Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana

de AlegeSanatos.ro 29 Mai 2013

Tags: dieta raw vegan vegetarian carne lapte oua. dieta vegana


Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana

M-am decis sa renunt la carne, oua, lapte si alte alimente de origine animala in momentul in care am citit aceasta replica: “Daca merge, sare, inoata, se taraste, se serpuieste, are ochi, mama si tata nu-l manca!”

In acel moment, am pus jos sandwich-ul cu piept de pui si am stat nemiscata cateva minute. Am aruncat sandwich-ul la cosul de gunoi. Am promis sa nu mai pun niciodata gura pe carne si alte produse de origine animala. Si am reusit sa tin promisiunea pe care mi-am facut-o MIE si organismului meu! Merit sa am o viata mai buna si nimeni nu ar trebui sa imi spuna altceva!
 
Si facem o gramada de lucruri pentru a ne imbunatati viata, din toate punctele de vedere. Alegem fetele de perna din bumbac ca sa nu ne irite. Alegem rosii organice, pentru ca sunt mai sanatoase si mai gustoase. Nu cumparam ciocolata ieftina pentru ca este de calitate slaba si are conservanti si E-uri.
 
Dar, marele 'dar', mancam carne si bem lapte. Si despre lapte, ca tot discutam despre el, se spun multe. Unii spun ca este mana cereasca si ca ne ajuta organismul sa isi ia calciul. Eu mi-l iau din 5 migdale si 2 nuci! Si nu mai inghit toti acei hormoni si tot colesterolul pe care il depun pe solduri. Si sa nu mai punem la socoteala ca laptele ar trebui sa fie si in practica, la fel ca in teorie, un aliment destinat sugarilor, bebelusilor, nu adultilor.
 
Eu va invit sa aflati mai multe despre hrana pe care o consumati. Sper sa luati o decizie care sa va puna pe voi insiva in avantaj! Nu mai ascultati persoanele care stiu ele bine de tot, din batrani si stramosi, ca laptele, ouale, branza si carnea sunt de baza pentru un corp sanatos. Daca sunt ele de baza, atunci haideti sa facem urmatorul test: Sa facem comparatia dintre un om care a mancat doar carne timp de 2 luni si unul care a mancat de post doar 2 luni. Vreti sa stiti care este bine-mersi si care este la spital sau mai rau?
 
Cred ca raspunsul este logic si ne demonstreaza foarte multe. Organismul uman poate rezista fara carne si ar fi o decizie buna. Va invit sa aflati cum sa treceti la raw veganism cat mai rapid, ce retete sa folositi, de ce sa o faceti si nu numai. Detalii suplimentare sunt disponibile chiar aici >>>
 




Spune-ne opinia ta despre
"Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana"

3 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa interpretezi etichetele de pe fructe. La ce sa trebuie sa fii atenta

Cum sa interpretezi etichetele de pe fructe. La ce sa trebuie sa fii atenta

de Laura Galescu 12 Dec 2017

Sigur ai observat ca multe fructe sau legume au etichete. Nu intotdeauna este usor sa ne dam seama ce reprezinta codurile si cum ar trebui sa ne informeze acesta despre produs. [detalii]

Ce tip de ulei este mai sanatos pentru prajirea cartofilor?

Ce tip de ulei este mai sanatos pentru prajirea cartofilor?

de Laura Galescu 28 Nov 2017

Sa recunoastem, cartofii prajiti sunt deliciosi. Totusi, lipidele din uleiurile vegetale in combinatie cu amidonul produc in procesul de prajire acrilamide, substante despre care specialistii spun ca ar avea potential cancerigen. [detalii]

5 alimente de consumat pentru un par cu adevarat sanatos

5 alimente de consumat pentru un par cu adevarat sanatos

de Laura Galescu 22 Nov 2017

Multi oameni cred ca parul sanatos este rezultatul factorilor exteriori. Ar trebui sa stiti, insa, ca parul sanatos se mentine doar cu o alimentatie pe masura. [detalii]

Ramai sanatoasa iarna cu ajutorul fructelor si legumelor

Ramai sanatoasa iarna cu ajutorul fructelor si legumelor

de Laura Galescu 16 Nov 2017

Iarna creste intotdeauna riscul sa racesti sau chiar sa faci gripa, asa ca fructele si legumele iti pot veni in ajutor. Mai mult, te ajuta sa-ti pastrezi silueta in perioada sarbatorilor. Pentru ca natura ne-a pus la indemana o intreaga gama de fructe si legume care sa ne ofere nutrientii necesari pentru iarna. [detalii]

Cat de nutritiva este salata la punga?

Cat de nutritiva este salata la punga?

de Laura Galescu 14 Nov 2017

Te-ai intrebat daca salata la punga este sanatoasa? Daca raspunsul e afirmativ, este important sa stii ca exista nutrienti precum vitaminele C si B care sunt solubile in apa si care se pierd in procesul de spalare si de taiere industriala sau chiar prin pastrarea indelungata a salatelor la frigider. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit