Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Tratament naturist pentru varice

de Laura Voica 04 Apr 2014

Tratament naturist pentru varice

In limbaj popular, prin "varice" se intelege dilatarea anormala a venelor superficiale de la picioare. Din punct de vedere medical, varice inseamna orice dilatare a unei structuri venoase, existand varice esofagiene (foarte frecvente la alcoolici), varice hemoroidale (hemoroizi) etc. Orice zona a organismului poate prezenta varice in structura sa venoasa.

Venele de la membrele inferioare sunt cele mai obisnuite, deoarece este zona cea mai indepartata de inima si trebuie sa suporte o presiune mai mare. VariceIe pot fi profunde sau superficiale.

 Inainte de toate, trebuie sa tinem seama ca producerea varicelor se datoreaza in mod fundamental debilitatii peretelui venos.
Daca acesta ar fi suficient de rezistent, nu s-ar dilata la orice marire a tensiunii interne. Alti factori care influenteaza aparitia varicelor este cresterea presiunii venoase. Este logic sa te gandesti ca un tub elastic se dilata la cresterea presiunii lichidul interior. La varice, aceasta dilatare devine cronica.

Contrar logicii primare, dilararea venelor nu produce o fluiditate mai mare circulatiei sanguine, ci mai degraba se intampla invers, deoarece, dilatandu-se, valvele interne ale venelor nu mai pot impiedica refluxul sangelui venos; aceasta incetineste circulatia si produce o anumita predispozitie spre tulburari de coagulare a sangelui.

Localizari mal frecvente
Localizarea cea mai frecventa a varicelor este la picioare. In mod frecvent dupa o sarcina, venele de la picioare devin proeminente, umtlate  si albastrui. In cazurile ceva mai grave apar amorteli ale piciorului si labei, chiar dureri intepatoare. In cazuri si mai grave, pot sa apara rani greu de vindecat, cu o evolutie :cu un inalt risc de a suferi de tromboza venoasa.

Simptomul comun tuturor suferintelor varicoase ale membrelor inferioare este umflarea care incepe de obicei de la calcaie, in momentul culcarii si se extinde in mod progresiv pe masura ce se diminueaza circulatia sanguina.

Tratament naturist
Exista multe tehnici naturiste care pot usura, ameliora sau vindeca aceasta suferinta. Fiecare in parte exercita efecte pozitive, dar aplicate impreuna sunt mai bune.

• Regim alimentar
Aceasta are o importanta deosebita in cazul estimarii unei alterari a vascozitatii sangelui. Un nivel crescut al colesterolului provoaca cresterea vascozitatii. Ca regula generala, regimul alimentar va trebui sa fie lipsit de grsimi si bogat in saruri minerale (multe fructe si verdeturi).

 • Exercitii fizice
Exercitiile fizice, in special cu membrele inferioare sunt esentiale atat pentru prevenirea cat si pentru vindecarea fenomenelor varicoase. Plimbarea este exercitiul natural cel mai potrivit deoarece produce o intensificare a circulatiei sanguine.

• Educarea pozitlei
Statul prea mult in picioare provoaca o predispozitie pentru varice. Atunci cand exista probleme de acest fel, e bine ca persoana sa-si aseze picioarele pe un taburet; in felul acesta, presiunea hidrostatica este mai mica in picioaresi este posibila o revenire mai buna a sangelui si o usurare pasagera.

Helioterapie
Caldura excesiva agraveaza varicele; cu toate acestea se recomanda bai de soare periodice, la picioarele afectate; se vor face atunci cand soarele nu este prea puternic si vor dura aproximativ 15 minute.

• Hidroterapie
Hidroterapia cu apa rece se recomanda in general, dar exista o  metoda care provoaca o mare usurare. Aceasta consta in bai alternative de picioare, pentru care se iau doua ligheane, unul cu apa rece altul cu apa fierbinte. Se vor face bai alternative de cate 5 minute in apa fierbinte si un minut in apa rece. Se vor repeta de 3 sau 4 ori si se va termina intotdeauna cu apa rece.

Aceasta tehnica atat de simpla are o baza fiziologica importanta: introducand picioarele in apa fierbinte, se produce o dilatare a venelor. Dimpotriva introducandu-le in apa rece, are loc o vasoconstrictie. Stimularea alternativa de dilatare si contractie ajuta pe moment la insuficienta circulatorie. Daca acest exercitiu se repeta zilnic timp de trei sau patru luni fara intrerupere, creste capacitatea de reactie a venelor alterate.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Tratament naturist pentru varice"

5 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Tratament naturist pentru varice"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce trebuie sa stii despre acizii grasi trans

Ce trebuie sa stii despre acizii grasi trans

de Elena-Alina Constantinescu 05 Dec 2016

Fast-food, produse de panificatie, mese semi-preparate, chips-uri, margarina... toate acestea pot contine acizi grasi trans, un tip de acizi grasi nesaturati care, daca sunt consumati des, sunt asociati cu obezitatea, diabetul zaharat, infertilitatea, boli cardiovasculare sau Alzheimer. Parlamentul European voteaza in aceasta saptamana o rezolutie prin care cere limitarea acestor grasimi produse in mod artificial. [detalii]

Diagnosticul timpuriu si terapiile inovatoare pot transforma unele cancere de sange in boli cronice

Diagnosticul timpuriu si terapiile inovatoare pot transforma unele cancere de sange in boli cronice

de Elena-Alina Constantinescu 29 Nov 2016

Lupta cu cancerele de sange obtine astazi tot mai multe victorii, insa noile tratamente si abordarile medicale integrate au facut posibila schimbarea paradigmei, iar unele dintre cele 140 de tipuri de cancere de sange, altadata fatale, au astazi impactul unei boli cronice. [detalii]

Rolul vitaminei D in organism

Rolul vitaminei D in organism

de Elena-Alina Constantinescu 01 Dec 2016

Vitamina D intervine in absorbtia calciului si a fosforului, jucand un rol important in mineralizarea oaselor. Vitamina D are un rol important pentru protejarea organismului de o serie de afectiuni cronice. Un nivel prea scazut de vitamina D poate provoca slabiciune in muschi, dureri de articulatii, oboseala cronica. [detalii]

Riscurile administrarii in exces de antibiotice

Riscurile administrarii in exces de antibiotice

de Elena-Alina Constantinescu 23 Nov 2016

Rezistenta la antibiotice a devenit o problema de sanatate publica in Romania. Specialistii atrag atentia ca utilizarea excesiva si incorecta a antibioticelor accelereaza aparitia bacteriilor rezistente la aceste medicamente. Atunci cand organismul devine rezistent la antibiotice, infectille sunt dificil de tratat. [detalii]

Depresia, cea mai intalnita afectiune in randul adolescentilor

Depresia, cea mai intalnita afectiune in randul adolescentilor

de Elena-Alina Constantinescu 18 Nov 2016

Conform unui studiu recent realizat de americani, numarul adolescentilor afectati de depresie a crescut cu 37% in decursul unui deceniu. Asadar, cercetarea evidentiaza necesitatea tratarii afectiunii si a respectarii stricte a tratamentului de catre pacienti. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.