Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 otravuri pe care le contin alimentele preambalate

de AlegeSanatos.ro 08 Nov 2013

Tags: aspartam colorant alimentar sirop de porumb monoglutamat Alzheimer Parkinson


5 otravuri pe care le contin alimentele preambalate

Gatitul folosind alimente proaspete este singura modalitate de a evita ingredientele indoilenice care se gasesc in produsele alimentare procesate. Nimeni nu vrea sa se gandeasca ca ceea ce mananca ar putea fi otravitor. Ar putea sa te surprinda, dar anumite ingrediente comune sunt toxice - si sunt foarte des intalnite!

Aceste ingrediente sunt aproape universal folosite in produsele alimentare care ajung intr-o punga, intr-o cutie sau intr-o conserva – aceste produse reprezentand aproximativ 70% din dieta americanilor.
Va prezentam cinci toxine comune pe care trebuie sa la evitam si va spunem si de ce :

1. Aspartamul
Aspartamul este un indulcitor artificial care se gaseste in sucuri dietetice si alte alimente cu continut scazut de calorii. Studiile au legat aspartamul la mai multe boli oribile, inclusiv limfom non-Hodgkin si leucemi si mai recent s-a descoperit ca poate duce la declinul rapid al rinichiului.

 2.  Coloranti alimentari
Albastru, galben, rosu, si coloranti alimentari verzi au fost legati de aparitia unor boli grave.

Culorile artificiale galben 6, rosu 3 , green 3 , si albastru 1 si 2 au fost legate de afectiuni ale vezici, rinichilor, si cancer tiroidian precum si hiperactivitate si probleme de comportament la unii copii.
Unii dintre coloranti inca utilizati pe scara larga in Statele Unite dar in Europa sunt deja interzisi.

3. Siropul de porumb

Siropul de porumb, acest indulcitor universal, este considerat principalul responsabil pentru obezitatea epidemica din America.

Siropul de porumb a fost legat de diabet si boli de ficat. Medicii asemana efectele sale asupra creierului cu cele ale cocainei. Evitati-l cu orice pret!

3. Monoglutamatul

Monoglutamatul este un potentiator de gust  adaugat la nenumarate alimentele procesate . Se compune in principal din acid glutamic si din sodiu, acest aditiv aparent se joaca cu chimia creierului nostru.
Unii l-au legat de bolile Alzheimer si Parkinson . Oricare ar fi dezbaterile care au loc legate de acest ingredient, cert este ca ar trebui sa-l evitati si sa va condimentati dumneavoastra mancarea.

 5. Benzoati

Benzoatul de sodiu si benzoatul de potasiu sunt utilizate pe scara larga ca conservanti alimentari . Aceste ingrediente formeaza benzen - care este un cancerigen cunoscut , al carui efect este legat de a provoca daune tiroidiene- atunci cand este combinat cu vitamina C.

Acesta poate deveni periculos atunci cand sticlele de suc sunt tinute in caldura si lumina.

Solutia este evidenta. Evitati alimentele ambalate si faceti mancaruri proaspete pentru voi si familia voastra.

Gatiti-va propriile mese si astfel veti avea controlul grasimilor, veti controla dimensiunile portiilor, cantitatile de carbohidrati, a condimentelor si a altor aspecte legate de sanatate. Este mai mult de munca, dar ganditi-va ca prin aceasta strategie nu v-ati mai otravi familia.




Spune-ne opinia ta despre
"5 otravuri pe care le contin alimentele preambalate"

6 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 otravuri pe care le contin alimentele preambalate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cinci secrete pentru o viata sanatoasa la birou

Cinci secrete pentru o viata sanatoasa la birou

de Alege Sanatos 21 Sep 2017

Cine a spus ca un job de birou inseamna si o viata sedentara? Poti avea un stil sanatos, chiar daca petreci aproape opt ore pe scaun. Trebuie doar sa stii cum sa echilibrezi orele indelungate de repaus cu hrana, hidratarea si miscarea recomandata zi de zi. Poate nu esti obisnuit cu toate sfaturile de mai jos, dar important este sa incepi sa le respecti in ritmul tau, cat sa nu simti o diferenta prea mare intre ritmul cu care erai obisnuit si cel pe care il vei aplica. Cum iti poti reorganiza intreg programul, ca sa devii activ si sa te simti bine in pielea ta? [detalii]

Top 5 alimente care dau dependenta: uite cum poti sa scapi de ea!

Top 5 alimente care dau dependenta: uite cum poti sa scapi de ea!

de Viorica Ghinea 12 Sep 2017

Iti este greu sa renunti la anumite alimente si nu stii de ce? Nu te impresioneaza gustul lor in mod special, insa pur si simplu nu lipsesc de pe lista ta de cumparaturi. Descopera in topul de mai jos ce alimente dau dependenta si cum poti sa scapi de ea pe viitor! [detalii]

Ce sa mananci ca sa fii fericit? Iata ce alimente iti ridica moralul!

Ce sa mananci ca sa fii fericit? Iata ce alimente iti ridica moralul!

de Viorica Ghinea 06 Sep 2017

Nu iti trebuie multe lucruri in viata ca sa fii fericit, ci doar o comedie spumoasa, o companie placuta, un pahar de vin si urmatoarele alimente. Iata ce trebuie sa mananci pentru a-ti schimba starea de spirit! [detalii]

Sase fructe care iti vor face pielea mai frumoasa

Sase fructe care iti vor face pielea mai frumoasa

de Viorica Ghinea 31 Aug 2017

Consumul fructelor nu este important doar pentru sustinerea starii de sanatate, ci si pentru obtinerea unei pieli frumoase, curate si stralucitoare. Am realizat pentru tine o lista cu cele mai bune fructe pentru piele. Iata care sunt acestea! [detalii]

Nu pot sa slabesc! Iata sase cauze posibile!

Nu pot sa slabesc! Iata sase cauze posibile!

de Viorica Ghinea 30 Aug 2017

Desi pare suficient sa urmezi o dieta echilibrata si sa faci exercitii fizice pentru a slabi, in calea acestui proces pot sa intervina mai multe obstacole. In loc sa iti spui cu inversunare “Nu pot sa slabesc!”, descopera cauzele care te impiedica sa scapi de kilogramele nedorite si ia actiune. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole