Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ai pielea sensibila?

de AlegeSanatos.ro 30 Mai 2012

Tags: piele sensibila sensibilitate


Ai pielea sensibila?

Nu esti singura. Din pacate din ce in ce mai multe femei se plang de sensibilitate la nivelul pielii, sensibilitate ce poate aparea de la o simpla schimbare de temperatura, de la folosirea unui produs nepotrivit sau chiar in urma unei perioade mai stresante.

Roseata, senzatie de arsura, mancarime, piscaturi, piele uscata, stii deja despre ce vorbesc, nu?

Chiar daca pana acum nu ai avut un ten sensibil, este foarte usor ca o piele normala, sanatoasa sa se transforme intr-una sensibila. De ce ..?

Iata cativa dintre factorii ce pot provoca sau accentua sensibilitatea la nivelul pielii:

Frigul, vantul, soarele, diferentele de temperatura – cand se trece de la frig la cald de exemplu, are loc o usoara dilatatie la nivelul vaselor de sange, care poate determina aparitia unei rosete ce poate persista pana la cateva minute.
Aerul conditionat - factor sensibilizant ce usuca pielea.
Oboseala
Poluarea
Stresul  - s-a demonstrat ca psoriazisul si dermatita seboreica pot fi provocate de starile de stres. Stresul distruge apararea naturala a corpului, distrugand si sistemul antioxidant ce joaca rol, printre altele, si in incetinirea procesului de imbatranire.
Apa de la robinet (calcaroasa) – este foarte important sa folosesti apa calduta, nici calda, nici rece, pentru a nu-ti sensibiliza tenul.
Produsele de ingrijire personala si make-up – in special produsele neadecvate tipului tau de piele, exfoliarile repetate, produsele antiacneice.

Am vazut care sunt factorii ce pot declansa sensibilitate la nivelul pielii, ce trebuie insa sa faci pentru a preveni sau trata pielea sensibila . ..? Iata cateva sfaturi pe care ar trebui sa le urmezi:

Demachiza-te cu un tampon de bumbac cat mai moale, nu folosi produse pe baza de sapun. Nu exagera insa cu curatirea – spalarea frecventa si repetata a pielii creeaza dezechilibre ce se traduc prin uscare, roseata, exces de sebum, aspect de piele obosita. Foloseste produse mai blande, precum spuma de curatare, in locul gelurilor cu particule exfoliante.
Incearca sa urmezi urmatorii 3 pasi: hidratare, hranire, calmare. Foloseste in fiecare zi apa termala sau minerala; in afara faptului ca este calmanta, ajuta si la impiedicarea eliminarii apei din piele, contribuind la refacerea peliculei hidrolipidice. Astfel, in loc sa se evapore apa din epiderma, se evapora cea cu care te-ai stropit pe fata.
Limiteaza utilizarea apei de la robinet. Inlocuieste-o pe cat posibil cu apa plata, minerala sau termala.
Evita exfolierea, in special cea prea abraziva, cu particule grunjoase.
Evita alimentele si bauturile ce pot contribui la dilatarea vaselor: alcool, bauturi si mancaruri fierbinti, condimente.
Foloseste in locul prosopului servetele sau tampoane de bumbac cat mai moi. Un alt dezavantaj al folosirii prosopului consta in faptul ca, intrucat baia reprezinta un mediu cu nivel ridicat de umezeala, propice dezvoltarii microorganismelor, acesta ar trebui schimbat zilnic, pentru a nu favoriza aparitia punctelor negre, a cosurilor sau chiar a iritatiilor.
Foloseste produse fara alcool si parfum, cu cat mai putini conservanti si coloranti. Alege produse cu ingrediente camante, hidratante, si cel mai important, cat mai naturale.
Incearca sa nu folosesti un produs cosmetic, in special unul cu multe chimicale, o perioada foarte lunga de timp.
Alege produse cu factor de protectie solara.
Incearca, pe cat posibil, sa nu-ti atingi prea mult fata pe timpul zilei. Pe langa cosuri si puncte negre, bacteriile si germenii de pe maini iti pot sensibiliza si mai mult tenul.
Fii atenta la eticheta produsului – cu cat sunt contine mai multe ingrediente, cu atat creste  riscul aparitiei alergiilor. Alege produsele hipoalergenice (cu un grad de toleranta inalt) si nu ezita sa cosulti baza de date alegesanatos.ro pentru mai multe detalii privind siguranta ingredientelor sau produselor de care esti interesata.

Si nu uita: nu exista piele curata, sanatoasa, radianta, intr-un corp bolnav, stresat, supus agresiunilor fizice si chimice.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Ai pielea sensibila?"

2 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ai pielea sensibila?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa scapi de celulita cu otet de mere! Uite cel mai ieftin remediu!

Cum sa scapi de celulita cu otet de mere! Uite cel mai ieftin remediu!

de Viorica Ghinea 13 Nov 2017

Daca nu stii cum sa scapi de celulita, afla ca otetul de mere ofera rezultate incredibile in tratarea acestei probleme de natura estetica. Inca de la primele aplicari pielea isi va recapata aspectul ferm si stralucitor, astfel ca nu ar trebui sa stai pe ganduri daca sa incepi un tratament cu acest produs ori nu. Descopera in randurile de mai jos cum actioneaza otetul de mere impotriva celulitei si cum poti sa beneficiezi de proprietatile acestuia! [detalii]

Cum poti sa previi imbatranirea prematura? Iata solutiile!

Cum poti sa previi imbatranirea prematura? Iata solutiile!

de Viorica Ghinea 10 Nov 2017

Un stil de viata dezorganizat poate provoca imbatranirea prematura a pielii. Practic, alegerile alimentare pe care le faci in fiecare zi te pot face sa arati mai in varsta daca nu sunt unele sanatoase. Dar vestea buna este ca cercetatorii au descoperit care sunt cele mai bune solutii impotriva imbatranirii premature. In atentia acestora se afla doua alimente care se gasesc in orice casa. Iata care sunt acestea si ce beneficii le recomanda! [detalii]

4 obiceiuri de infrumusetare care iti afecteaza pielea

4 obiceiuri de infrumusetare care iti afecteaza pielea

de Viorica Ghinea 08 Nov 2017

Multe femei au in rutina lor de infrumusetare anumite obiceiuri care, in loc sa le ofere beneficii, le afecteaza frumusetea pielii. Vei fi surprinsa sa descoperi ca sunt exact acelea in care aveai cea mai mare incredere pana acum. Descopera in randurile de mai jos la ce obiceiuri de infrumusetare ar trebui sa renunti pe viitor si cum te pot afecta acestea. [detalii]

Harta acneei iti dezvaluie ce probleme de sanatate ai

Harta acneei iti dezvaluie ce probleme de sanatate ai

de Viorica Ghinea 06 Nov 2017

Locul in care iti apar cosurile pe fata poate sa ofere multe informatii interesante despre starea ta de sanatate. Daca o iritatie iti apare frecvent in aceeasi zona, consulta harta acneei si afla ce probleme de sanatate poti sa ai. Metoda nu este una moderna, ci are la baza o tehnica antica ayurvedica. Iata in ce consta aceasta! [detalii]

6 remedii naturiste pentru eczeme

6 remedii naturiste pentru eczeme

de Viorica Ghinea 19 Sep 2017

Te confrunti cu iritatii, roseata si mancarimi? Acestea sunt simptomele eczemelor, care sunt afectiuni ale pielii provocate de sensibilitatea la anumite substante. Descopera mai jos care sunt cele mai bune remedii naturiste pentru eczeme! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit