Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 inlocuitori pentru ceapa proaspata

de Raluca Garbea 20 Mar 2019

Tags: ceapa inlocuitori ceapa


5 inlocuitori pentru ceapa proaspata

Ceapa proaspata ofera numeroase beneficii pentru sanatate, dar, daca doresti sa o inlocuiesti in retete cu alte optiuni sanatoase, descopera in articol care sunt cei mai buni inlocuitori pentru ceapa!

Top 5 inlocuitori pentru ceapa proaspata


Unele persoane cauta inlocuitori pentru ceapa deoarece, atunci cand gatesc, isi propun sa faca o schimbare. Sulful din ceapa este, de asemenea, un potential iritant digestiv si alergen. Mai mult, ceapa poate fi dificil de preparat din cauza compusilor iritanti care se elibereaza atunci cand aceasta se taie sau se gateste, ceea ce poate provoca mancarimi ochilor. e


Este usor sa gasesti inlocuitor din familia Allium sau legume ce apartin altor familii de plante.


1. Ceapa uscata


Cunoscuta si sub numele de ceapa deshidratata, ceapa uscata constituie un bun inlocuitor pentru ceapa proaspata.


Ceapa deshidratata este disponibila, de obicei, la sectia de condimente a magazinelor de produse alimentare.


O poti adauga in diferite retete pentru gust deoarece aroma ei poate fi mai puternica decat cea a cepei proaspete.


2. Ceapa esalota


Ceapa esalota are o aroma dulce si face parte din familia cepei.


Acest tip de ceapa imbunatateste gustul legumelor, ciupercilor, pastelor, salatelor, sosurilor, supelor, precum si diferitelor feluri de mancare.


3. Ceapa verde


Ceapa verde poate fi consumata fara limite, putand fi adaugata in salate, mancaruri si ciorbe, pentru ca isi pastreaza toate proprietatile, chiar daca este fiarta.


4. Praz


Un alt membru al familiei Allium, prazul este bogat in vitamina C, fier si magneziu. Acesta reprezinta un inlocuitor excelent al cepei proaspete.


5. Fenicul

Acesta are o aroma dulce, dar textura este asemanatoare cu cea a cepei, atunci cand este gatit.

 

 

 

 

 >> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Alimente cu care poti inlocui broccoli





Sursa foto: pexels.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"5 inlocuitori pentru ceapa proaspata"

9 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 inlocuitori pentru ceapa proaspata"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Sucul de telina -avantaje pentru sanatate

Sucul de telina -avantaje pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 01 Apr 2020

Inca de cand suntem mici am fost invatati sa consumam cat mai multe fructe si legume. Insa, din pacate, foarte multe legume benefice sanatatii noastre au intrat intr-un con de umbra. Spre exemplu, telina este folosita doar in cantitati foarte mici, la diferite deluri de mancare. [detalii]

Ceaiul de rodie. Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism

Ceaiul de rodie. Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism

de AlegeSanatos.ro 31 Mar 2020

Ceaiul de rodie se numara printre cele mai sanatoase si delicioase bauturi. Rapid de preparat si foarte gustos, ceaiul de rodie contine un nivel ridicat de antioxidanti care lupta impotriva radialilor liberi, protejeaza celulele si reduce inflamarea. [detalii]

Reteta supa de pui a la grec delicioasa

Reteta supa de pui a la grec delicioasa

de AlegeSanatos.ro 30 Mar 2020

Supa de pui a la grec se numara printre cele mai populare feluri de mancare. De cele mai multe ori alegem sa comandam la restaurant acest preparat, insa este foarte usor de pregatit si acasa. Ba mai mult, te vei bucura de o cantitate mai mare de produs cu mai putini bani. [detalii]

Cum poti introduce avocado in alimentatia zilnica

Cum poti introduce avocado in alimentatia zilnica

de AlegeSanatos.ro 30 Mar 2020

Avocado este un aliment sanatos si a inceput sa fie introdus in dieta zilnica din ce in ce mai des. Datorita proprietatilor sale, proteinelor, fibrelor si grasimilor naturale, contribuie esential la starea ta de bine si sustine sanatatea. [detalii]

Sparanghelul si beneficiile sale asupra sanatatii

Sparanghelul si beneficiile sale asupra sanatatii

de AlegeSanatos.ro 27 Mar 2020

Sparanghelul este un aliment extrem de sanatos. Din fericire, este din ce in ce mai cultivat si in Romania si poate fi gasit pe trei culori: verde, alb si violet. Usor de crescut si de folosit in mancare, face deliciul romanilor si este mai des introdus in alimentatie. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016