Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul de cicoare - tonic hepatic si digestiv, ideal in curele de slabire

de Elena-Alina Constantinescu 06 Dec 2016

Tags: ceai de cicoare cura de slabire detoxifiere cancer


Ceaiul de cicoare - tonic hepatic si digestiv, ideal in curele de slabire

Ceaiul de cicoare poate fi folosit pentru a trata o gama variata de boli, de la anemie pana la cancer intestinal.

Ceaiul de cicoare mentine sanatatea ficatului si a vezicii biliare si ajuta la eliminarea apei din organism. De asemenea, daca ai calculi biliari sau pietre la ficat, cicoarea te va ajuta sa scapi de aceste probleme. Frunzele au un gust usor amarui, se pot adauga in salate avand actiune benefica asupra ficatului, de curatare a sangelui si detoxifiere a organismului.

Principiile active din radacina sporesc secretia de bila si de sucuri gastrice, imbunatatind digestia si eliminand problemele, precum balonarea, inapetenta, atonia gastrica.

In medicina populara romaneasca, cicoarea constituie un remediu excelent pentru durerile abdominale. Mai mult, inulina este folosita pentru a combate o serie de probleme intestinale, inclusiv refluxul gastric, indigestia, arsurile la stomac, reducand  aciditatea sistemului digestiv.

Inulina, o substanta din compozitia ei, are o puternica actiune de reducere a colesterolului LDL. Colesterolul "rau" este una dintre principalele cauze pentru ateroscleroza si hipertensiune arteriala.

Cicoarea este bogata in antioxidanti, iar studiile au aratat ca poate reduce cresterea tumorilor canceroase. Fitochimicalele si polifenolii au un efect pozitiv asupra prevenirii aparitiei cancerului.

Un alt motiv pentru a bea ceai de cicoare este pentru ca reduce durerile cauzate de artrita, gratie proprietatilor antiinflamatorii.

De asemenea, substantele prezente in compozitia ei tin sub control greutatea corporala. Reduce senzatia de foame, fiind eficienta in proceseul de slabire.

Cataplasmele din frunze si flori proaspete zdrobite sunt indicate pentru eczeme si alte afectiuni ale pielii.

Ceaiul de cicoare se prepara foarte usor: peste 200 ml de apa calda se pun 2 lingurite de planta uscata si maruntita. Se lasa la infuzat cateva minute, apoi se strecoara. Puteti bea pana la 3 cesti de ceai de cicoare pe zi, pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte de mesele pricipale.

Atentie, ceaiul de cicoare este contraindicat persoanelor care sufera de inflamatie a intestinelor, de gastrita si de ulcer.

Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de cicoare - tonic hepatic si digestiv, ideal in curele de slabire"

6 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de cicoare - tonic hepatic si digestiv, ideal in curele de slabire"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cand este sanatos sa consumi fructele

Cand este sanatos sa consumi fructele

de Laura Galescu 20 Oct 2017

Nutritionistii ne atentioneaza ca fructele ar trebui consumate cu atentie - trebuie sa tinem cont de momentul zilei in care le consumam si de combinatiile pe care le facem. In acest fel, evitam problemele digestive si ajutam corpul sa asimileze mai bine vitaminele si nutrientii. [detalii]

Cum sa prepari sanatos carnea

Cum sa prepari sanatos carnea

de Laura Galescu 18 Oct 2017

Modul in care preparam carnea este extrem de important pentru sanatate. Este cunoscut faptul ca prajeala nu reprezinta cea mai sanatoasa varianta, insa nici pregatirea ei pe gratar se pare ca nu este tocmai sanatoasa, pentru ca flacara directa si fumul pot da nastere substantelor cancerigene. Totusi, exista modalitati in care o poti prepara sanatos si te poti bucura de o friptura buna. [detalii]

5 sfaturi simple si practice pentru a manca sanatos in fiecare zi

5 sfaturi simple si practice pentru a manca sanatos in fiecare zi

de Laura Galescu 16 Oct 2017

Alimentatia sanatoasa si un stil de viata activ se afla in topul prioritatilor noastre dar, din pacate, rar reusim sa respectam aceasta promisiune catre noi insine. Unul dintre principalele motive este acela ca vrem sa facem schimbari majore peste noapte. In realitate, este nevoie sa tinem cont in fiecare zi de anumite principii, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara. [detalii]

De ce nu slabesti chiar daca mananci sanatos. 10 greseli de evitat

De ce nu slabesti chiar daca mananci sanatos. 10 greseli de evitat

de Laura Galescu 13 Oct 2017

Alimentatia sanatoasa este un prim pas pe care trebuie sa-l faci daca vrei sa scapi de kilogramele in plus. De multe ori insa, se intampla sa nu tii cont de niste reguli simple de nutritie, iar efectele nedorite sa te impiedice sa slabesti, in ciuda eforturilor tale. [detalii]

Mic dejun sanatos pentru slabit: singura reteta cu efecte rapide

Mic dejun sanatos pentru slabit: singura reteta cu efecte rapide

de Viorica Ghinea 09 Oct 2017

O zi buna se cunoaste de dimineata, asa ca cel mai bun moment pentru a initia procesul de slabire este chiar prima masa a zilei. Un mic dejun sanatos pentru slabit nu este deloc greu de preparat, mai ales daca cunosti deja o combinatie de succes, care te va ajuta sa obtii corpul la care visezi. Iata o reteta de care ai nevoie! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit