Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

6 beneficii incredibile ale strugurilor

de Viorica Ghinea 06 Oct 2017

Tags: constipatie dureri de cap sistem osos astm


6 beneficii incredibile ale strugurilor

Strugurii se numara printre cele mai iubite fructe ale toamnei, insa prea putina lume le cunoaste proprietatile incredibile pe care le poseda. Acestia pot sa previna multe afectiuni si chiar sa se dovedeasca a fi adjuvant de seama in tratamentul unor boli mai greu de tratat. Descopera mai jos care sunt beneficiile strugurilor!

Beneficiile strugurilor


1. Trateaza astmul

Datorita proprietatilor terapeutice pe care le au, strugurii pot fi introdusi cu succes in tratamentul impotriva astmului. Aceste fructe reusesc sa calmeze episoadele neplacute pe care le provoaca afectiunea.


2. Intaresc oasele

Strugurii sunt surse importante de fier, cupru si mangan, astfel ca sustin sanatatea sistemului osos. Consumate frecvent, aceste fructe pot sa previna aparitia osteoporozei.


3. Tin la distanta bolile cardiovasculare

Strugurii cresc nivelul de oxid nitric din sange, ceea ce inseamna ca previn formarea cheagurilor de sange. Devin astfel o metoda naturala cu ajutorul careia poti sa lupti impotriva atacurilor de inima. Totodata, antioxidantii prezenti in compozitia acestor fructe de toamna tin sub control nivelul colesterolului.


4. Calmeaza migrenele

Ca sa scapi natural de durerile de cap, bea suc de struguri si vei uita de senzatia neplacuta care nu te lasa sa te concentrezi asupra activitatilor zilnice. Daca vinul este recunoscut pentru faptul ca da migrene, mustul iti poate fi un aliat de baza.


5. Trateaza constipatia

Printre beneficiile incredibile pe care le au strugurii se numara si tratarea constipatiei. Acestia pot fi trecuti cu succes pe lista alimentelor cu efect laxativ. Fructele sunt bogate in fibre insolubile, asa ca favorizeaza eliminarea toxinelor din organism. Totusi, ca masura de preventie, nu consuma prea multi fiindca poti avea probleme cu diareea dupa aceea.


6. Ofera energie

De pe lista beneficiilor strugurilor nu lipseste energizarea organismului. Aceste fructe ofera corpului mineralele si vitaminele de care are nevoie pentru a putea face fata tuturor provocarilor zilei.


Tu stiai ca de aceste beneficii ale strugurilor?


Foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"6 beneficii incredibile ale strugurilor"

7 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"6 beneficii incredibile ale strugurilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ceaiul de trandafir - Cum se prepara si ce beneficii ofera pentru sanatate

Ceaiul de trandafir - Cum se prepara si ce beneficii ofera pentru sanatate

de Raluca Garbea 25 Apr 2019

Ceaiul de trandafir ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului! [detalii]

Reteta lui Jamie Oliver - Chec cu nuca si fisctic

Reteta lui Jamie Oliver - Chec cu nuca si fisctic

de Raluca Garbea 24 Apr 2019

Vrei sa pregatesti un chec gustos cu nuca si fistic? Venim in ajutorul tau cu o reteta simpla propusa de Jamie Oliver. [detalii]

Top 4 alimente pentru a te bucura de un mic dejun sanatos

Top 4 alimente pentru a te bucura de un mic dejun sanatos

de Raluca Garbea 19 Apr 2019

Micul dejun este, fara indoiala, cea mai importanta masa din zi. Asadar, fa-ti mereu timp pentru a incepe ziua asa cum trebuie, cu un mic dejun sanatos. [detalii]

Conopida si beneficiile sale pentru sanatate

Conopida si beneficiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea 16 Apr 2019

Conopida ofera numeroase beneficii pentru sanatate! [detalii]

Cum poti slabi rapid - 5 trucuri simple si eficiente

Cum poti slabi rapid - 5 trucuri simple si eficiente

de Raluca Garbea 16 Apr 2019

Ai kilograme in plus si nu stii cum sa slabesti? Descopera in articol care sunt cele mai simple si eficiente trucuri pentru a pierde rapid in greutate! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016