Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Tratament naturist pentru varice

de Laura Voica 04 Apr 2014

Tags: varice


Tratament naturist pentru varice

In limbaj popular, prin "varice" se intelege dilatarea anormala a venelor superficiale de la picioare. Din punct de vedere medical, varice inseamna orice dilatare a unei structuri venoase, existand varice esofagiene (foarte frecvente la alcoolici), varice hemoroidale (hemoroizi) etc. Orice zona a organismului poate prezenta varice in structura sa venoasa.

Venele de la membrele inferioare sunt cele mai obisnuite, deoarece este zona cea mai indepartata de inima si trebuie sa suporte o presiune mai mare. VariceIe pot fi profunde sau superficiale.

 Inainte de toate, trebuie sa tinem seama ca producerea varicelor se datoreaza in mod fundamental debilitatii peretelui venos.
Daca acesta ar fi suficient de rezistent, nu s-ar dilata la orice marire a tensiunii interne. Alti factori care influenteaza aparitia varicelor este cresterea presiunii venoase. Este logic sa te gandesti ca un tub elastic se dilata la cresterea presiunii lichidul interior. La varice, aceasta dilatare devine cronica.

Contrar logicii primare, dilararea venelor nu produce o fluiditate mai mare circulatiei sanguine, ci mai degraba se intampla invers, deoarece, dilatandu-se, valvele interne ale venelor nu mai pot impiedica refluxul sangelui venos; aceasta incetineste circulatia si produce o anumita predispozitie spre tulburari de coagulare a sangelui.

Localizari mal frecvente
Localizarea cea mai frecventa a varicelor este la picioare. In mod frecvent dupa o sarcina, venele de la picioare devin proeminente, umtlate  si albastrui. In cazurile ceva mai grave apar amorteli ale piciorului si labei, chiar dureri intepatoare. In cazuri si mai grave, pot sa apara rani greu de vindecat, cu o evolutie :cu un inalt risc de a suferi de tromboza venoasa.

Simptomul comun tuturor suferintelor varicoase ale membrelor inferioare este umflarea care incepe de obicei de la calcaie, in momentul culcarii si se extinde in mod progresiv pe masura ce se diminueaza circulatia sanguina.

Tratament naturist
Exista multe tehnici naturiste care pot usura, ameliora sau vindeca aceasta suferinta. Fiecare in parte exercita efecte pozitive, dar aplicate impreuna sunt mai bune.

• Regim alimentar
Aceasta are o importanta deosebita in cazul estimarii unei alterari a vascozitatii sangelui. Un nivel crescut al colesterolului provoaca cresterea vascozitatii. Ca regula generala, regimul alimentar va trebui sa fie lipsit de grsimi si bogat in saruri minerale (multe fructe si verdeturi).

 • Exercitii fizice
Exercitiile fizice, in special cu membrele inferioare sunt esentiale atat pentru prevenirea cat si pentru vindecarea fenomenelor varicoase. Plimbarea este exercitiul natural cel mai potrivit deoarece produce o intensificare a circulatiei sanguine.

• Educarea pozitlei
Statul prea mult in picioare provoaca o predispozitie pentru varice. Atunci cand exista probleme de acest fel, e bine ca persoana sa-si aseze picioarele pe un taburet; in felul acesta, presiunea hidrostatica este mai mica in picioaresi este posibila o revenire mai buna a sangelui si o usurare pasagera.

Helioterapie
Caldura excesiva agraveaza varicele; cu toate acestea se recomanda bai de soare periodice, la picioarele afectate; se vor face atunci cand soarele nu este prea puternic si vor dura aproximativ 15 minute.

• Hidroterapie
Hidroterapia cu apa rece se recomanda in general, dar exista o  metoda care provoaca o mare usurare. Aceasta consta in bai alternative de picioare, pentru care se iau doua ligheane, unul cu apa rece altul cu apa fierbinte. Se vor face bai alternative de cate 5 minute in apa fierbinte si un minut in apa rece. Se vor repeta de 3 sau 4 ori si se va termina intotdeauna cu apa rece.

Aceasta tehnica atat de simpla are o baza fiziologica importanta: introducand picioarele in apa fierbinte, se produce o dilatare a venelor. Dimpotriva introducandu-le in apa rece, are loc o vasoconstrictie. Stimularea alternativa de dilatare si contractie ajuta pe moment la insuficienta circulatorie. Daca acest exercitiu se repeta zilnic timp de trei sau patru luni fara intrerupere, creste capacitatea de reactie a venelor alterate.




Spune-ne opinia ta despre
"Tratament naturist pentru varice"

4 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Tratament naturist pentru varice"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum poti sa scapi de grasimea abdominala

Cum poti sa scapi de grasimea abdominala

de Raluca Garbea 20 Iun 2018

Multe persoane se lupta cu grasimea abdominala, iar gasirea unor solutii rapide ar fi exact ceea ce trebuie pentru a dobandi un abdomen plat. [detalii]

Prevenirea osteoporozei. 5 metode simple prin care sa o tii la distanta

Prevenirea osteoporozei. 5 metode simple prin care sa o tii la distanta

de Laura Galescu 20 Iun 2018

Desi afecteaza persoanele mai in varsta, osteoporoza poate fi prevenita cel mai bine in primii 20 de ani de viata. Calciul, vitamina D si efectuarea exercitiilor de intarire a osului, toate acestea te pot ajuta sa tii la distanta boala. Niciodata nu este niciodata prea tarziu pentru a adopta o serie de masuri care sa te ajute sa ti fortifici masa osoasa. [detalii]

Cum sa scapi de herpes? Iata cele mai eficiente remedii

Cum sa scapi de herpes? Iata cele mai eficiente remedii

de Raluca Garbea 13 Iun 2018

Ti se intampla sa iti apara herpes la gura in cele mai nepotrivite momente? Daca raspunsul este afirmativ, trebuie sa stii ca sunt remedii eficiente care te scapa de herpes simplu si rapid. [detalii]

Atentie, parinti! Copiii cu alergii alimentare sunt de doua ori mai predispusi la aparitia autismului

Atentie, parinti! Copiii cu alergii alimentare sunt de doua ori mai predispusi la aparitia autismului

de Laura Galescu 13 Iun 2018

Copiii cu alergii la mancare sunt mai predispusi la aparitia autismului decat cei fara astfel de alergi, spun cercetatorii. Studiul amplu realizat de ei completeaza dovezile experimentale conform carora exista o conexiune intre reactiile exagerate ale sistemului imunitar si conditia neurologica. [detalii]

Alimente periculoase pentru dantura

Alimente periculoase pentru dantura

de Raluca Garbea 12 Iun 2018

Igiena dentara trebuie tratata cu seriozitate, avand in vedere importanta sa. De aceea, trebuie sa fii atent la ce alimente consumi. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016