Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ce efecte negative are televizorul asupra copilului tau

de Elena-Alina Constantinescu 17 Mar 2015

Ce efecte negative are televizorul asupra copilului tau

Copiii care petrec mult timp in fata televizorului au sanse foarte mari ca la maturitate sa aiba un stil de viata sedentar si probleme de sanatate, precum diabet si afectiuni cardiovasculare, arata un studiu desfasurat in Marea Britanie.

Doctorii avertizeaza in privinta legaturii dintre sedentarism si privitul la televizor timp indelungat. Specialistii sustin ca lipsa de miscare are implicatii negative asupra sanatatii copilului. Perioadele lungi de inactivitate duc la obezitate.

Alte efecte negative ale televizorului asupra copilului sunt randamentul scolar scazut si comportamentul agresiv.

Mai mult decat atat, poate dezvolta obiceiuri nesanatoase, inspirate din programele pe care le vizioneaza, daca i se permite sa fie inactiv mai multe ore pe zi.

Daca este lasat sa petreaca un multe ore in fata ecranului, copilului ii va fi afectata capacitatea de memorare si invatare. El isi va pierde interesul pentru carti, citit si va neglija scoala.

La studiul realizat de cercetatorii din Marea Britanie au participat 6.000 de voluntari.

"Privitul la televizor pe perioade lungi de timp este legat de riscul de imbolnavire de diabet de tip II si maladii cardiovasculare", a declarat profesorul Mark Hamer, expert in sanatate publica.

Savantii au descoperit ca obiceiurile din copilarie se mentin si in timpul vietii adulte. Modalitatea de petrecere a timpului liber in perioada copilariei poate influenta sanatatea in perioada maturitatii.

Specialistii atrag atentia ca sedentarismul afecteaza sanatatea fizica si psihica, ducand, in timp, la apartia bolilor cardiovasculare, atrofiere musculara, tulburari cardiace, cerebrale, hepatice si renale.

Atat privitul la televizor, cat si prezenta acestuia in dormitorul copiilor reduc timpul de somn, care are efecte negative asupra starii de sanatate fizice si mentale a copiilor.

In concluzie, doctorii ii sfatuiesc pe parinti sa-i lase pe cei mici la televizor sau calculatoar cel mult doua ore pe zi. Totodata, ii avertizeaza pe parinti sa isi incurajeze copiii sa aiba un stil de viata activ.

Foto: www.speechbuddy.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Ce efecte negative are televizorul asupra copilului tau"

9 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ce efecte negative are televizorul asupra copilului tau"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

de Elena-Alina Constantinescu 16 Mar 2017

Numeroase studii realizate de institutii medicale si universitati de prestigiu arata ca grasimile saturate cresc riscul de aparitie a afectiunilor cardiovasculare precum infarctul sau accidentul vascular cerebral si sunt un factor de risc pentru cancerele de colon si san. Un studiu realizat recent de APC Romania demonstreaza ca peste 90% dintre croissantele din comert contin conservanti. Haideti sa aflam ce alte substante au mai fost descoperite in compozitia lor. [detalii]

Postul Pastelui: alimente care tin de foame si nu ingrasa

Postul Pastelui: alimente care tin de foame si nu ingrasa

de Elena-Alina Constantinescu 15 Mar 2017

Produsele vegetale din comert (salata de vinete, hummus, orez la caserola, etc) sunt bogate in grasimi hidrogenate, E-uri si arome, fara de care nu ar mai fi atat de gustoase. Odata patrunse in organism, aceste substante se depun pe vasele de sange si sunt un pericol pentru silueta ta, sunt lipsite de valoare nutritiva si asigura o satietate de scurta durata. Din fericire, exista alternative sanatoase la produsele vegetale industriale, si anume fructele si legumele de sezon, bogate in vitamine, minerale, fibre si antioxidanti. Iata, mai jos, ce alimente trebuie sa incluzi in meniu... [detalii]

Trebuie sa renuntam la gluten? Ce spune nutritionistul Mihaela Bilic

Trebuie sa renuntam la gluten? Ce spune nutritionistul Mihaela Bilic

de Elena-Alina Constantinescu 13 Mar 2017

Glutenul este o proteina care se gaseste in diverse cereale precum grau, secara, orz. Este utilizat intr-o mare varietate de produse de patiserie si alte alimente (bere, paste fainoase, mezeluri, sosuri pentru salata gata preparate), pentru textura pe care o ofera acestora. Trebuie sa renuntam la gluten? Iata parerea nutritionistului Mihaeala Bilic... [detalii]

Ce mancam in Postul Pastelui?

Ce mancam in Postul Pastelui?

de Elena-Alina Constantinescu 09 Mar 2017

Postului Pastelui este un bun prilej pentru detoxifierea organismului. Nu trebuie sa ne infometam, ci sa avem grija cum combinam alimentele, sa diversificam meniul si sa respectam orele de masa. Conform calendarului ortodox, Pastele va fi sarbatori pe 16 aprilie. Este cel mai lung si mai aspru dintre toate cele patru posturi importante si mai poarta denumirea de Postul Mare. [detalii]

De ce avem nevoie de prebiotice in dieta: sfatul nutritionistului

De ce avem nevoie de prebiotice in dieta: sfatul nutritionistului

de Elena-Alina Constantinescu 08 Mar 2017

Medicul nutritionist Mihaela Bilic este de parere ca pentru o digestie optima avem nevoie de prebiotice. Se stie ca acestea ajuta la refacerea florei intestinale distruse de antibiotice, stimuleaza apararea naturala a organismului si, mai mult, au un efect protector contra cancerului de colon. Principalele surse de prebiotice sunt fructele si legumele crude, cerealele integrale. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 5 din 5 (3 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.