Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

STUDIU: un singur pahar de alcool pe zi creste riscul de cancer la san

de Viorica Ghinea 03 Aug 2017

Tags: consum de alcool bauturi alcoolice prevenire cancer cancer de san


STUDIU: un singur pahar de alcool pe zi creste riscul de cancer la san

Studiille de specialitate arata ca exista o legatura stransa intre consumul de alcool si dezvoltarea cancerului la san. Raportul demonstreaza faptul ca este suficient sa consumi un singur pahar de alcool pe zi pentru a te expune riscului de a face cancer mamar. Citeste toate informatiile despre acest studiu si afla cum poti preveni aceasta afectiune nemiloasa!

Studiu: ce legatura exista intre consumul de alcool si cancerul la san?


Un raport realizat de catre American Institute for Cancer Research (AICR) si the World Cancer Research Fund (WCRF) arata ca consumul de alcool este unul dintre vinovatii dezvoltarii celulelor canceroase la san. Acesta a luat in calcul rezultatele a 119 studii de specializate realizate din 2010 pana in prezent, dar si 260.000 de cazuri de cancer la san.

Conform acestor date, se pare ca este suficient sa consumi un singur pahar de vin ori de bere pe zi pentru a creste cu 5% riscul de dezvoltare a cancerului mamar in perioada premenopauza si cu 9% in perioada postmenopauza.

In raport se mai arata faptul ca exercitiile fizice realizate in ritm alert sunt aliati de baza in lupta dusa impotriva acestei afectiuni. Spre exemplu, poti sa iesi la alergat ori sa pedalezi repede atunci cand mergi pe bicicleta.

Pentru a preveni instalarea cancerului la san, tine cont si de urmatorii factori: istoricul familial, varsta, obezitatea, alimentatia si expunerea la radiatii. Legat de stilul alimentar, in raport se arata faptul ca alimentele cu continut ridicat de calciu si carotenoide lupta cu succes impotriva celulelor canceroase. Asadar, include in meniul zilnic alimente ca acestea: morcovi, ardei, piersici, spanac si salata verde.

Specialistii recomanda reducerea cantitatii de alcool consumat zilnic la un singur pahar ori chiar mai putin si mai rar.


Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"STUDIU: un singur pahar de alcool pe zi creste riscul de cancer la san"

2 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"STUDIU: un singur pahar de alcool pe zi creste riscul de cancer la san"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce racesc des? Iata la ce obiceiuri ar trebui sa renunti!

De ce racesc des? Iata la ce obiceiuri ar trebui sa renunti!

de Viorica Ghinea 13 Oct 2017

Nici nu s-a instalat bine toamna si tu ai bifat cateva raceli pe lista ta? Atunci este norma sa pui intrebarea "de ce racesc des?". Este momentul sa iei masuri in acest sens. Analizeaza cu atentie stilul de viata si descopera ce greseli faci. Iata la ce obiceiuri ar trebui sa fii atent de acum incolo! [detalii]

8 simptome ale cancerului mamar in afara de noduli

8 simptome ale cancerului mamar in afara de noduli

de Viorica Ghinea 11 Oct 2017

Multe femei asociaza nodulii simtiti in zona decolteului cu cancerul mamar, dar acestia nu reprezinta singurul simptom. Exista si alte semne carora trebuie sa le acorzi atentie inca de la aparitie pentru a putea lua masurile necesare din timp. S-ar putea sa nu fii la fel de informata in privinta acestora, asa ca iti recomandam sa citesti cu atentie randurile de mai jos. [detalii]

6 boli comune care pot fi tratate cu o dieta pe baza de legume

6 boli comune care pot fi tratate cu o dieta pe baza de legume

de Viorica Ghinea 10 Oct 2017

Specialistii ne tot atentioneaza ca alimentatia de zi cu zi joaca un rol important in mentinerea starii de sanatate. Iar dovada clara o reprezinta numeroasele studii realizate in acest domeniu. Mai multe cercetari au demonstrat faptul ca o dieta pe baza de legume poate preveni si chiar trata bolile comune. Descopera despre ce afectiuni este vorba in cuprinsul articolului si la ce riscuri te expui daca consumi carne rosie procesata in cantitati mari. [detalii]

Lampa cu Sare de Himalaya: 84 de minerale si elemente esentiale pentru sanatatea ta

Lampa cu Sare de Himalaya: 84 de minerale si elemente esentiale pentru sanatatea ta

de Elena-Alina Constantinescu 09 Oct 2017

Sarea de Himalaya are un continut mare de minerale fiind considerata cea mai pura forma de sare disponibila. Are efecte curative, energizante si revigorante. De asemenea, datorita proprietatilor sale, este folosita si la confectionarea lampilor, fiind cea mai sanatoasa sursa artificiala de lumina. [detalii]

Atentie la prosoape! Sunt mediul perfect pentru bacterii!

Atentie la prosoape! Sunt mediul perfect pentru bacterii!

de Viorica Ghinea 04 Oct 2017

Prosoapele au devenit un obiect de neinlocuit in gospodarie, fiind extrem de utile atat in bucatarie, cat si in baie. Tocmai de aceea, specialistii trag un semnal de alarma in privinta acestora. Ei au descoperit ca un prosop poate fi un mediu proprice pentru dezvoltarea mai multor tipuri de bacterii. Iata cum iti pot afecta sanatatea prosoapele pe care le folosesti! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit