Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 bauturi detoxifiante care te ajuta sa slabesti

de AlegeSanatos.ro 22 Iul 2015

Tags: bauturi pentru slabit bauturi detoxifiante sucuri pentru slabit bauturi de vara


3 bauturi detoxifiante care te ajuta sa slabesti

Vara este anotimpul ideal pentru a bea cat mai multe sucuri de detoxifiere. Astfel de bauturi iti curata organismul de toxine si permit buna functionare a tuturor organelor vitale. Ajuta la imbunatatirea digestiei, accelerarea metabolismului si pierderea in greutate.


Iata mai jos cateva bauturi de detoxifiere ideale in curele de slabire, pe care le poti prepara acasa.
 

  1. Limonada cu ghimbir si menta

Aceasta limonada este extrem de racoritoare, fiind extrem de binevenita in zilele caniculare. Menta are un efect racoritor si calmant, iar lamaia si ghimbirul accelereaza arderea grasimilor si intareste sistemul imunitar.
 
Ingrediente:

1 litru apa
2 linguri miere organica
Sucul de la 2 lamai
Cateva frunze de menta zdrobite
O bucata de ghimbir, aproximativ 5 cm, razuit
 
Se adauga menta, sucul de lamaie, apa, ghimbirul razuit si mierea in blender si se amesteca bine.
 
  1. Apa detoxifianta

Daca vrei sa elimini rapid grasimile, aceasta bautura este optiunea ideala. Alcatuita din cinci ingrediente super sanatoase care ajuta la eliminarea toxinelor din organism, bautura poate fi consumata pe post de apa, in special in zilele caniculare de vara.
 
Ingrediente:

2 litri apa
2 grapefruit taiate bucati
1 cana felii subtiri de castravete
1 mandarina, taiata felii
Cateva frunze de menta

Se adauga toate ingredientele intr-un ulcior de apa. Se lasa 2 ore pentru ca apa sa absoarba toate mineralele si vitaminele. Se bea apoi pe parcursul intregii zile. Se poate adauga gheata.
 
  1. Smoothie detoxifiant cu afine si merisoare
 
Afinele sunt cunoscute pentru proprietatile lor detoxifiante si pentru faptul ca sunt bogate in antioxidanti. Sucul de merisoare este foarte sanatos, fiind folosit in tratarea infectiilor urinare.
 
Ingrediente:

1 banana
½ cana afine proaspete sau congelate
½ cana suc de merisoare fara adaos de zahar
 
Se amesteca toate ingredientele in blender pana la omogenizare. Se poate adauga gheata si iaurt natural si pot fi folosite si alte tipuri de fructe, precum capsuni sau zmeura.
 
 
 Sursa foto: pixabay.com
 
 




Spune-ne opinia ta despre
"3 bauturi detoxifiante care te ajuta sa slabesti"

8 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 bauturi detoxifiante care te ajuta sa slabesti"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Scapa de kilogramele in plus cu dieta militara

Scapa de kilogramele in plus cu dieta militara

de Raluca Garbea 21 Iun 2018

Dieta militara este una dintre cele mai populare diete din lume. Nutritionistii sustin ca o persoana care tine dieta militara poate pierde pana la 4,5 kilograme intr-o singura saptamana. [detalii]

Ce beneficii ofera visinele? Motive ca sa le consumi mai des

Ce beneficii ofera visinele? Motive ca sa le consumi mai des

de Laura Galescu 14 Iun 2018

Vara este sezonul fructelor proaspete, iar visinele sunt si ele pe lista. Consuma-le mai des, mai ales ca visinele stimuleaza imunitatea si ne protejeaza de infectiile bacteriene, virale si fungice, in special cele ale colonului, tractului urinar, intestinelor si sistemului excretor, dar si de tuse si raceli. De asemenea, sunt eficiente cand ai febra. [detalii]

Deficienta de fier - 5 alimente care o combat si te ajuta sa slabesti

Deficienta de fier - 5 alimente care o combat si te ajuta sa slabesti

de Laura Galescu 07 Iun 2018

Te simti slabita mai tot timpul? Se poate sa fie din cauza carentei de fier! Fierul este un mineral estential pentru buna functionare a organismului si exista anumite alimente pe care ar trebui sa le consumi frecvent daca vrei sa eviti anemia. [detalii]

Ce trebuie sa mananci pentru un par sanatos. 5 alimente-minune

Ce trebuie sa mananci pentru un par sanatos. 5 alimente-minune

de Laura Galescu 05 Iun 2018

Un par stralucitor si sanatos poate exista si in realitate, nu doar in reclame. Nu este nevoie sa cumperi produse de ingrijire costisitoare, nici sa il tunzi in noptile cu luna plina. Cel mai important este sa ai o alimentatie echilibrata, cara sa ii ofere nutrientii de care are nevoie. [detalii]

Descopera fructele-minune care te ajuta sa slabesti. Delicioase si usor de gasit

Descopera fructele-minune care te ajuta sa slabesti. Delicioase si usor de gasit

de Laura Galescu 04 Iun 2018

Poate stii deja ca nu toate fructele iti sunt de folos daca incerci sa scazi in greutate, unele fiind bogate in calorii. Dar exista un fruct delicios pe care sa il adaugi pe lista atunci cand vine vorba de un stil de viata sanatos. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016