Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ce beneficii pentru sanatate au alimentele condimentate

de Elena-Alina Constantinescu 29 Oct 2015

Tags: alimente condimentate ardei iute boli de inima cancer


Ce beneficii pentru sanatate au alimentele condimentate

In urma unui studiu realizat pe un esantion de 500.000 de persoane, cercetatorii chinezi au ajuns la concluzia ca alimentele condimentate reduc riscul de cancer, boli coronariene si respiratorii.

Dupa ce le-au fost monitorizate obiceiurile alimentare, cercetatorii au ajuns la concluzia ca persoanele care mananca aproape zilnic mancare condimentata traiesc in medie mai mult decat cei care nu au acest obicei.

De exemplu, capsaicina din ardeiul iute are proprietati antiinflamatorii si antioxidante, protejand impotriva bolilor respiratorii si cardiovasculare, precum si a cancerului. In plus, accelereaza metabolismul si ajuta organismul sa arda mai rapid caloriile. Despre ardeii iuti mai este bine sa stiti ca au capacitatea de a alunga depresia si stresul.

De asemenea, alimentele picante sunt bogate in vitaminele A si C, care contribuie la intarirea peretilor vaselor de sange. Alimentele condimentate stimuleaza circulatia sanguina si ajuta la scaderea tensiunii arteriale.

Specialistii apreciaza ca mancarea condimentata joaca un rol semnificativ în prelungirea duratei vietii.

Cu toate acestea, este important ca mirodeniile (curry, turmeric, ghimbir, piper, mustar, etc) sa se consume cu moderatie, mai ales de catre persoanele care au probleme stomacale.

Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ce beneficii pentru sanatate au alimentele condimentate"

10 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ce beneficii pentru sanatate au alimentele condimentate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Untul de arahide - Top 4 beneficii pentru sanatate

Untul de arahide - Top 4 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 10 Dec 2018

Untul de arahide ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care: previne aparitia diabetului si a bolilor de inima si controleaza boala Alzheimer. De asemenea, ajuta la scaderea hipertensiunii arteriale. [detalii]

Menta si beneficiile sale pentru organism

Menta si beneficiile sale pentru organism

de Raluca Garbea 04 Dec 2018

Menta ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului! [detalii]

Alimentele care tin departe oboseala cronica

Alimentele care tin departe oboseala cronica

de Raluca Garbea 03 Dec 2018

In prezent, programul zilnic poate fi foarte aglomerat si, din acest motiv, oboseala cronica a devenit o conditie medicala din ce in ce mai intalnita. [detalii]

Top 5 alimente excelente pentru memorie

Top 5 alimente excelente pentru memorie

de Raluca Garbea 30 Nov 2018

Alimentatia sanatoasa joaca un rol important in stimularea memoriei, asadar trebuie sa stii ce produse trebuie sa adaugi la regimul tau alimentar. [detalii]

Salata iceberg - Top 5 beneficii pentru sanatate

Salata iceberg - Top 5 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 29 Nov 2018

Salata iceberg reprezinta unul dintre cele sase tipuri de salata din familia Lactuca. La aspect, seamana cu varza, iar frunzele au in compozitie o cantitate destul de mare de apa fata de alte tipuri de salata. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016