Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Alimente de evitat inainte de zborul cu avionul

de Raluca Garbea 04 Ian 2019

Tags: alimente sanatate alimentatie


Alimente de evitat inainte de zborul cu avionul

Stresul bagajelor, verificarile de la punctele de control si de securitate si starea de anxietate ce poata sa apara inainte de zbor nu trebuie sa iti afecteze calatoria. Pentru a preveni anumite situatii neplacute, ai grija la alimentatie, caci daca mananci ce nu trebuie inainte de zborul cu avionul, poti avea parte de mai multe evenimente neplacute.

Iata care sunt alimentele de evitat inainte de zborul cu avionul!


1) Mancarea de tip fast food


Mancarea de tip fast food poate fi tentanta, mai ales in aeroporturi.


Dar, trebuie sa tii cont ca digestia este mult mai grea la 10.000 de metri.


Daca mananci fast food inainte de a te urca in avion, risti sa ai probleme sau dureri de stomac in timpul zborului.


2) Fasole


Fasolea reprezinta un aliment foarte sanatos, insa baloneaza si creeaza gaze, de aceea trebuie sa o eviti inainte de zbor.


3) Bauturi carbogazoase


Bauturile carbogazoase te umfla si creeaza o stare de disconfort. Mai mult decat atat, ele favorizeaza balonarile si crampele, doua probleme ce pot sa apara in timpul calatoriei.


4) Alcool


Specialistii sustin ca trebuie evitat consumul de alcool inainte sau in timpul zborului.


5) Usturoi


Chiar daca este sanatos si delicios, usturoiul nu reprezinta o optiune foarte buna in timpul calatoriei cu avionul.


De retinut ca usturoiul contine compusi sulfurici care se absorb in sange si in plamani, ceea ce inseamna ca se elimina prin piele si respiratie.

 

 

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum poti invinge teama de zbor.





Sursa foto: pexels.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"Alimente de evitat inainte de zborul cu avionul"

10 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Alimente de evitat inainte de zborul cu avionul"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Reteta delicioasa de supa crema de ceapa

Reteta delicioasa de supa crema de ceapa

de AlegeSanatos.ro 20 Feb 2020

Ce sa gatesti atunci cand vrei sa incerci retete culinare noi si gustoase? Raspunsul este simplu: supa crema de ceapa, care iti ofera cele mai neasteptate, dar surprinzatoare gusturi. [detalii]

2 idei de salate delicioase si sanatoase

2 idei de salate delicioase si sanatoase

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2020

Salatele se numara printre cele mai sanatoase feluri de mancare. Poti combina diferite legume sau fructe si carne slaba pentru a crea cele mai hranitoare si delicioase salate. Chiar daca nu esti un impatimit al salatelor, trebuie sa incerci cateva retete care te vor face sa mai vrei o portie. [detalii]

Curmalele si beneficiile lor in alimentatie

Curmalele si beneficiile lor in alimentatie

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2020

Curmalele sunt cunoscute, inca din cele mai vechi timpuri, pentru proprietatile lor vindecatoare si se gasesc in regiunile tropicale ale lumii. Aceste fructe uscate au devenit din ce in ce mai utilizate in alimentatie, in special datorita gustului dulce, dar si proprietatilor benefice sanatatii. [detalii]

Pestele-prieten sau dusman in alimentatie?

Pestele-prieten sau dusman in alimentatie?

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2020

Pestele, alaturi de alte fructe de mare, se numara printre alimentele care constituie o dieta sanatoasa. Acest aliment contine omega 3 si alte vitamine si minerale. Insa este pestele cu adevarat sanatos pentru organismul tau? [detalii]

5 alimente care reduc grasimea abdominala

5 alimente care reduc grasimea abdominala

de AlegeSanatos.ro 17 Feb 2020

Este destul de dificil sa gasesti un echilibru atunci cand vine vorba despre alimentatie. Uneori facem excese alimentare sau mancam dezechilibrat si nesanatos si ne confruntam cu grasimea abdominala. Totusi, anumite alimente sunt ideale pentru a lupta contra grasimii si sunt chiar gustoase. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016