Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Exfolierea pielii natural: sapte solutii cu efecte incredibile

de Viorica Ghinea 30 Iun 2017

Tags: ingrijirea pielii ingrediente naturiste exfoliere zat de cafea bicarbonat de sodiu


Exfolierea pielii natural: sapte solutii cu efecte incredibile

Exfolierea pielii este un procedeu esential in rutina de ingrijire, astfel ca nu ar trebui sa sari peste acest pas, chiar daca pare lipsit de importanta. Celulele moarte acumulate la suprafata pielii trebuie indepartate pentru a le face loc celor noi. Odata cu inaintarea in varsta, procesul natural de regenerare incetineste, astfel ca trebuie sa intervii cu ajutor din afara. Fa o alegere sanatoasa si apeleaza la urmatoarele solutii naturale.

Sapte metode de exfoliere a pielii in mod natural


1. Fructe citrice

Aceste fructe au in compozitie alfa-hidroxi acizi (AHA), substante ce se regasesc si pe lista multor produse cosmetice, care au actiune exfolianta. Nici macar nu este nevoie sa le aplici printr-un masaj pe piele, pentru ca oricum ajungi la rezultatele dorite. Ca sa obtii un scrub naturist pe baza de citrice, amesteca putin suc de portocala ori de lamaie proaspat stors cu iaurt sau cu lapte. Aplica pasta pe piele si las-o sa actioneze timp de 5-10 minute, apoi indeparteaz-o cu apa calduta.

2. Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este unul dintre cele mai versatile ingrediente din gospodarie. Acesta poate fi folosit cu succes atat la curatenie si gatit, cat si in tratamentele de infrumusetare. Pentru exfolierea pielii, amesteca-l cu putina miere si apa si aplica-l pe piele. Realizeaza un masaj prin miscari circulare timp de cateva minute, apoi clateste cu apa.

3. Fulgi de ovaz

Daca ai pielea mai sensibila si eviti sa folosesti produse exfoliante, te poti baza pe ajutorul fulgilor de ovaz. Acestia nu au efect abraziv atat de puternic ca alte ingrediente cu actiune exfolianta, astfel ca ii poti folosi cu incredere. De altfel, chiar este recomandat ca tratament adjuvant in caz de piele uscata si iritata.

4. Lapte

Acidul lactic prezent in compozitia laptelui actioneaza ca un exfoliant asupra celulelor moarte de la suprafata pielii. Nu este nevoie sa masezi pielea la aplicare, ci doar sa inmoi un disc demachiant in lichid si sa te stergi cu acesta. Efectul final va fi unul incredibil.

5. Zahar

Zaharul este un ingredient des utilizat in tratamentele de exfoliere a pielii. Combina-l si cu ulei de masline ori de cocos, apoi aplica-l pe piele efectuand miscari circulare. La final, clateste cu apa din abundenta si aplica o crema hidratanta.

6. Sare

Alt ingredient din bucatarie cu proprietati exfoliante este sarea. Avand in vedere ca aceasta este mai fina decat zaharul, o poti adauga in uleiurile ori in lotiunile de corp preferate.

7. Zat de cafea

Ultimul ingredient de pe lista noastra, dar nu cel din urma, este zatul de cafea. Acesta nu actioneaza ca un simplu exfoliant, ci are efecte incredibile si asupra celulitei si a vergeturilor. Inca o veste buna este ca acest ingredient cu aroma inconfundabila are in compozitie antioxidanti, substante ce lupta impotriva stresului oxidativ si incetinesc procesul de imbatranire.

Amesteca zatul de cafea cu ulei de masline si aplica-l pe piele, apoi infasoara-te cu folie de plastic si lasa tratamentul sa actioneze in jur de jumatate de ora. Dupa aceea, spala-te bine alternand dusul rece cu cel cald pentru un efect de tonifiere.

Exfolierea pielii cu ingrediente naturiste reprezinta o metoda mult mai sanatoasa pentru organism. Alege tratamentul potrivit pentru tine si include-l in ritualul tau de ingrijire. Nu uita ca procedeul de exfoliere trebuie aplicat doar o data ori de doua ori pe saptamana, pentru a nu agresa pielea.


Foto: .pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Exfolierea pielii natural: sapte solutii cu efecte incredibile"

2 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Exfolierea pielii natural: sapte solutii cu efecte incredibile"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

6 remedii naturiste pentru eczeme

6 remedii naturiste pentru eczeme

de Viorica Ghinea 19 Sep 2017

Te confrunti cu iritatii, roseata si mancarimi? Acestea sunt simptomele eczemelor, care sunt afectiuni ale pielii provocate de sensibilitatea la anumite substante. Descopera mai jos care sunt cele mai bune remedii naturiste pentru eczeme! [detalii]

Inlocuieste crema de noapte cu ulei de cocos! Efectele te vor surprinde!

Inlocuieste crema de noapte cu ulei de cocos! Efectele te vor surprinde!

de Viorica Ghinea 15 Sep 2017

Uleiul de cocos si-a castigat tot mai multi adepti in ultima perioada. Beneficiile pe care le ofera acesta pentru sanatate si frumusete sunt incredibile, asa ca nu pot fi trecute cu vederea. Te provocam sa inlocuiesti crema hidratanta pe care o folosesti noaptea cu acest ingredient naturist. Iata ce efecte incredibile vei constata inca de la primele aplicari! [detalii]

Cinci greseli pe care le faci la dus

Cinci greseli pe care le faci la dus

de Viorica Ghinea 17 Aug 2017

Desi dusul zilnic poate parea un ritual simplu pentru care nu ai nevoie de un ghid cu instructiuni, iata ca specialistii ne atrag atentia asupra anumitor obiceiuri care ne pot afecta sanatatea. Asadar, descopera ce greseli faci in fiecare zi atunci cand te speli si cum te afecteaza acestea! [detalii]

7 secrete de frumusete ale femeilor cu ten perfect: inspira-te de la ele!

7 secrete de frumusete ale femeilor cu ten perfect: inspira-te de la ele!

de Viorica Ghinea 02 Aug 2017

Cu siguranta ti s-a intamplat sa admiri o femeie cu tenul perfect si sa te intrebi care este secretul ei. Bineinteles, factorul genetic joaca un rol important, insa si obiceiurile zilnice ori trucurile beauty pe care le aplici reprezinta factori esentiali in ecuatia frumusetii. Iata care sunt secretele femeilor cu pielea perfecta! [detalii]

Invata sa iti faci singura impachetari anticelulitice acasa!

Invata sa iti faci singura impachetari anticelulitice acasa!

de Viorica Ghinea 27 Iul 2017

Celulita se formeaza din cauza depozitelor adipoase si a toxinelor acumulate sub piele si este un indiciu care demonstreaza ca circulatia sangelui nu mai functioneaza corespunzator. Pentru a scapa de aceasta afectiune, realizeaza singura impachetari celulitice acasa. Iata care sunt ingredientele naturiste de care ai nevoie si care este metoda de aplicare care iti asigura succesul! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole