Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Stresul - boala secolului 21

de AlegeSanatos.ro 24 Iul 2012

Tags: stres stres emotional stuatie stresanta tulburari menstruale scadere libidou ejaculare precoce gastrita ulcer duodenal


Stresul - boala secolului 21

Stresul ne afecteaza pe toti mai mult sau mai putin, pentru foarte multe persoane fiind chiar un stil de viata. Din fericire, nimeni nu a murit din cauza stresului insa chiar si asa s-a demonstrat faptul ca persoanele care se confrunta zilnic cu situatii stresante se imbolnavesc mult mai repede, lista afectiunilor cauzate de stres fiind extrem de lunga si variata.

Medicii psihiatrii si psihologii considera ca stresul este intr-o oarecare masura o boala cronica ce macina zilnic si care duce la frustrari imense, sentimente de nemultumire si surmenaj. Din punct de vedere fiziologic, stresul si emotiile puternice cauzate de acesta duc la o stimulare a glandelor suprarenale lucru ce se traduce printr-o crestere a secretiei de cortizol si adrenalina. Consecintele acestui fapt sunt cresterea pulsului, a tensiunii arteriale si a frecventei respiratorii. O secretie crescuta de adrenalina si cresterea frecventei cardiace duc practic la un consum mai mare de oxigen in celula miocardica, lucru ce in timp poate obosi cordul si vasele.

Cum este resimtit stresul de catre organism

Oricat de ciudat ar parea, stresul este contagios. Atata timp cat va aflati intr-un mediu stresant sau daca sunteti inconjurati de persoane tensionate trebuie sa va asteptati ca acest lucru sa va afecteze mai devreme sau mai tarziu. Organismul simte imediat cand sunteti tensionat, manifestarile cele mai frecvente fiind urmatoarele:
 
  • agitatie, irascibilitate, agresivitate, insomnii
  • neliniste, angoasa, depresie
  • scaderea capacitatii de concentrare si memorare
  • scaderea fortei fizice si a libidoului
  • imposibilitatea de a socializa, senzatie de persecutie
  • oboseala cronica, scaderea apetitului, scadere in greutate
  • tahicardie sinusala, ameteli, tulburari gastro-intestinale

Care sunt cele mai frecvente cauze ale stresului

In secolul agitat in care traim, de cele mai multe ori, ne confruntam cu stresul profesional sau mai bine zis cu problemele de la serviciu care isi gasesc greu rezolvarea. Statul peste program, lucrul de acasa si sedintele interminabile pot crea un mediu propice pentru situatiile stresante care ne dau bataie de cap. Stresul social si cel emotional pot fi cauzate de relatiile conflictuale fie cu cei apropiati, fie cu persoanele de la servici. Un mediu familial tensionat la care se adauga problemele de la serviciu pot, in scurt timp, sa macine atat psihicul, cat si organismul chiar si celei mai puternice persoane.

Si nu in ultimul rand, trebuie amintit stresul fizic care poate sa apara datorita unor eforturi fizice prea mari sau datorita unor afectiuni care cauzeaza dureri sau disconfort ce nu cedeaza la tratamente.

Dupa cum spuneam mai devreme, situatiile stresante care se tot repeta pot imbolnavi organismul. Astfel, cele mai frecvente afectiuni cauzate de stres sunt cele din sfera digestiva printre care se numara: gastrita, ulcerul gastro-duodenal, afectiunile biliare, sindromul de colon iritabil. De asemenea, femeile supuse stresului pe o perioada mai lunga de timp, se pot confrunta cu tulburari menstruale, pe cand barbatii pot suferi de: scaderea libidoului, impotenta sau ejaculare precoce.


Dr. Alin Popescu
Medic primar medicina sportiva
 




Spune-ne opinia ta despre
"Stresul - boala secolului 21"

3 + 9 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Stresul - boala secolului 21"

neagu mariana @ 23 Mar 2016
"este foarte adevarat stresul distruge multe persoane pshihic te darama si eu din pacate am aceasta problema si e tare greu de controlat"
dragu mihail @ 18 Mar 2013
"foarte buna!"

Spune-ne opinia ta despre
"Stresul - boala secolului 21"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Dereglari hormonale - Care sunt principalele simptome?

Dereglari hormonale - Care sunt principalele simptome?

de Raluca Garbea 11 Apr 2019

Dereglarile hormonale sunt probleme cu care se confrunta multe persoane. Descopera in articol care sunt principalele simptome! [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru afectiuni si alergii respiratorii

Cele mai bune ceaiuri pentru afectiuni si alergii respiratorii

de Raluca Garbea 05 Apr 2019

Afectiunile si alergiile respiratorii sunt probleme cu care te poti confrunta atat in sezonul rece, cat si in cel cald. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente sortimente de ceaiuri! [detalii]

Metode de tratament pentru hemoroizii externi

Metode de tratament pentru hemoroizii externi

de AlegeSanatos.ro 02 Apr 2019

O problema frecvent intalnita in practica medicala, hemoroizii reprezinta dilatarea venelor localizate in peretele rectului si anusului. Spre deosebire de hemoroizii interni care nu provoaca durere, hemoroizii externi apar sub pielea din jurul anusului, acolo unde exista numerosi nervi. [detalii]

Cum poate lipsa somnului sa iti afecteze organismul

Cum poate lipsa somnului sa iti afecteze organismul

de Raluca Garbea 28 Mar 2019

Un somn de calitate sprijina sanatatea mintala si fizica a organismului, in timp ce lipsa somnului iti afecteaza sanatatea. Descopera in articol cum poate lipsa somnului sa iti afecteze sanatatea organismului! [detalii]

Bauturile fierbinti cresc riscul de cancer esofagian

Bauturile fierbinti cresc riscul de cancer esofagian

de AlegeSanatos.ro 27 Mar 2019

Multi dintre noi ne incepem ziua cu o bautura calda, in special ceai sau cafea, insa un nou studiu arata ca acest lucru creste riscurile de cancer esofagian. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016