Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Atentie la alimentele care contin arsenic

de Laura Voica 12 Dec 2013

Tags: arsenic berea varza de Bruxelles somon ton sardine


Atentie la alimentele care contin arsenic

Va place vinul alb, berea, varza de Bruxelles sau somonul? Atunci acest articol e posibil sa va displaca. Intr-un studiu recent, s-a constatat ca in aceste alimente si bauturi delicioase au fost gasite cantitati ingrijoratoare de arsenic. Tonul si sardinele au fost, de asemenea, pe aceasta lista, impreuna cu ( intr-o masura mai mica) vinul rosu .

Arsenicul este un element care apare in mod natural in mediul inconjurator. Expunerea la arsenic, chiar si in cantitati scazute a fost legat de un risc crescut de cancer de plamani, de piele , precum si diabet de tip 2 si a bolilor cardiovasculare.

Oamenii care au mancat o data pe saptamana somon, ton, sardine au avut un nivel de arsenic cu 7% mai mare comparativ cu cei care au mancat aceeasi carne de peste, o data pe luna.

Vinul si berea  au avut perspectivele cele mai sumbre. Oamenii care au consumat un pahar de vin sau de bere zilnic,  au avut un nivel de arsenic cu 20-30% mai mare decat cei care nu consuma alcool. Cercetatorii nu au fost siguri exact de unde vin aceste rezultate , dar ar putea fi  de la faptul ca arsenic ul a fost adaugat in timpul procesului de filtrare msau de la faptul ca alcool impiedica organismul sa elimine arsenicul din organism.

Arsenic in apa
Prin acest studiu s-a constatat ca cea mai importanta sursa de arsenic in majoritatea dietelor provine din apa potabila . Din 852 de participanti la studiu , doar 52 au avut apa de la robinet in gospodariile lor, care au depasit limita pentru arsenic . Daca beti apa potabila, specialistii va recomanda sa o testati.
In ceea ce priveste dieta voastra, cel mai important este sa nu consumati acelasi aliment foarte des.




Spune-ne opinia ta despre
"Atentie la alimentele care contin arsenic"

7 + 9 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Atentie la alimentele care contin arsenic"

Ioana-doina dragan @ 26 Dec 2013
"Pai, dupa cum constat eu, cei mai ocupati si prosperi cetateni ai planetei sunt oamenii de stiinta care, mai in fiecare zi "descopera" cate un rau posibil pentru omenire ...Dar de usturoi, cunoscut pentru continutul sau de arsenic nu spun nimic, dar este recomandat ca remediu pentru diferite afectiuni .... Sincer, eu personal nu iau de buna orice recomandare a "oamenilor de stiinta". Suntem fiinte rationale ale Mileniului 3, ori resursele de hrana ale Planetei au ramas aceleasi(daca luam in calcul doar ce se considera "bio", "eco" sau "sanatos", ori cum sa hranesti cei peste 7 miliarde pamanteni daca ne "impiedicam" de recomandarile "oamenilor de stiinta" ?! Darwin avea o vorba : supravietuieste cel mai apt, respectiv cel care se adapteaza "din mers", adica repede si eficient, la toate schimbarile ce intervin pe Planeta Pamant !"

Spune-ne opinia ta despre
"Atentie la alimentele care contin arsenic"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Plan de detoxifiere pentru weekend: scapa de toxine in doar doua zile!

Plan de detoxifiere pentru weekend: scapa de toxine in doar doua zile!

de Viorica Ghinea 08 Sep 2017

Te simti mereu obosit, stresat, iar pielea este uscata si iritata? Atunci ai nevoie de un plan de detoxifiere! Daca ai nivelul de aciditate crescut in corp, esti predispus la tot felul de afectiuni, astfel ca este indicat sa elimini substantele nocive. Metoda pe care ti-o recomandam special pentru weekend va curata ficatul, rinichii, plamanii, intestinele si limfa de toxine. Iata ce trebuie sa faci in cele doua zile! [detalii]

Cea mai buna reteta de ciocolata de casa: trebuie sa o incerci si tu!

Cea mai buna reteta de ciocolata de casa: trebuie sa o incerci si tu!

de Viorica Ghinea 23 Aug 2017

Desi sortimentele de ciocolata din comert sunt extrem de apetisante, nu se numara chiar printre aliatii sanatatii. De aceea iti recomandam sa inveti sa prepari ciocolata de casa, o reteta care este mult mai sanatoasa. Combinatia de ingrediente este simpla, iar rezultatul culinar te va cuceri. [detalii]

Care sunt alimentele ideale pentru o inima sanatoasa

Care sunt alimentele ideale pentru o inima sanatoasa

de Elena-Alina Constantinescu 24 Iul 2017

Potrivit unui comunicat al Asociatiei Pacientilor cu Afectiuni Neurodegenerative, mai mult de 17 milioane de accidente vasculare cerebrale apar la nivel global in fiecare an, una din sase persoane suferind un accident vascular cerebral in timpul vietii. Cu mai mult de 6 milioane de decese anual, accidentul vascular cerebral este principala cauza a decesului la scara globala. [detalii]

VIDEO: Slabeste rapid cu miere si scortisoara! Iata reteta-minune!

VIDEO: Slabeste rapid cu miere si scortisoara! Iata reteta-minune!

de Viorica Ghinea 18 Iul 2017

Daca incerci de ceva vreme sa slabesti, dar nu ajungi la rezultatele dorite, inseamna ca nu ai incercat metoda potrivita. Consuma miere cu scortisoara si vei scapa de kilogramele nedorite in timp record, fara sa iti pui sanatatea in pericol si fara sa iti epuizezi organismul. Iata care este modul de consumare al acestor doua ingrediente! [detalii]

Cum te ajuta ciresele sa slabesti sanatos

Cum te ajuta ciresele sa slabesti sanatos

de Elena-Alina Constantinescu 28 Iun 2017

Cine nu iubeste ciresele? Dulci si racoritoare, aceste fructe mici si racoritoare reprezinta o gustare santoasa intre mesele principale. Prin continutul ridicat de apa hidrateaza organismul, stimuleaza si sustin imunitatea si regleaza functia sistemului digestiv. In randurile de mai jos, iata cum te ajuta ciresele sa slabesti in sezonul estival: [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole