Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Prea tanara pentru a folosi produse anti-imbatranire?

de Laura Voica 14 Apr 2014

Prea tanara pentru a folosi produse anti-imbatranire?

Multiple cercetari arata ca cei mai importanti pasi pe care persoanele intre 20 si 30 de ani ii pot face pentru a mentine pielea tanara este sa evite fumatul si sa foloseasca constat protectie solara.

Cel mai important lucru pe care il pot face tinerii pentru a evita semnele de imbatranire prematura este sa utilizeze protectie solara cu un spectru larg care protejeaza impotriva razelor UVA si UVB, cu un SPF de 30 sau mai mare in fiecare zi.
Prevenirea este absolut cel mai bun medicament impotriva imbatranirii pielii. Si asta inseamna ca stati departe de soare.

In ceea ce priveste fumatul, studiile arata ca aceasta afecteaza capacitatea organismului de a produce colagen si, de asemenea, duce la ridare prematura. Daca vei combina fumatul cu expunerea la soare timp indelungat si fara protectie solara, vei avea de 10 ori mai multe sanse de a dezvolta riduri decat de oameni de aceeasi varsta care nu fumeaza si care stau departe de soare.

Incercati sa controlati factorii externi care actioneaza asupra pielii si veti observa primele riduri abia pe la 30 de ani si mai mult decat atat veti minimiza aparitia vaselor de sange dilatate, ridurile profunde si pierderea elasticitatii in sfarsitul anilor 40 sau chiar 50.

Dezavantajul produselor anti-imbatranire

Dermatologii sustin ca, daca aveti un ritual de ingrijire a pielii, exista putine motive pentru a investi in creme anti- imbatranire, care promit sa accelereze reinnoirea celulelor si de a construi elasticitatea pielii.Exista dovezi insuficiente ca aceste creme chiar actioneaza. Deoarece aceste produse sunt cosmetice si nu medicamente, nu trebuie sa treaca prin riguroase studii clinice pe care FDA-ul le cere companiilor farmaceutice.

In al doilea rand, utilizarea acestor produse la 20 de ani ar putea fi inutila. Unele produse de ingrijire a pielii pretind sa reinnoiasca numarul celulelor moarte si sa stimuleze productia e colagen. Insa la 20 de ani, pielea ta este pe deplin capabila de a se repara singura. Dezavantajul este ca unele produse pot irita pielea sau o pot face mai sensibila la soare.

Pentru tinerii care doresc sa-si mentina pielea tanara pentru mai mult timp, va sugeram sa adaugati un antioxidant la crema de zi sau un ser. Aceste produse contin ingrediente, cum ar fi vitamina C, vitamina E, ceai verde, niacinamida si acid alfa lipoic. Ele pot minimiza daunele oxidative cauzate de stres, cum ar fi expunerea la soare si a poluarii.

Dupa protectie solara, cel mai indicat ar fi sa folositi un retinoid pe baza de prescriptie medicala sau o crema cu retinol. Cred ca fiecare tanar adult ar trebui sa foloseasca o astfel de crema. Exista foarte multe cercetari solide care arata ca retinoizii regleaza functia pielii.

Retinoizii pot reduce acneea, pot micsora porii dilatati, trateaza chiar leziunilor precanceroase ale pielii si stimuleaza productia de colagen.

Cu toate acestea, retinoizi nu ar trebui sa fie utilizati de catre femeile care sunt insarcinate sau care alapteaza. Retinoizi pot provoca inrosire, uscaciune si exfoliere in primele cateva saptamani de utilizare. Ar trebui sa fie introdusi intr- un regim de ingrijire a pielii treptat si cu prudenta.

Injectiile cu botox

Majoritatea dermatologilor nu cred in tratarea ridurilor care nu se pot vedea si nu exista nicio dovada ca Botox-ul este eficient ca un instrument de prevenire. Mai mult decat atat folosirea excesiva pe termen lung ar putea conduce la atrofierea muschilor. Acest lucru duce la un aspect imbatranit al pielii, in ciuda lipsei ridurilor.

Din pacate tot mai multi tineri de 20 si ceva de ani vor sa recurga la infectii cu toxina botulinica deoarece vad defecte care sunt invizibile pentru cei din jur. Traim intr-o epoca a photoshop-ului, iar cei mai multi tineri cred ca imaginile retusate ale celebritati pe care le vedeti in reviste sunt reale. Nu sunt.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Prea tanara pentru a folosi produse anti-imbatranire?"

7 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Prea tanara pentru a folosi produse anti-imbatranire?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

VIDEO: Masca pentru piele stralucitoare, fara riduri

VIDEO: Masca pentru piele stralucitoare, fara riduri

de Viorica Ghinea 21 Iul 2017

Ce femeie nu isi doreste sa aiba o piele stralucitoare, fara riduri? Din pacate, multe dintre produsele din comert dezamagesc la capitolul avantaje, astfel ca cel mai bine este sa iti indrepti atentia spre ingredientele naturiste. Iata cum poti sa iti prepari o masca pentru piele stralucitoare, lipsita de impuritati! [detalii]

Cum sa te mentii tanara: sase obiceiuri pe care sa le adopti chiar de azi

Cum sa te mentii tanara: sase obiceiuri pe care sa le adopti chiar de azi

de Viorica Ghinea 13 Iul 2017

Ca sa te mentii tanara pana la o varsta inaintata, trebuie sa ai grija de corpul tau din timp. Nu exista o potiune care sa iti stearga ani de pe chip in cateva minute, insa poti sa introduci din timp anumite obiceuri in rutina ta de ingrijire. Iata ce ar trebui sa schimbi in viata ta chiar de acum! [detalii]

Tratamente cu avocado pentru frumusete si sanatate

Tratamente cu avocado pentru frumusete si sanatate

de Viorica Ghinea 12 Iul 2017

Tratamentele naturiste cu avocado sunt extrem de eficiente in ritualurile de infrumusetare si ingrijire corporala. Acest fruct este bogat in potasiu, vitamina E, acizi grasi si antioxidanti, astfel ca mentine sanatatea pielii si a parului. Iata cateva retete pe care iti recomandam sa le incluzi in rutina ta beauty! [detalii]

Sase semne ca o alunita este periculoasa

Sase semne ca o alunita este periculoasa

de Viorica Ghinea 10 Iul 2017

Multe dintre alunitele care apar pe corp de-a lungul vietii nu reprezinta un pericol pentru sanatate, dar acest lucru nu inseamna ca trebuie sa le neglijezi. Exista anumite semne care iti indica daca o alunita este periculoasa si care te trimit urgent la un consult de specialitate. Citeste in continuare care sunt acestea si nu le trata cu detasare daca le observi si la tine. [detalii]

Afla cum sa faci crema de protectie solara acasa, din ingrediente naturale!

Afla cum sa faci crema de protectie solara acasa, din ingrediente naturale!

de Viorica Ghinea 10 Iul 2017

Lotiunile cu factor de protectie din comert au o multime de substante chimice in compozitia lor si, din pacate, nici nu se dovedesc a fi atat de eficiente pe cat promit. Mai multe studii de specialitate au atras atentia asupra acestor tipuri de produse. De aceea, este recomandat sa iti faci crema de protectie solara acasa. Descopera mai jos de ce ingrediente ai nevoie pentru prepararea acesteia! [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.