Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

6 beneficii incredibile ale strugurilor

de Viorica Ghinea 06 Oct 2017

Tags: constipatie dureri de cap sistem osos astm


6 beneficii incredibile ale strugurilor

Strugurii se numara printre cele mai iubite fructe ale toamnei, insa prea putina lume le cunoaste proprietatile incredibile pe care le poseda. Acestia pot sa previna multe afectiuni si chiar sa se dovedeasca a fi adjuvant de seama in tratamentul unor boli mai greu de tratat. Descopera mai jos care sunt beneficiile strugurilor!

Beneficiile strugurilor


1. Trateaza astmul

Datorita proprietatilor terapeutice pe care le au, strugurii pot fi introdusi cu succes in tratamentul impotriva astmului. Aceste fructe reusesc sa calmeze episoadele neplacute pe care le provoaca afectiunea.


2. Intaresc oasele

Strugurii sunt surse importante de fier, cupru si mangan, astfel ca sustin sanatatea sistemului osos. Consumate frecvent, aceste fructe pot sa previna aparitia osteoporozei.


3. Tin la distanta bolile cardiovasculare

Strugurii cresc nivelul de oxid nitric din sange, ceea ce inseamna ca previn formarea cheagurilor de sange. Devin astfel o metoda naturala cu ajutorul careia poti sa lupti impotriva atacurilor de inima. Totodata, antioxidantii prezenti in compozitia acestor fructe de toamna tin sub control nivelul colesterolului.


4. Calmeaza migrenele

Ca sa scapi natural de durerile de cap, bea suc de struguri si vei uita de senzatia neplacuta care nu te lasa sa te concentrezi asupra activitatilor zilnice. Daca vinul este recunoscut pentru faptul ca da migrene, mustul iti poate fi un aliat de baza.


5. Trateaza constipatia

Printre beneficiile incredibile pe care le au strugurii se numara si tratarea constipatiei. Acestia pot fi trecuti cu succes pe lista alimentelor cu efect laxativ. Fructele sunt bogate in fibre insolubile, asa ca favorizeaza eliminarea toxinelor din organism. Totusi, ca masura de preventie, nu consuma prea multi fiindca poti avea probleme cu diareea dupa aceea.


6. Ofera energie

De pe lista beneficiilor strugurilor nu lipseste energizarea organismului. Aceste fructe ofera corpului mineralele si vitaminele de care are nevoie pentru a putea face fata tuturor provocarilor zilei.


Tu stiai ca de aceste beneficii ale strugurilor?


Foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"6 beneficii incredibile ale strugurilor"

10 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"6 beneficii incredibile ale strugurilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Pepene rosu - Top 4 beneficii pentru sanatate

Pepene rosu - Top 4 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 18 Iun 2019

Pepenele rosu ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Descopera in articol care sunt acestea! [detalii]

Alimente bogate in vitamina D

Alimente bogate in vitamina D

de Raluca Garbea 14 Iun 2019

Vitamina D este produsa de organism dupa expunerea la lumina soarelui. Exista, de asemenea, surse alimentare de vitamina D, pe care oamenii le pot adauga in regimul lor, in cazul in care prezinta deficit de vitamina D. Descopera in articol care sunt acestea! [detalii]

Ce este acidul citric si in ce produse se regaseste

Ce este acidul citric si in ce produse se regaseste

de Raluca Garbea 11 Iun 2019

Acidul citric reprezinta unul dintre cei mai comuni aditivi alimentari folositi in prezent. Descopera in articol in ce produse se regaseste acidul citric! [detalii]

Top 5 alimente bogate in proteine

Top 5 alimente bogate in proteine

de Raluca Garbea 08 Iun 2019

Proteinele ofera numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: protejarea sistemului muscular, diminuarea senzatiei de foame sau intarirea sistemului imunitar. Descopera in articol care sunt cele mai bune surse de proteine! [detalii]

Beneficiile surprinzatoare ale ceaiului pentru sanatate

Beneficiile surprinzatoare ale ceaiului pentru sanatate

de Raluca Garbea 06 Iun 2019

Ceaiul are numeroase beneficii pentru sanatate. Descopera in articol care sunt acestea! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016