Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cea mai intalnita boala: stresul

de AlegeSanatos.ro 23 Iul 2012


Cea mai intalnita boala: stresul

Stresul ne afecteaza pe toti mai mult sau mai putin, pentru foarte multe persoane fiind chiar un stil de viata. Din fericire nimeni nu a murit din cauza stresului insa chiar si asa s-a demonstrat faptul ca persoanele care se confrunta zilnic cu situatii stresante se imbolnavesc mult mai repede, lista afectiunilor cauzate de stres fiind extrem de lunga si variata. Medicii psihiatrii si psihologii considera ca stresul este intr-o oarecare masura o boala cronica ce macina zilnic si care duce la frustrari imense, sentimente de nemultumire si surmenaj. Din punct de vedere fiziologic stresul si emotiile puternice cauzate de acesta duc la o stimulare a glandelor suprarenale lucru ce se traduce printr-o crestere a secretiei de cortizol si adrenalina. Consecintele acestui fapt sunt cresterea pulsului, a tensiunii arteriale si a frecventei respiratorii. O secretie crescuta de adrenalina si cresterea frecventei cardiace duc practic la un consum mai mare de oxigen in celula miocardica, lucru ce in timp poate obosi cordul si vasele. Cum este resimtit stresul de catre organism Oricat de ciudat ar parea stresul este contagios. Atata timp cat va aflati intr-un mediu stresant sau daca sunteti inconjurati de persoane tensionate trebuie sa va asteptati ca acest lucru sa va afecteze mai devreme sau mai tarziu. Organismul simte imediat cand sunteti tensionat, manifestarile cele mai frecvente fiind urmatoarele: •agitatie, irascibilitate, agresivitate, insomnii •neliniste, angoasa, depresie •scaderea capacitatii de concentrare si memorare •scaderea fortei fizice si a libidoului •imposibilitatea de a socializa, senzatie de persecutie •oboseala cronica, scaderea apetitului, scadere in greutate •tahicardie sinusala, ameteli, tulburari gastro-intestinale Care sunt cele mai frecvente cauze ale stresului In secolul agitat in care traim, de cele mai multe ori, ne confruntam cu stresul profesional sau mai bine zis cu problemele de la serviciu care isi gasesc greu rezolvarea. Statul peste program, lucrul de acasa si sedintele interminabile pot crea un mediu propice pentru situatiile stresante care ne dau bataie de cap. Stresul social si cel emotional pot fi cauzate de relatiile conflictuale fie cu cei apropiati fie cu persoanele de la servici. Un mediu familial tensionat la care se adauga problemele de la serviciu pot, in scurt timp, sa macine atat psihicul cat si organismul chiar si celei mai puternice persoane. Si nu in ultimul rand, trebuie amintit stresul fizic care poate sa apara datorita unor eforturi fizice prea mari sau datorita unor afectiuni care cauzeaza dureri sau disconfort ce nu cedeaza la tratamente. Dupa cum spuneam mai devreme situatiile stresante care se tot repeta pot imbolnavi organismul. Astfel cele mai frecvente afectiuni cauzate de stres sunt cele din sfera digestiva printre care se numara: gastrita, ulcerul gastro-duodenal, afectiunile biliare, sindromul de colon iritabil. De asemenea, femeile supuse stresului pe o perioada mai lunga de timp, se pot confrunta cu tulburari menstruale, pe cand barbatii pot suferi de: scaderea libidoului, impotenta sau ejaculare precoce.




Spune-ne opinia ta despre
"Cea mai intalnita boala: stresul"

3 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cea mai intalnita boala: stresul"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ceaiul de trandafir - Cum se prepara si ce beneficii ofera pentru sanatate

Ceaiul de trandafir - Cum se prepara si ce beneficii ofera pentru sanatate

de Raluca Garbea 25 Apr 2019

Ceaiul de trandafir ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului! [detalii]

Reteta lui Jamie Oliver - Chec cu nuca si fisctic

Reteta lui Jamie Oliver - Chec cu nuca si fisctic

de Raluca Garbea 24 Apr 2019

Vrei sa pregatesti un chec gustos cu nuca si fistic? Venim in ajutorul tau cu o reteta simpla propusa de Jamie Oliver. [detalii]

Top 4 alimente pentru a te bucura de un mic dejun sanatos

Top 4 alimente pentru a te bucura de un mic dejun sanatos

de Raluca Garbea 19 Apr 2019

Micul dejun este, fara indoiala, cea mai importanta masa din zi. Asadar, fa-ti mereu timp pentru a incepe ziua asa cum trebuie, cu un mic dejun sanatos. [detalii]

Conopida si beneficiile sale pentru sanatate

Conopida si beneficiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea 16 Apr 2019

Conopida ofera numeroase beneficii pentru sanatate! [detalii]

Cum poti slabi rapid - 5 trucuri simple si eficiente

Cum poti slabi rapid - 5 trucuri simple si eficiente

de Raluca Garbea 16 Apr 2019

Ai kilograme in plus si nu stii cum sa slabesti? Descopera in articol care sunt cele mai simple si eficiente trucuri pentru a pierde rapid in greutate! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016