Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sindromul ovarului polichistic si iod: Ce trebuie sa stiti

de Laura Voica 06 Mai 2014

Sindromul ovarului polichistic si iod: Ce trebuie sa stiti

Nu este un secret ca iodul joaca un rol important in productia de hormoni si are un rol deosebit de important pentru buna functionare a glandei tiroide. Ceea ce probabil este mai putin cunoscut este faptul ca, ovarele femeilor ocupa locul doi, dupa tiroida, in ceea ce priveste concentratia de iod. Astfel, se subintelege ca mentinerea unor niveluri normale de iod este o necesitate pentru sanatatea ovarelor. Aceasta importanta este subliniata si de ultimele cercetari care au legat deficitul de iod de sindromul ovarului polichistic (SOP).

Deficienta de iod
Inainte de a prezenta modul in care deficitul de iod influenteaza SOP, este important sa intelegem ce inseamna deficitul de iod si de ce este a fost considerat a treia problema in lume, Statele Unite ale Americii. Multi dintre noi, am auzit despre iod doar in expresia „sarea iodata”, tot ceea ce stim este faptul ca iodul este benefic pentru sanatate.

Toxinele si poluantii de mediu contribuie, de asemenea, la deficitul de iod. Iodul, impreuna cu clorul, bromul, fluorul apartin unei familii de compusi cunoscuti ca halogeni si sunt absorbite de aceiasi receptori din organism. Desi iodul este benefic, celelalte nu sunt.

Ce este sindromul ovarului polichistic (SOP)?
Sindromul ovarului polichistic este caracterizat de chisturi care se formeaza pe ovare. Aceasta se intampla cand ovarele nu functioneaza corect si nu pot elibera un ovul; de multe ori ovarele produc prea multi hormoni de sex masculin. Rezistenta la insulina, obezitatea, genetica... practic orice perturba functionarea hormonilor poate influenta debutul acestui sindrom si nu in ultimul rand deficitul de iod.

Atunci cand nivelurile de iod sunt scazute, activitatea tiroidei este afectata. Daca nivelul iodului este prea scazut pentru buna functionare a tiroidei, atuci cu siguranta si ovarele sunt afectate. Nu e de mirare ca femeile cu SOP au o incidenta mai mare de boli tiroidiene. Femeile cu acest sindrom sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a avea glanda tiroida marita. Sindromul ovarului polichistic (SOP) este cea mai frecventa cauza a pilozitatii excesive la femei, aproape trei din fiecare patru cazuri.

Iodul si sindromul ovarului polichistic
Fiecare femeie trebuie sa stie ca nu e doar tiroida necesita iod ci si ovarele ei. Si, desi acest sindrom are cauze multiple, este clar ca un aport suficient de iod este una dintre cele mai importante masuri pe care o femeie le poate lua. O dieta sanatoasa, care include alimente bogate in iod, si, daca este necesar, suplimentarea cu iod, sunt modalitati extrem de usoare pentru a obtine cantitatea de iod necesara.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Sindromul ovarului polichistic si iod: Ce trebuie sa stiti"

6 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Sindromul ovarului polichistic si iod: Ce trebuie sa stiti"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Turmalina, remediul eficient pentru durerile de spate

Turmalina, remediul eficient pentru durerile de spate

de Elena-Alina Constantinescu 22 Mar 2017

Daca ai probleme cu hernia de disc, dureri lombare sau ai suferit vreun traumatism, cel mai bun lucru care s-a inventat pentru tine este centura lombara cu turmalina. Este vorba de o centura realizata din material textil in care sunt incorporate microcristale de turmalina si care se pozitioneaza in zona mijlocului. [detalii]

Cum sa calmezi durerile articulare in mod natural

Cum sa calmezi durerile articulare in mod natural

de Elena-Alina Constantinescu 20 Mar 2017

Una dintre cele mai frecvente probleme de sanatate ale populatiei este osteoartrita. Conform datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in ultimii ani s-a intregistrat o crestere alarmanta a numarului persoanelor cu suferinte articulare. Varsta, obezitatea si sedentarismul sunt cei trei factori majori de risc pentru aceasta boala degenerativa. Vestea buna este ca putem sa ne protejam articulatiile, dar trebuie sa o facem inainte ca procesul de deteriorare sa inceapa. De aceea, este important sa stiti ca pentru prevenirea durerii si a degradarii inflamatiilor aveti la indemana o noua generatie de ingrediente benefice pentru articulatii: uleiul marin natural si acidul hialuronic. [detalii]

Acestea sunt alimentele care amelioreaza atacurile de panica si starile de anxietate

Acestea sunt alimentele care amelioreaza atacurile de panica si starile de anxietate

de Elena-Alina Constantinescu 17 Mar 2017

Frica intensa, teama, batai neregulare ale inimii, dificultati de respiratie...acestea sunt starile cauzate de atacul de panica. Simptomele apar brusc, necontrolat, iar intensitatea lor dureaza chiar si 10 minute. Din fericire, putem sa evitam declansarea lor, un rol important in acest sens avand dieta bogata in vitamina B, triptofan, antioxidanti si fibre alimentare. [detalii]

Veste buna! Romanii vor avea mai usor acces la medicamente scumpe

Veste buna! Romanii vor avea mai usor acces la medicamente scumpe

de Elena-Alina Constantinescu 01 Mar 2017

De la 1 martie, 51 de medicamente scumpe, care anterior acestei date se acordau cu viza comisiilor de experti ale CNAS, vor putea fi prescrise direct asiguratilor, dupa completarea formularelor specifice de verificare a respectarii criteriilor de eligibilitate aferente protocoalelor terapeutice pentru medicatia respectiva. [detalii]

Lista bacteriilor rezistente la antibiotice

Lista bacteriilor rezistente la antibiotice

de Elena-Alina Constantinescu 28 Feb 2017

Medicii avertizeaza asupra folosirii excesive a antibioticelor, care duc la aparitia unor bacterii netratabile. Reprezentantii Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) au intocmit o lista cu bacteriilor rezistente la antibiotice care prezinta pericol pentru sanatatea umana. Care sunt acestea? [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.