Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Condimentele, adevarate medicamente

de AlegeSanatos.ro 23 Feb 2013

Condimentele, adevarate medicamente

De departe cele mai eficiente substante sunt cele continute in condimente cuisoare, turmeric, ghimbir, cimbru, scortisoara, oregano, piper, patrunjel, menta, usturoi. Apoi exista o serie de uleiuri, dintre care cele de masline, cocos, argan, care, adaugate in salate sau consumate ca atare, impiedica parazitii sa invadeze organismul.

Condimentele ar trebui administrate inaintea mesei sau macar la distanta de masa principala, eventual in aperitive. In plus, ele trebuie rotite permanent. Iar daca urmati o dieta antiparazitara, evitati consumul de dulciuri in aceasta perioada.

Lamaita

O planta parfumata din frunzele careia se poate face un ceai excelent, este originara din Mexic si America de Sud, dar s-a adaptat bine si in alte zone. Semintele sunt utilizate pentru eliminarea ascarizilor (viermi cilindirci), mai ales la copii.

Smirna
Combate parazitii si contine silimarina, o substanta care protejeaza ficatul de toxine. De aceea este preferata in curele de detoxifiere, mai ales pentru cei care au giardia. In plus, smirna poate fi utilizata ca antibiotic si antiseptic, pentru inalturarea respiratiei neplacute, combaterea diareei.

Cuisoarele
Contin o substanta activa cu efecte antifungice si antimicrobiene, eugenolul. Acesta relaxeaza musculatura neteda a tractului digestiv si este un antioxidant puternic, deosebit de eficient impotriva parazitilor intestinali.
Nuca neagra
Contine substanta numita juglona, eficienta impotriva bolilor parazitare. Nuca neagra contine cantitati importante de iod organic, mangan, magneziu, seleniu, clor, vitaminele B, A si C, niacin, vitaminele B2, B6 si bioflavonoide. Tinctuta de nuca neagra si coaja de nuca este si astazi una dintre cele mai utilizate substante de detoxifiere, utilizata preventiv sau curativ, chiar si la copii si la batrani.

Usturoiul
Este un detoxifiant sanguin, antibiotic, antispastic, ale carui efecte stimulatoare sunt binecunoscute. Astazi se stie ca usturoiul inhiba eficient dezvoltarea bacteriilor, protejeaza ficatul de substantele medicamentoase si toxine, distruge parazitii, fungii si apara celulele impotriva actiunii nocive a radicalilor liberi. De asemenea, stimuleaza digestia, functiile hepatica si biliara.
Se stie ca la noi in tara, parazitii intestinali se combat cu seminte de dovleac, cu efect asupra giardiei, teniei si oxiurilor. In magazinele bio exista si uleiul de dovleac, cu gust delicat, care se poate adauga si in supe si ciorbe de legume inainte de a fi servite.

Ceapa verde sau uscata
Ne poate feri de atacul parazitilor intestinali, direct si prin efectul puternic detoxifiant. Sucul de ceapa este foarte puternic si de aceea, se va administra in doze mici de maximum 50 de ml pe zi si in combinatie cu miere sau cu alte sucuri, precum cel de morcov. La copii, poate actiona preventiv si ceapa fiarta din supa.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Condimentele, adevarate medicamente"

10 + 10 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Condimentele, adevarate medicamente"

Virgil @ 11 Mar 2013
"Foarte interesant. Ar fi fost, insa, bine sa se dea o lista exhaustiva, cu prezentarea fiecaruia"

Spune-ne opinia ta despre
"Condimentele, adevarate medicamente"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa

de Elena-Alina Constantinescu 19 Ian 2017

O alimentatie echilibrata este elementul cheie al unui stil de viata sanatos. Iata cateva obiceiuri alimentari pentru mai multa energie, o stare generala pozitiva, o digestive mai buna si mentinerea unei greutati normale. [detalii]

14 substante nocive care se ascund in bauturile energizante

14 substante nocive care se ascund in bauturile energizante

de Elena-Alina Constantinescu 12 Ian 2017

Asociatia Pro Consumatori (APC) doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia tinerilor cu privire la existenta pe piata a unor bauturi energizante, care au un continut ridicat de zahar si conservanti artificiali. [detalii]

Ce alimente trebuie sa consumam in zilele geroase

Ce alimente trebuie sa consumam in zilele geroase

de Elena-Alina Constantinescu 11 Ian 2017

Dieta sanatoasa si echilibrata are un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii, mai ales acum, in aceasta perioada, in care gerul, vantul si zapada au pus stapanire pe tara noastra. [detalii]

Risipa de mancare, accentuata in perioada sarbatorilor

Risipa de mancare, accentuata in perioada sarbatorilor

de Elena-Alina Constantinescu 22 Dec 2016

Risipa de alimente la consumatori creste in perioada sarbatorilor pe seama traditiei de a avea pe masa alimente diverse si in cantitati mai mari decat de obicei. Totusi, acest obicei neprietenos cu mediul poate fi corectat prin informare si constientizare asupra problemei risipei alimentare si, mai ales, printr-un consum rational si responsabil. [detalii]

Topul celor mai bune alimente antistres

Topul celor mai bune alimente antistres

de Elena-Alina Constantinescu 27 Dec 2016

Alimentatia are un rol esential in lupta impotriva stresului. Fructele, legumele, pestele, nucile si semintele sunt eficiente in lupta impotriva stresului, datorita continutului bogat de vitamine si minerale, care ajuta la mentinerea echilibrului general al organismului. Include in dieta zilnica aceste alimente pentru a avea o dispozitie mai buna. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.