Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana

de AlegeSanatos.ro 29 Mai 2013

Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana

M-am decis sa renunt la carne, oua, lapte si alte alimente de origine animala in momentul in care am citit aceasta replica: “Daca merge, sare, inoata, se taraste, se serpuieste, are ochi, mama si tata nu-l manca!”

In acel moment, am pus jos sandwich-ul cu piept de pui si am stat nemiscata cateva minute. Am aruncat sandwich-ul la cosul de gunoi. Am promis sa nu mai pun niciodata gura pe carne si alte produse de origine animala. Si am reusit sa tin promisiunea pe care mi-am facut-o MIE si organismului meu! Merit sa am o viata mai buna si nimeni nu ar trebui sa imi spuna altceva!
 
Si facem o gramada de lucruri pentru a ne imbunatati viata, din toate punctele de vedere. Alegem fetele de perna din bumbac ca sa nu ne irite. Alegem rosii organice, pentru ca sunt mai sanatoase si mai gustoase. Nu cumparam ciocolata ieftina pentru ca este de calitate slaba si are conservanti si E-uri.
 
Dar, marele 'dar', mancam carne si bem lapte. Si despre lapte, ca tot discutam despre el, se spun multe. Unii spun ca este mana cereasca si ca ne ajuta organismul sa isi ia calciul. Eu mi-l iau din 5 migdale si 2 nuci! Si nu mai inghit toti acei hormoni si tot colesterolul pe care il depun pe solduri. Si sa nu mai punem la socoteala ca laptele ar trebui sa fie si in practica, la fel ca in teorie, un aliment destinat sugarilor, bebelusilor, nu adultilor.
 
Eu va invit sa aflati mai multe despre hrana pe care o consumati. Sper sa luati o decizie care sa va puna pe voi insiva in avantaj! Nu mai ascultati persoanele care stiu ele bine de tot, din batrani si stramosi, ca laptele, ouale, branza si carnea sunt de baza pentru un corp sanatos. Daca sunt ele de baza, atunci haideti sa facem urmatorul test: Sa facem comparatia dintre un om care a mancat doar carne timp de 2 luni si unul care a mancat de post doar 2 luni. Vreti sa stiti care este bine-mersi si care este la spital sau mai rau?
 
Cred ca raspunsul este logic si ne demonstreaza foarte multe. Organismul uman poate rezista fara carne si ar fi o decizie buna. Va invit sa aflati cum sa treceti la raw veganism cat mai rapid, ce retete sa folositi, de ce sa o faceti si nu numai. Detalii suplimentare sunt disponibile chiar aici >>>
 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana"

3 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Alegerea dupa care organismul tau tanjeste: Dieta vegana"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Reseteaza-ti mintea, remodeleaza-ti corpul: 4 pasi pentru a slabi sanatos

Reseteaza-ti mintea, remodeleaza-ti corpul: 4 pasi pentru a slabi sanatos

de Alege Sanatos 23 Mai 2017

Pentru multi dintre noi, kilogramele in plus sunt o adevarata bataie de cap si, oricat de mult ne-am stradui sa scapam de ele, rezultatele sunt in zadar. [detalii]

Masa de Paste: ce semnifica cifrele imprimate pe oua si cum le alegi pe cele ecologice

Masa de Paste: ce semnifica cifrele imprimate pe oua si cum le alegi pe cele ecologice

de Elena-Alina Constantinescu 13 Apr 2017

Ouale vopsite sunt nelipsite de la masa de Paste. Pentru a nu pune in pericol sanatatea celor dragi, cand cumperi oua din supermarket trebuie sa fii atenta nu numai la perioada de valabilitate, ci si la alte marcaje. Potrivit APC Romania, pe fiecare ou trebuie sa fie aplicate, prin stantare, urmatoarele informatii: [detalii]

Incepe acum cel mai simplu si mai eficient program de detoxifiere!

Incepe acum cel mai simplu si mai eficient program de detoxifiere!

de Elena-Alina Constantinescu 27 Mar 2017

Te confrunti cu insomnie, migrene, anxietate, constipatie, lipsa de energie, balonare, celulita? Acestea sunt semne ca organismul tau este intoxicat si necesita ajutor grabnic pentru curatare. Vrei sa stii care e cheia functionarii optime a organismului? Detoxifierea! Asadar, pentru o talie de invidiat si un sistem imunitar imbunatatit ai la dispozitie "Ghidul complet de detoxifiere pentru o sanatate de fier". [detalii]

3 pasi pentru a fi in forma maxima in aceasta primavara

3 pasi pentru a fi in forma maxima in aceasta primavara

de Alege Sanatos 24 Mar 2017

Primavara este un anotimp de tranzitie, corpul este slabit dupa anotimpul rece, asadar se impune o revitalizare a organismului atat prin alimentatie (leurda, urzici, salata verde, loboda, spanac etc.), cat si cu ajutorul unui program de exercitii fizice. Este anotimpul ideal in care sa slabesti, iar in randurile de mai jos iata 3 pasi simpli care pot favoriza reusita oricarei diete. [detalii]

Dieta cu proteine: cum te ajuta sa ai o silueta de invidiat

Dieta cu proteine: cum te ajuta sa ai o silueta de invidiat

de Elena-Alina Constantinescu 15 Feb 2017

Atunci cand alimentatia este saraca in proteine, sistemul imunitar este slabit, apar probleme cardiace si respiratorii. De aceea, dieta ta de zi cu zi ar trebui sa includa atat proteine vegetale cat si proteine animale. Proteinele sunt importante pentru dezvoltarea muschilor, repararea tesuturilor, intarirea sistemului imunitar si functionarea normala a sistemului hormonal. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.