Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor

de AlegeSanatos.ro 11 Oct 2013

Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor

Indiferent de cum abordam generarea ideilor, cu totii avem blocaje care ne impiedica sa avem toate acele idei extraordinare de care suntem capabili. Germinarea si generarea ideilor inseamna relaxarea mintii si a imaginatiei. Pentru a face acest lucru, trebuie sa cream conditiile care favorizeaza cel mai bine creatia. In acest articol analizam o modalitate de  „relaxare a mintii“:

Incetineste ritmul, altfel nimic de valoare nu te va prinde vreodata din urma“, spune o vorba din batrani. Cateodata ne fortam sa gasim idei si solutii sub presiune, ceea ce scade con- siderabil sansele de a le identifica pe cele mai bune. Cand te detasezi de obiectivul constituit de problema sau de oportunitate, „mintea inferioara“, care lucreaza la un nivel mai profund – subconstient, in somn, inconstient – se joaca in continuare cu cele eliberate de constientul tau. Creierul face tot felul de  conexiuni  aleatorii,  chiar  daca  tu  nu  constientizezi  acest lucru. Si adesea te vei trezi ca din imaginatia ta iti vin in minte solutii, idei si inovatii pentru ca i-ai dat creierului tau timp sa se apuce cu adevarat de lucru. Nu degeaba „noaptea e un sfetnic bun“, care da rezultate pentru multi dintre noi, atat in luarea deciziilor, cat si in generarea ideilor geniale.  De ce sa incetinesti ritmul? ? Daca vrem intr-adevar sa avem o „productie“ de idei, trebu ie sa oferim semintele din care creste si se maturizeaza recolta. ? Momentele extraordinare in care strigi „evrika“ nu apar in general in momente de criza. O minte calma este adeseori capabila de o inspiratie patrunzatoare. ? Este mai putin important sa intelegi cum functioneaza subconstientul tau. Mai bine il lasi sa lucreze.
"Stau si astept. E nevoie de multa liniste inainte sa imi vina versul potrivit. Trebuie sa astept pana apare ceva la care nu ma astept, ceva care ma surprinde, dar despre care stiu ca este corect." Scott Walker, cantaret si compozitor  


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor"

2 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Creaza-ti conditii optime pentru generarea ideilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa

de Elena-Alina Constantinescu 19 Ian 2017

O alimentatie echilibrata este elementul cheie al unui stil de viata sanatos. Iata cateva obiceiuri alimentari pentru mai multa energie, o stare generala pozitiva, o digestive mai buna si mentinerea unei greutati normale. [detalii]

14 substante nocive care se ascund in bauturile energizante

14 substante nocive care se ascund in bauturile energizante

de Elena-Alina Constantinescu 12 Ian 2017

Asociatia Pro Consumatori (APC) doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia tinerilor cu privire la existenta pe piata a unor bauturi energizante, care au un continut ridicat de zahar si conservanti artificiali. [detalii]

Ce alimente trebuie sa consumam in zilele geroase

Ce alimente trebuie sa consumam in zilele geroase

de Elena-Alina Constantinescu 11 Ian 2017

Dieta sanatoasa si echilibrata are un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii, mai ales acum, in aceasta perioada, in care gerul, vantul si zapada au pus stapanire pe tara noastra. [detalii]

Risipa de mancare, accentuata in perioada sarbatorilor

Risipa de mancare, accentuata in perioada sarbatorilor

de Elena-Alina Constantinescu 22 Dec 2016

Risipa de alimente la consumatori creste in perioada sarbatorilor pe seama traditiei de a avea pe masa alimente diverse si in cantitati mai mari decat de obicei. Totusi, acest obicei neprietenos cu mediul poate fi corectat prin informare si constientizare asupra problemei risipei alimentare si, mai ales, printr-un consum rational si responsabil. [detalii]

Topul celor mai bune alimente antistres

Topul celor mai bune alimente antistres

de Elena-Alina Constantinescu 27 Dec 2016

Alimentatia are un rol esential in lupta impotriva stresului. Fructele, legumele, pestele, nucile si semintele sunt eficiente in lupta impotriva stresului, datorita continutului bogat de vitamine si minerale, care ajuta la mentinerea echilibrului general al organismului. Include in dieta zilnica aceste alimente pentru a avea o dispozitie mai buna. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.