Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa interpretezi etichetele de pe fructe. La ce sa trebuie sa fii atenta

de Laura Galescu 12 Dec 2017

Tags: etichete legume etichete fructe fructe si legume


Cum sa interpretezi etichetele de pe fructe. La ce sa trebuie sa fii atenta

Sigur ai observat ca multe fructe sau legume au etichete. Nu intotdeauna este usor sa ne dam seama ce reprezinta codurile si cum ar trebui sa ne informeze acesta despre produs.

Asadar, uite ce inseamna: 
 
Codurile formate din patru cifre care incep cu numarul 3 sau 4

Daca pe stiker se regasesc doar patru numere, inseamna ca fructul sau leguma a fost produsa cu ajutorul unor tehnici agronomice modern care include si cantitati mari de fertilizatori si pesticide, conform The One.
 
Codurile formate din cinci cifre care incep cu numarul 8

Atunci cand intalniti acest stiker inseamna ca fructul a fost modificat genetic ca parte a procesului de crestere. Cercetatorii arata ca pepenii, bananele si papaya sunt fructele cel mai des modificate genetic.
 
Codurile formate din cinci cifre care incep cu numarul 9

Daca intalnesti acest tip de cod, inseamna ca fructul a fost cultivat prin vechile metode practicate de fermieri si stramosi: cu propriile maini si fara substante chimice. Aceste produse sunt organice.
 
Fructe sau legume fara cod

De cele mai multe ori, oamenii incearca sa gaseasca fructe sau legume fara aceste stikere. Totusi, fructele care sunt importate trebuie sa aiba intotdeauna o eticheta. Daca produsul nu are nicio eticheta, exista un motiv pentru care aceasta sa fi fost inlaturata, care nu este neaparat in interesul consumatorului.




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa interpretezi etichetele de pe fructe. La ce sa trebuie sa fii atenta"

4 + 5 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Cum sa interpretezi etichetele de pe fructe. La ce sa trebuie sa fii atenta"

Tereza Balog @ 22 Dec 2017
"Informatiile oferite in articol sunt foarte utile. Exista coduri care incep cu cifra 6 ? Daca da, ce inseamna asta ?"

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa interpretezi etichetele de pe fructe. La ce sa trebuie sa fii atenta"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Vinul alb sau rosu. Care este mai sanatos?

Vinul alb sau rosu. Care este mai sanatos?

de Laura Galescu 19 Ian 2018

Poate ai auzit ca vinul ar fi o sursa buna de vitamine si minerale, insa contine doar cantitati mici de kaliu, mangan sau fier si calciu. Cu toate acestea, vinul este bogat in compusi cu actiune antioxidanta, benefici pentru sanatate. Intrebarea care ramane este urmatoarea: care este mai sanatos, vinul rosu sau cel alb? [detalii]

Descopera beneficiile consumului de spanac

Descopera beneficiile consumului de spanac

de Laura Galescu 03 Ian 2018

Nu degeaba ti s-a spus in copilarie ca este atat de sanatos! Spanacul chiar ofera cei mai multi nutrienti per calorie, la fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde inchis. Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetatorii de la Harvard au descoperit ca spanacul, salata verde, kale au fost asociate cu cel mai mare grad de protectie impotriva bolilor cronice. Mai exact, o portie pe zi reduce cu 20% riscul de infarct si accident vascular cerebral. [detalii]

Rolul firelor albe care se desprind de pe banane

Rolul firelor albe care se desprind de pe banane

de Laura Galescu 15 Dec 2017

Foarte multe persoane prefera bananele atunci cand vine vorba despre o gustare. Bogate in nutrienti, sunt consumate de persoane de toate varstele. Singurul lucru enervant la banane sunt firele albe care se desprind atunci când le decojim. Te-ai intrebat, totusi, ce rol au acestea? [detalii]

Cum iti mentii greutatea dupa ce ai slabit

Cum iti mentii greutatea dupa ce ai slabit

de Raluca Garbea 29 Dec 2017

Nu este deloc usor sa slabesti, insa, sa iti mentii greutatea dobandita dupa o dieta, poate fi deseori chiar mai dificil. [detalii]

Ce tip de ulei este mai sanatos pentru prajirea cartofilor?

Ce tip de ulei este mai sanatos pentru prajirea cartofilor?

de Laura Galescu 28 Nov 2017

Sa recunoastem, cartofii prajiti sunt deliciosi. Totusi, lipidele din uleiurile vegetale in combinatie cu amidonul produc in procesul de prajire acrilamide, substante despre care specialistii spun ca ar avea potential cancerigen. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit