Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor

de AlegeSanatos.ro 11 Oct 2013


Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor

Indiferent de cum abordam generarea ideilor, cu totii avem blocaje care ne impiedica sa avem toate acele idei extraordinare de care suntem capabili. Germinarea si generarea ideilor inseamna relaxarea mintii si a imaginatiei. Pentru a face acest lucru, trebuie sa cream conditiile care favorizeaza cel mai bine creatia. In acest articol analizam o modalitate de  „relaxare a mintii“:

Incetineste ritmul, altfel nimic de valoare nu te va prinde vreodata din urma“, spune o vorba din batrani. Cateodata ne fortam sa gasim idei si solutii sub presiune, ceea ce scade con- siderabil sansele de a le identifica pe cele mai bune. Cand te detasezi de obiectivul constituit de problema sau de oportunitate, „mintea inferioara“, care lucreaza la un nivel mai profund – subconstient, in somn, inconstient – se joaca in continuare cu cele eliberate de constientul tau. Creierul face tot felul de  conexiuni  aleatorii,  chiar  daca  tu  nu  constientizezi  acest lucru. Si adesea te vei trezi ca din imaginatia ta iti vin in minte solutii, idei si inovatii pentru ca i-ai dat creierului tau timp sa se apuce cu adevarat de lucru. Nu degeaba „noaptea e un sfetnic bun“, care da rezultate pentru multi dintre noi, atat in luarea deciziilor, cat si in generarea ideilor geniale.  De ce sa incetinesti ritmul? ? Daca vrem intr-adevar sa avem o „productie“ de idei, trebu ie sa oferim semintele din care creste si se maturizeaza recolta. ? Momentele extraordinare in care strigi „evrika“ nu apar in general in momente de criza. O minte calma este adeseori capabila de o inspiratie patrunzatoare. ? Este mai putin important sa intelegi cum functioneaza subconstientul tau. Mai bine il lasi sa lucreze.
"Stau si astept. E nevoie de multa liniste inainte sa imi vina versul potrivit. Trebuie sa astept pana apare ceva la care nu ma astept, ceva care ma surprinde, dar despre care stiu ca este corect." Scott Walker, cantaret si compozitor  




Spune-ne opinia ta despre
"Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor"

5 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Sapte obiceiuri nocturne care te ingrasa fara sa iti dai seama

Sapte obiceiuri nocturne care te ingrasa fara sa iti dai seama

de Viorica Ghinea 17 Aug 2017

Te intrebi de ce nu te poti mentine in forma, desi faci sport si incerci sa mananci echilibrat la mesele de peste zi? Ei bine, tocmai obiceiurile nocturne sunt cele care iti saboteaza silueta. Iata care sunt acestea si cum te afecteaza! [detalii]

VIDEO Cea mai buna reteta de humus: o intrece pe cea din comert!

VIDEO Cea mai buna reteta de humus: o intrece pe cea din comert!

de Viorica Ghinea 09 Aug 2017

Humusul sau pasta de naut este un preparat libanez care si-a castigat tot mai multi gurmanzi in ultimii ani si in Romania. Daca te numeri si tu printre acestia si vrei sa inveti sa pregatesti reteta de humus in casa, te invatam care sunt pasii de baza. Iti garantam ca rezultatul culinar este mult mai bun decat varianta pe care o gasesti in comert. [detalii]

Ce beneficii are iaurtul grecesc pentru sanatate

Ce beneficii are iaurtul grecesc pentru sanatate

de Viorica Ghinea 08 Aug 2017

Iaurtul grecesc a devenit tot mai popular in ultima perioada, iar vanzarile acestuia au crescut semnificativ si in Romania. Nu il recomanda doar compozitia cremoasa si gustul bun, ci si proprietatile nutritionale care il fac superior in fata iartului normal. Citeste mai jos ce beneficii are iaurtul grecesc pentru sanatate! [detalii]

Cum sa faci inghetata dintr-un singur ingredient

Cum sa faci inghetata dintr-un singur ingredient

de Viorica Ghinea 04 Aug 2017

Te numeri printre impatimitii inghetatei? Uita de produsele din comert care au in compozitie o multime de substante ce iti pot afecta sanatatea! Invata sa faci singur inghetata in casa! Iti prezentam o reteta pentru prepararea careia ai nevoie de un singur ingredient. [detalii]

De ce nu sunt bune grasimile trans?

De ce nu sunt bune grasimile trans?

de Elena-Alina Constantinescu 04 Aug 2017

Studiile au demonstrat ca grasimile trans sunt responsabile cu obezitatea, bolile de inima, diabetul, bolile degenerative ale articulatiilor, depresia, modificarile comportamentale. De asemenea, determina cresterea colesterolului „rau“ si inducand scaderea colesterolului "bun" si au efecte cancerigene din cauza folosirii lor mai ales la prajit. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole