Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

De ce urmeaza vedetele dieta mediteraneana? Iata cateva motive interesante

de AlegeSanatos.ro 16 Mai 2013

Tags: dieta mediteraneeana cancer obezitate hipertensiune boli de inima


De ce urmeaza vedetele dieta mediteraneana? Iata cateva motive interesante

Dieta mediteraneana ramane in topul preferintelor pentru numeroase vedete, medici, nutritionisti si persoane fara vreun statut special. Si noi urmam dieta mediteraneana si putem spune cu mana pe inima ca efectele sunt mai mult decat vizibile.

 
Cei care urmeaza dieta mediteraneana afirma ca slabesc mancand. Si, intr-adevar, unul dintre avantajele confirmate, cu privire la aceasta dieta, este ca mananci sanatos, gustos si nu in cantitati infime. Exista si diete drastice, diete care iti dau organismul peste cap si care, odata stopate, te aduc inapoi la numarul de kilograme de care credeai ca ai scapat.
 
Cam asa se intampla intotdeauna. Dai jos si esti mandra de tine. Apoi te saturi de o dieta prea drastica si "calci si tu putin in strachini". Azi un ecler, maine o bucatica de friptura cu o portie mica de cartofi prajiti si aia a fost! Esti "mandra" posesoare a unui numar prea mare de kilograme.
 
Si noi am trecut prin aceleasi experiente si am renuntat definitiv la dietele drastice. Noi am ales diete inteligent gandite si care actioneaza in profunzime, la sursa, cum ar spune medicii. Degeaba te infometezi tu cateva luni de zile si ai un corp de invidiat. Crezi ca o sa poti sa te infometezi o viata intreaga? Crezi ca organismul tau nu va avea nimic de zis?
 
De aceea, noi va recomandam dieta mediteraneana. Si asta va recomanda si numerosi medici si nutritionisti din intreaga lume. Pentru multi, dieta mediteraneana reprezinta raspunul la numeroase probleme legate de numarul de kilograme in exces, boli si afectiuni serioase.
 
Spre exemplu, multe persoane au auzit de legatura dintre dieta mediteraneana si prevenirea cancerului, a diabetului, obezitatii, bolilor de inima si hipertensiunii! Discutam despre cateva dintre cele mai serioase boli si afectiuni intalnite in intreaga lume. Si solutia poate fi in propria noastra farfurie.
 
Asa ca noi va recomandam sa stiti bine de tot ce puneti in farfurie si daca aveti dubii cu privire la maniera in care va alimentati, va invitam sa comandati un ghid esential: "Dieta mediteraneana". Cat costa si de ce isi merita banii, aflati chiar aici >>>
 
 
Mult succes, o viata implinita si sanatate de fier!




Spune-ne opinia ta despre
"De ce urmeaza vedetele dieta mediteraneana? Iata cateva motive interesante"

8 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"De ce urmeaza vedetele dieta mediteraneana? Iata cateva motive interesante"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Plan de detoxifiere pentru weekend: scapa de toxine in doar doua zile!

Plan de detoxifiere pentru weekend: scapa de toxine in doar doua zile!

de Viorica Ghinea 08 Sep 2017

Te simti mereu obosit, stresat, iar pielea este uscata si iritata? Atunci ai nevoie de un plan de detoxifiere! Daca ai nivelul de aciditate crescut in corp, esti predispus la tot felul de afectiuni, astfel ca este indicat sa elimini substantele nocive. Metoda pe care ti-o recomandam special pentru weekend va curata ficatul, rinichii, plamanii, intestinele si limfa de toxine. Iata ce trebuie sa faci in cele doua zile! [detalii]

Cea mai buna reteta de ciocolata de casa: trebuie sa o incerci si tu!

Cea mai buna reteta de ciocolata de casa: trebuie sa o incerci si tu!

de Viorica Ghinea 23 Aug 2017

Desi sortimentele de ciocolata din comert sunt extrem de apetisante, nu se numara chiar printre aliatii sanatatii. De aceea iti recomandam sa inveti sa prepari ciocolata de casa, o reteta care este mult mai sanatoasa. Combinatia de ingrediente este simpla, iar rezultatul culinar te va cuceri. [detalii]

Care sunt alimentele ideale pentru o inima sanatoasa

Care sunt alimentele ideale pentru o inima sanatoasa

de Elena-Alina Constantinescu 24 Iul 2017

Potrivit unui comunicat al Asociatiei Pacientilor cu Afectiuni Neurodegenerative, mai mult de 17 milioane de accidente vasculare cerebrale apar la nivel global in fiecare an, una din sase persoane suferind un accident vascular cerebral in timpul vietii. Cu mai mult de 6 milioane de decese anual, accidentul vascular cerebral este principala cauza a decesului la scara globala. [detalii]

VIDEO: Slabeste rapid cu miere si scortisoara! Iata reteta-minune!

VIDEO: Slabeste rapid cu miere si scortisoara! Iata reteta-minune!

de Viorica Ghinea 18 Iul 2017

Daca incerci de ceva vreme sa slabesti, dar nu ajungi la rezultatele dorite, inseamna ca nu ai incercat metoda potrivita. Consuma miere cu scortisoara si vei scapa de kilogramele nedorite in timp record, fara sa iti pui sanatatea in pericol si fara sa iti epuizezi organismul. Iata care este modul de consumare al acestor doua ingrediente! [detalii]

Cum te ajuta ciresele sa slabesti sanatos

Cum te ajuta ciresele sa slabesti sanatos

de Elena-Alina Constantinescu 28 Iun 2017

Cine nu iubeste ciresele? Dulci si racoritoare, aceste fructe mici si racoritoare reprezinta o gustare santoasa intre mesele principale. Prin continutul ridicat de apa hidrateaza organismul, stimuleaza si sustin imunitatea si regleaza functia sistemului digestiv. In randurile de mai jos, iata cum te ajuta ciresele sa slabesti in sezonul estival: [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole