Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa ai situatii win-win

de AlegeSanatos.ro 10 Aug 2013

Cum sa ai situatii win-win

Toti vrem sa castigam.  La munca  si in majoritatea  aspectelor vietii, a castiga este bine si nu ne place sa pierdem. Nimeni nu pleaca de la ideea ca va pierde. Dar avem tendinta sa credem ca altcineva trebuie sa piarda daca noi castigam, cineva din jurul nostru. Dar nu trebuie sa fie asa. In  fiecare situatie, cantareste imprejurarile si intreaba: „Ei ce au de castigat din asta?“ Daca stii ce il motiveaza pe celalalt, poti indrepta situatia (si actiunile tale) spre a obtine ce vrei, dar astfel incat si ei sa simta ca au ceva de castigat din asta. Mentalitatea „victorie-victorie“ poate sa fi plecat de la locul de munca, dar e valabila in aproape orice situatie si relatie. Pentru a-ti da seama cam ce doresc si ce au nevoie ceilalti, fa un pas inapoi si fii putin detasat. Brusc inceteaza sa mai fie vorba de ti- ne si ei, si nu vei mai gandi ca ei trebuie sa cedeze pentru ca tu sa castigi. A avea de-a face cu cineva care a inteles semnificatia acestei re- guli este o experienta plina de satisfactii – oamenii vor fi nerabdatori sa lucreze cu tine, deoarece exista un aer de cooperare si intelegere. Odata ce ai invatat sa cauti esentialul in celalalt, vei deveni foarte lejer in negocieri si vei capata o reputatie de om matur si sustinator – iar asta inseamna iarasi un mic castig si pentru tine. Si culegi recompense cu formula „victorie-victorie“ nu doar in negocierile pe plan profesional. Incearca si acasa. Daca sunteti in polemica in legatura cu locul in care sa mergeti in concediu, iar tu vrei cu disperare sa mergi la calarie in Franta, gandeste-te ce avan- taj au ei. Ce ii va face fericiti din acest concediu? Scoate in evidenta acele aspecte si sunt mai mari sanse ca ei sa accepte. Daca te chinui sa gasesti un amanunt care sa-i atraga, trebuie sa te gandesti largind perspectiva – poate vei gasi un loc unde sa poti calari in timp ce ei pescuiesc sau practica un sport nautic. Vezi cum merge. Numai punand intrebarea: „Ei ce au de castigat din asta?“ poti vedea toate aspectele. Asta merge si in domeniul relatiilor parintesti. Daca stabilesti doar o lege, fara a lua in considerare ce vor copiii tai si ce au nevoie, se vor razvrati sau cel putin va fi dificil sa te intelegi cu ei. Dar intreaba-te din nou: „Ei ce au de castigat din asta?“  si vei vedea situatia din  perspectiva lor. Si o vei manevra  mai bine. Ca un castigator.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa ai situatii win-win"

9 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa ai situatii win-win"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce trebuie sa stii despre uleiul de floarea-soarelui

Ce trebuie sa stii despre uleiul de floarea-soarelui

de Elena-Alina Constantinescu 08 Dec 2016

Prin intermediul campaniei "Sa invatam sa intelegem eticheta!", Asociatia Pro Consumatori (APC) isi doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia consumatorilor cu privire la existenta pe piata a unor uleiuri alimentare de origine vegetala, care datorita continutului scazut de grasimi saturate nu sunt destinate a fi folosite pentru pregatirea unor alimente prin prajire. [detalii]

Cele 5 beneficii importante ale consumului de banane

Cele 5 beneficii importante ale consumului de banane

de Elena-Alina Constantinescu 17 Nov 2016

Studiile au demonstrat ca aceste fructe sunt foarte eficiente pentru a preveni multe probleme de sanatate. Sunt o gustare sanatoasa in curele de slabire. Consumul de banane scade nevoia de a mai manca gustari pline ce calorii pe parcursul zilei. [detalii]

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

de Elena-Alina Constantinescu 16 Nov 2016

Postul Nasterii Domnului a inceput deja, asadar pana in Ajunul Craciunului este perioada ideala sa iti detoxifiezi organismul. Dieta de post are o serie de beneficii: normalizeaza presiunea sangelui si nivelul colesterolului, curata arterele, ofera energie si vitalitate, imbunateste digestia, stimuleaza memoria si capacitatea de concentrare. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru bolnavii de diabet

Cele mai bune ceaiuri pentru bolnavii de diabet

de Elena-Alina Constantinescu 04 Nov 2016

Persoanele care sufera de diabet zaharat au anumite restrictii alimentare. Spre exemplu, nu au voie sa consume zahar, prajituri, inghetata si fructe cu un indice glicemic ridicat. [detalii]

Cum scapam de astenia de toamna? Top 3 alimente pentru o stare de bine

Cum scapam de astenia de toamna? Top 3 alimente pentru o stare de bine

de Elena-Alina Constantinescu 31 Oct 2016

In acest sezon, tonusul general al organismului scade, apar modificari de dispozitie si avem permanent senzatia de oboseala. Asadar, productia de serotonina (hormonul fericirii) scade, iar organismul trece prin mai multe schimbari din cauza reducerii intensitatii luminii. Iata, mai jos, 3 alimente care ne ajuta sa trecem peste starea de astenie: [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.