua optiuni: fie stai acasa macar o zi pentru a te reface, fie te indrepti spre serviciu, chiar daca nu te simti deloc bine. Majoritatea persoanelor aleg deseori a doua varianta. Unul din motivele pentru care oamenii se hotarasc sa mearga la serviciu, chiar daca nu se simt bine, este teama de a avea un volum mare de lucru daca vor lipsi o zi sau mai multe. [detalii]

Grasimea din jurul abdomenului, pericol pentru sanatate

Grasimea din jurul abdomenului, pericol pentru sanatate

de Laura Galescu 04 Dec 2017

Colaceii din jurul taliei nu sunt doar o problema estetica. Principala problema vine din faptul ca grasimea din jurul abdomenului indica grasime si in jurul organelor. Exista doua tipuri de grasime in aceasta zona: cea subcutanata, care acopera muschii abdominali si grasimea viscerala, din interior, care ajunge sa acopere organele interne. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit