Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Tratament naturist pentru varice

de Laura Voica 04 Apr 2014

Tratament naturist pentru varice

In limbaj popular, prin "varice" se intelege dilatarea anormala a venelor superficiale de la picioare. Din punct de vedere medical, varice inseamna orice dilatare a unei structuri venoase, existand varice esofagiene (foarte frecvente la alcoolici), varice hemoroidale (hemoroizi) etc. Orice zona a organismului poate prezenta varice in structura sa venoasa.

Venele de la membrele inferioare sunt cele mai obisnuite, deoarece este zona cea mai indepartata de inima si trebuie sa suporte o presiune mai mare. VariceIe pot fi profunde sau superficiale.

 Inainte de toate, trebuie sa tinem seama ca producerea varicelor se datoreaza in mod fundamental debilitatii peretelui venos.
Daca acesta ar fi suficient de rezistent, nu s-ar dilata la orice marire a tensiunii interne. Alti factori care influenteaza aparitia varicelor este cresterea presiunii venoase. Este logic sa te gandesti ca un tub elastic se dilata la cresterea presiunii lichidul interior. La varice, aceasta dilatare devine cronica.

Contrar logicii primare, dilararea venelor nu produce o fluiditate mai mare circulatiei sanguine, ci mai degraba se intampla invers, deoarece, dilatandu-se, valvele interne ale venelor nu mai pot impiedica refluxul sangelui venos; aceasta incetineste circulatia si produce o anumita predispozitie spre tulburari de coagulare a sangelui.

Localizari mal frecvente
Localizarea cea mai frecventa a varicelor este la picioare. In mod frecvent dupa o sarcina, venele de la picioare devin proeminente, umtlate  si albastrui. In cazurile ceva mai grave apar amorteli ale piciorului si labei, chiar dureri intepatoare. In cazuri si mai grave, pot sa apara rani greu de vindecat, cu o evolutie :cu un inalt risc de a suferi de tromboza venoasa.

Simptomul comun tuturor suferintelor varicoase ale membrelor inferioare este umflarea care incepe de obicei de la calcaie, in momentul culcarii si se extinde in mod progresiv pe masura ce se diminueaza circulatia sanguina.

Tratament naturist
Exista multe tehnici naturiste care pot usura, ameliora sau vindeca aceasta suferinta. Fiecare in parte exercita efecte pozitive, dar aplicate impreuna sunt mai bune.

• Regim alimentar
Aceasta are o importanta deosebita in cazul estimarii unei alterari a vascozitatii sangelui. Un nivel crescut al colesterolului provoaca cresterea vascozitatii. Ca regula generala, regimul alimentar va trebui sa fie lipsit de grsimi si bogat in saruri minerale (multe fructe si verdeturi).

 • Exercitii fizice
Exercitiile fizice, in special cu membrele inferioare sunt esentiale atat pentru prevenirea cat si pentru vindecarea fenomenelor varicoase. Plimbarea este exercitiul natural cel mai potrivit deoarece produce o intensificare a circulatiei sanguine.

• Educarea pozitlei
Statul prea mult in picioare provoaca o predispozitie pentru varice. Atunci cand exista probleme de acest fel, e bine ca persoana sa-si aseze picioarele pe un taburet; in felul acesta, presiunea hidrostatica este mai mica in picioaresi este posibila o revenire mai buna a sangelui si o usurare pasagera.

Helioterapie
Caldura excesiva agraveaza varicele; cu toate acestea se recomanda bai de soare periodice, la picioarele afectate; se vor face atunci cand soarele nu este prea puternic si vor dura aproximativ 15 minute.

• Hidroterapie
Hidroterapia cu apa rece se recomanda in general, dar exista o  metoda care provoaca o mare usurare. Aceasta consta in bai alternative de picioare, pentru care se iau doua ligheane, unul cu apa rece altul cu apa fierbinte. Se vor face bai alternative de cate 5 minute in apa fierbinte si un minut in apa rece. Se vor repeta de 3 sau 4 ori si se va termina intotdeauna cu apa rece.

Aceasta tehnica atat de simpla are o baza fiziologica importanta: introducand picioarele in apa fierbinte, se produce o dilatare a venelor. Dimpotriva introducandu-le in apa rece, are loc o vasoconstrictie. Stimularea alternativa de dilatare si contractie ajuta pe moment la insuficienta circulatorie. Daca acest exercitiu se repeta zilnic timp de trei sau patru luni fara intrerupere, creste capacitatea de reactie a venelor alterate.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Tratament naturist pentru varice"

9 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Tratament naturist pentru varice"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Vaccinarea, cea mai sigura metoda de combatere a bolilor infectioase

Vaccinarea, cea mai sigura metoda de combatere a bolilor infectioase

de Elena-Alina Constantinescu 26 Apr 2017

Imunizarea este un factor important in procesul de preventie al unui numar semnificativ de boli transmisibile, al dizabilitatii si chiar al decesului asociat acestora, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS). Romania se afla pe lista tarilor in care, in ultimii ani, a scazut ingrijorator de mult rata de vaccinare, sub cea recomandata, de 95%, arata statisticile. O situatie alarmanta este si epidemia de rujeola cu care se confrunta tara noastra. [detalii]

Ce trebuie sa stii neaparat despre alunite

Ce trebuie sa stii neaparat despre alunite

de Alege Sanatos 25 Apr 2017

Prof. dr. Olga Simionescu, sef de sectie la Spitalul Colentina din Capitala explica faptul ca in functie de celula de origine, exista 2 tipuri principale de cancer cutanat epidermic: carcinoame si melanom. Pe cand prima categorie afecteaza in general varstnicii si determina rar metastaze sau deces, melanomul reprezinta una dintre cele mai agresive tumori umane si afecteaza o categorie mult mai tanara de populatie. Astfel, preventia melanomului joaca un rol important in dermatologie, iar una dintre cele mai eficiente metode o reprezinta controlul periodic al alunitelor (nevilor). [detalii]

Cum pot fi prevenite infectiile respiratorii si digestive la copii

Cum pot fi prevenite infectiile respiratorii si digestive la copii

de Elena-Alina Constantinescu 11 Apr 2017

In prezent, infectiile respiratorii reprezinta cel mai frecvent motiv de vizite medicale si internari, in special la copilul de varsta prescolara. Medicul primar pediatru Mihaela Balgradean, de la Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii "M.S.Curie" afirma ca infectiile respiratorii si digestive la copil sunt in 80% din cazuri virale, virusurile sunt cele care determina boli respiratorii precum rinite, rinofaringite, angine, sinuzite, otite, traheite, bronsiolite si bronsite, laringite (crup) si pneumopatii acute. Vestea buna este ca factorii de risc pot fi redusi prin igiena corecta. [detalii]

Tratament revolutionar impotriva caderii parului

Tratament revolutionar impotriva caderii parului

de Alege Sanatos 10 Apr 2017

In fiecare primavara ne plangem de caderea parului. Si totusi, acesta reprezinta un proces fiziologic normal, iar problemele apar doar atunci cand pierderea parului depaseste capacitatea de regenerare. Desi numaram firele de par ramase in perie, este normal sa pierdem pana la 100 fire zilnic, dar cand aceasta cifra este depasita, caderea parului devine patologica. [detalii]

Metoda revolutionara de rezolvare a problemelor psihologice

Metoda revolutionara de rezolvare a problemelor psihologice

de Alege Sanatos 29 Mar 2017

Specialistii sustin ca au descoperit si au aplicat cu succes o metoda revolutionara care ne ajuta sa apelam la partea centrala a fiintei noastre, cunoscuta drept Centrum (sau Inteligenta Superioara), element care se afla in spatele tuturor reusitelor noastre, ideilor, dorintelor. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.