Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum influenteaza dieta viata sexuala a femeilor

de AlegeSanatos.ro 06 Sep 2013

Tags: rucola viata sexuala alimentatie salata ciocolata neagra


Cum influenteaza dieta viata sexuala a femeilor

Genul care mananca salata. Magneziul din spanac va poate pune partenera intr-o dispozitie foarte buna, spune JJ Virgin, nutritionist celebru, autor de best-seller de Dieta Virgin. "Magneziul poate ameliora anxietatea si va calmeaza", spune ea.

Daca este si rucola in amestec,se intrevede o intalnire fara niciun stres, plina de dragoste. Nu numai ca merge foarte  bine cu spanacul dar frunzele de rucola contin de minerale si antioxidanti, care sunt esentiale pentru sanatatea sexuala. De fapt, rucola a fost folosita de romani ca un afrodisiac, si continua sa fie perceputa ca un rapel sexuale natural in multe culturi.
Antioxidantii din rucola blocheaza absorbtia de toxine din mediu care determina un  libidou scazut.

Se arunca intr-un bol de paste

Speri la o noapte romantica, fara drama? Invitati-va partenera la un restaurant italian unde puteti manca fettuccini, ziti sau orice alte paste. Carbohidrati din paste ii vor da un impuls de energie si ii poate imbunatati starea de spirit.

"Carbohidrati din paste furnizeaza energie pentru creier si muschi", spune Tammy Lakatos Shames, un dietetician, nutritionist si co-autor al cartii "The Nutrition Twins' Veggie Cure." Dar acest lucru poate stimula concentrarea si starea de spirit.

Shames spune ca o femeie poate simti energia si poate avea o stare de spirit mai buna in doar cateva minute dupa ce au mancat. "Si starea euforica poate dura mai multe ore", adauga ea. Ceea ce inseamna ore de conversatie placuta prin care va cunoasteti reciproc.

Nu imparte mancarea

Faptul ca nu imparte mancarea cu tine, nu inseamna neaparat ca este o fata zgarcita. Dar acesta este un indiciu prin care ea crede ca oamenii ar trebui sa li se permita si sa-si urmareasca propriile placeri in loc sa astepte ca altii sa i le indeplineasca. Ea nu vrea sa amestece gusturile mancarurilor, vrea pur si simplu sa se bucure doar de portia ei.
"Deci, ea va avea orgasm separat in timpul actului sexual", spune Brandon Wade, un expert in site-urile de dating, care este CEO al mai multor site-uri matrimoniale.
Acest lucru nu inseamna ca o astfel de femeie este egoista sau nepasatoare. Ea crede pur si simplu ca placerea unei persoane nu este legata de placerea altei persoane.

Abia asteapta desertul!

Daca nu vrei ca intalnirea sa se termine brusc cu un pui de somn, in loc de giugiuleala, nu-i comanda desert. Deserturile care contin mult zahar, pot ridica temporar nivelul energiei, insa aceasta crestere este trecatoare.
Scurta crestere a nivelului de energie este, de obicei, urmata de o perioada de senzatie de oboseala sau de un aport redus de energie."

Daca desertul este intr-adevar o conditie pentru ca intalnirea sa fie reusita atunci evitati  trateaza ca inghetata incarcate caramel sau ciocolata si scanati meniul dupa un desert cu nuci, cu proteine‚Äč‚Äč, sau capsuni, care sunt pline de antioxidanti.

Este innebunita dupa ciocolata!

Pofta de ciocolata ar putea fi in mod subconstient incercarea de a se relaxa.

"Ciocolata este un adevarat aliment care iti o stare de bine” spune prof. dr.Janet Bond Brill, un dietetician si nutritionist.

Ciocolata imbunatateste fluxul de sange la creier si inima si imbunateste functia cognitiva. "Ciocolata neagra are mai multe substante chimice, inclusiv feniletilamina (AEP), care stimuleaza creierul sa secrete endorfine pentru a suscita sentimentele de placere si fericire", spune Brill. Nu e de mirare de ce Casanova a folosit aceasta arma secreta pentru cuceririle sale.




Spune-ne opinia ta despre
"Cum influenteaza dieta viata sexuala a femeilor"

10 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum influenteaza dieta viata sexuala a femeilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Pui cu smantana si ciuperci. Reteta simpla si delicioasa

Pui cu smantana si ciuperci. Reteta simpla si delicioasa

de AlegeSanatos.ro 14 Ian 2019

Gustos si usor de pregatit, puiul cu smantana si ciuperci poate fi preparatul ideal atunci cand nu mai ai inspiratie. Se prepara foarte simplu, deoarece nu ai nevoie de ingrediente speciale si este la fel de bun si pentru masa de pranz, dar si pentru cina. Mai mult, carnea de pui, dar si ciupercile fierb rapid, asa ca timpul de preparare este redus. [detalii]

Vrei sa slabesti si nu reusesti? Iata care sunt cele mai comune greseli!

Vrei sa slabesti si nu reusesti? Iata care sunt cele mai comune greseli!

de Raluca Garbea 11 Ian 2019

Iti doresti sa slabesti, insa nu reusesti? Inseamna ca faci anumite greseli care te impiedica sa scapi de kilogramele in plus. [detalii]

Dieta cu citrice

Dieta cu citrice

de AlegeSanatos.ro 10 Ian 2019

Daca iti plac citricele si iti doresti sa ai cateva kilograme in minus, venim cu vesti bune: cele doua merg mana-n mana. [detalii]

Micul dejun. Ce beneficii aduce, de fapt, pentru sanatate

Micul dejun. Ce beneficii aduce, de fapt, pentru sanatate

de Laura Galescu 17 Dec 2018

Ai auzit de nenumarate ori ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Studiile in materie sugereaza ca este adevarat. Iata cateva motive pentru care nu ar trebui sarit peste aceasta prima masa. [detalii]

Pizza de post cu multe legume. Reteta savuroasa

Pizza de post cu multe legume. Reteta savuroasa

de Alege Sanatos 26 Nov 2018

Postul este o perioada in care poti manca si felurile tale de mancare preferate. Daca iti place pizza, pregateste chiar tu o reteta de post, usor de facut si foarte gustoasa. Pizza de post poate fi adaptata in functie de gusturile tale si legumele se pot pune in functie de preferinte, folosind, de la ardei, rosii, dovlecel si pana la conopida sau broccoli. Cantitatile de legume si proportiile in care le combinam pot, de asemenea, sa varieze. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016