Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

4 alimente care pot avea o eticheta inselatoare

de Laura Voica 16 Dec 2013

Tags: somon ulei de masline migdale


4 alimente care pot avea o eticheta inselatoare

Este de neconceput sa permitem companiilor sa scape cu o lipsa de onestitate flagranta pe etichetele produselor alimentare. Toate ingredientele trebuie enumerate, indiferent daca sunt sanatoase sau nocive. Fiti precauti atunci cand va cumparati aceste alimente:

Migdale crude. In SUA , toate migdale crude sunt pasteurizate. Acest lucru este realizat in mai multe modalitati, printre care: pasteurizare la temperaturi foarte ridicate, prin produse chimice, la abur sau prin iradiere. Cele  mai multe produse pasteurizate isi pierd valoarea nutritionala . Cum puteti obtine cu adevarat migdale crude ? Puteti cumpara migdale din import, din tari in care pasteurizarea nu este obligatorie.  Daca nu te deranjeaza migdalele pasteurizate, atunci incercati sa alegeti compania care utilizeaza tehnica cu abur. Acest lucru va ajuta sa evitati reziduurile chimice si substante nutritive grav denaturate de alte procese .

Ulei de masline. Din pacate, uleiul de masline bun pentru o inima sanatoasa nu este intodeauna atat de sanatos cum v-ati gandi. Chiar daca uleiul de masline este listat ca singurul ingredient , multe uleiuri de masline italiene folosesc ulei de canola ca umplutura. Trist, dar adevarat. Citi cu atentie eticheta uleiului de masline pe care il cumparati.
Miere . In cazul in care nu cumparati miere de la un producator local, atunci este bine de stiut ca ambrozia din borcanul pe care tocmai l-ati cumparat de la supermarket poate contine sirop de porumb sau chiar zahar. Producatorii recurg la astfel de metode pentru costuri mici si profituri cat mai mari. Recomandarea noastra este sa cumparati miere de la producatorii locali si astfel sunteti siguri ca nu va contine alte ingrediente „surprize”  si astfel sustineti si economia locala.

Somon salbatic . Somonul salbatic pe care tocmai l-ati servit la cina poate ca nu a fost la fel de salbatic pe cat ai crede . In conformitate cu normele actuale , somonul " salbatic " poate pana la jumatate din viata sa intr-un cuibar inainte de a fi eliberat in natura . Asta inseamna ca somonul traieste intr-un mediu chimic toxic pentru mai mult din jumatatea vietii sale iar toxineel acumulate, raman in corpurile lor odata ce acestea sunt eliberate in natura. Cum poti evita acest lucru? Ei bine, pentru inceput, in cazul in care pretul somonului este unul foarte mic, atunci probabil, nu este cu adevarat " salbatic ".

De asemenea, somonul proaspat vandut in extra sezon intre noiembrie si martie este de crescatorie chiar daca pe eticheta este specificat „somon salbatic”.

Sursa: www.care2.com




Spune-ne opinia ta despre
"4 alimente care pot avea o eticheta inselatoare"

2 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"4 alimente care pot avea o eticheta inselatoare"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

6 beneficii ale nautului pentru sanatate

6 beneficii ale nautului pentru sanatate

de Raluca Garbea 18 Ian 2018

Nautul se bucura de popularitate in lumea intreaga. Fie ca este consumat in pasta de hummus, supa sau chiftelute de falafel, nautul reprezinta de fiecare data o alegere inspirata. [detalii]

10 alimente bogate in vitamina C

10 alimente bogate in vitamina C

de Raluca Garbea 17 Ian 2018

Cunoscuta sub numele de acid ascorbic, vitamina C reprezinta unul dintre cei mai eficienti nutrienti. Printre beneficiile sale importante se numara intarirea sistemului imunitar, reducerea simptomelor gripei si a racelii, scaderea hipertensiunii, scaderea in greutate si protejarea organismului impotriva bolilor cardiovasculare. [detalii]

5 beneficii ale ceaiului verde pentru sanatate

5 beneficii ale ceaiului verde pentru sanatate

de Raluca Garbea 16 Ian 2018

Ceaiul verde reprezinta una din cele mai sanatoase bauturi din lume. Contine antioxidanti si nutrienti care au efecte pozitive asupra organismului. [detalii]

De ce este bine sa bei suc de portocale in fiecare dimineata

De ce este bine sa bei suc de portocale in fiecare dimineata

de Raluca Garbea 15 Ian 2018

Sucul de portocale este unul dintre cele mai populare sucuri naturale din lume. Usor de pregatit, sucul de portocale poate fi consumat in fiecare dimineata pentru a-ti reda portia de energie de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. [detalii]

5 beneficii ale vitaminei K2

5 beneficii ale vitaminei K2

de Raluca Garbea 12 Ian 2018

Cu siguranta stii multe despre vitaminele A, B, C, D si E, insa ai putine informatii despre beneficiile vitaminei K2. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit