Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Alimente sanatoase pentru inima: 12 mari beneficii ale pudrei de roscove

de Laura Voica 29 Apr 2014

Tags: pudra de roscove acid galic vitamina E fosfor calciu colesterol


Alimente sanatoase pentru inima: 12 mari beneficii ale pudrei de roscove

Stii ce este roscova? Ai vazut sau ati gustat vreodata roscova? Aceasta este unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru inima. Daca locuiti in Europa sau America, gasirea acestui fruct benefic nu va fi deloc usoara, deoarece nu este cultivat in aceste regiuni. Roscova, sau " Ceratonia siliqua ", este cultivata in regiunea mediteraneana. Cea mai mare productie se afla in zona de est si de sud a Spaniei. Habitatul natural este in Sudul Anatoliei, Cipru, Siria, Grecia, Spania, Maroc, Tunisia, Algeria, Israel si Libia.

Este un copac vesnic verde cu frunze mari si lucioase. Acesta creste in zone cu clima calda si poate trai pana la 120 de ani. Roscova contine carbohidrati, taninuri, proteine ​​, minerale si fibre dietetice.  Acesta este inclus in produse lactate, produse de patiserie, snacks-uri si cereale ca fibre alimentare.

Roscova a fost consumata din cele mai vechi timpuri. Numele sau este mentionat in Biblie, Talmud si Noul Testament. Conform legendei, Sf. Ioan se hranea cu fasole roscova amestecata cu miere in timpul trecerii sale prin desert. Prin urmare, este cunoscuta si sub numele de painea Sfantului Ioan.

In acest articol va voi prezenta toate beneficiile pentru sanatate ale roscovei.

  •  Imbunatateste digestia.
  • Reduce nivelul de colesterol in sange.
  • Actioneaza ca un antioxidant.
  • Poate fi utilizata pentru tratamentul diareei la copii si adulti.
  • Contine o substanta activa care este eficienta impotriva astmului. Roscova este, de asemenea, utilizata pentru problemele de astm cauzate de alergii.
  • Este un bun expectorant. In cazul in care sunteti  fumator,  utilizati-o pentru cateva zile si veti vedea rezultatele
  • Nu contine cafeina. Aceasta functioneaza bine pentru pacientii care au hipertensiune arteriala.
  • Ajuta la prevenirea cancerului pulmonar, daca este folosita in mod regulat.
  • Contine vitamina E si este utilizat pentru tratamentul tusei, gripa, anemie si osteoclasis.
  • Taninii din roscova contin acid galic. Acidul galic este analgezic, anti- alergice si antibacterian.
  • Este, de asemenea, antioxidant, antiviral si antiseptice.
  • Acesta este utilizat pentru tratamentul poliomielitei la copii, acidul galic din taninurile roscovei ajuta la prevenirea poliomielitei.
  • Este bogat in fosfor si calciu. Din acest motiv, se utilizeaza in combaterea osteoporozei.




Spune-ne opinia ta despre
"Alimente sanatoase pentru inima: 12 mari beneficii ale pudrei de roscove"

2 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Alimente sanatoase pentru inima: 12 mari beneficii ale pudrei de roscove"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Alimente care te ajuta sa te odihnesti mai bine

Alimente care te ajuta sa te odihnesti mai bine

de Raluca Garbea 21 Aug 2018

Somnul are un rol foarte important pentru a te putea bucura de o viata sanatoasa. [detalii]

Cele mai bune surse de antioxidanti

Cele mai bune surse de antioxidanti

de Raluca Garbea 18 Aug 2018

Te simti uneori lipsit de energie? Este posibil ca organismul tau sa aiba nevoie de o cantitate mai mare de antioxidanti. [detalii]

Piersici - Principalele beneficii pentru sanatate

Piersici - Principalele beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 17 Aug 2018

Piersicile aduc numeroase beneficii pentru sanatate, fiind, in acelasi timp, delicioase! [detalii]

Apa minerala si beneficiile sale pentru sanatate

Apa minerala si beneficiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea 15 Aug 2018

Apa minerala este benefica organismului, insa doar in cantitati limitate. [detalii]

Ceaiul de urzica si benefiile sale pentru sanatate

Ceaiul de urzica si benefiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea 10 Aug 2018

Ceaiul de urzica trateaza problemele urinare, calmeaza alergiile, reduce tensiunea arteriala si imbunatateste sanatatea pielii. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016