Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa ai situatii win-win

de AlegeSanatos.ro 10 Aug 2013

Cum sa ai situatii win-win

Toti vrem sa castigam.  La munca  si in majoritatea  aspectelor vietii, a castiga este bine si nu ne place sa pierdem. Nimeni nu pleaca de la ideea ca va pierde. Dar avem tendinta sa credem ca altcineva trebuie sa piarda daca noi castigam, cineva din jurul nostru. Dar nu trebuie sa fie asa. In  fiecare situatie, cantareste imprejurarile si intreaba: „Ei ce au de castigat din asta?“ Daca stii ce il motiveaza pe celalalt, poti indrepta situatia (si actiunile tale) spre a obtine ce vrei, dar astfel incat si ei sa simta ca au ceva de castigat din asta. Mentalitatea „victorie-victorie“ poate sa fi plecat de la locul de munca, dar e valabila in aproape orice situatie si relatie. Pentru a-ti da seama cam ce doresc si ce au nevoie ceilalti, fa un pas inapoi si fii putin detasat. Brusc inceteaza sa mai fie vorba de ti- ne si ei, si nu vei mai gandi ca ei trebuie sa cedeze pentru ca tu sa castigi. A avea de-a face cu cineva care a inteles semnificatia acestei re- guli este o experienta plina de satisfactii – oamenii vor fi nerabdatori sa lucreze cu tine, deoarece exista un aer de cooperare si intelegere. Odata ce ai invatat sa cauti esentialul in celalalt, vei deveni foarte lejer in negocieri si vei capata o reputatie de om matur si sustinator – iar asta inseamna iarasi un mic castig si pentru tine. Si culegi recompense cu formula „victorie-victorie“ nu doar in negocierile pe plan profesional. Incearca si acasa. Daca sunteti in polemica in legatura cu locul in care sa mergeti in concediu, iar tu vrei cu disperare sa mergi la calarie in Franta, gandeste-te ce avan- taj au ei. Ce ii va face fericiti din acest concediu? Scoate in evidenta acele aspecte si sunt mai mari sanse ca ei sa accepte. Daca te chinui sa gasesti un amanunt care sa-i atraga, trebuie sa te gandesti largind perspectiva – poate vei gasi un loc unde sa poti calari in timp ce ei pescuiesc sau practica un sport nautic. Vezi cum merge. Numai punand intrebarea: „Ei ce au de castigat din asta?“ poti vedea toate aspectele. Asta merge si in domeniul relatiilor parintesti. Daca stabilesti doar o lege, fara a lua in considerare ce vor copiii tai si ce au nevoie, se vor razvrati sau cel putin va fi dificil sa te intelegi cu ei. Dar intreaba-te din nou: „Ei ce au de castigat din asta?“  si vei vedea situatia din  perspectiva lor. Si o vei manevra  mai bine. Ca un castigator.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa ai situatii win-win"

1 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa ai situatii win-win"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Alimente pentru regenerarea si detoxifierea eficienta a ficatului

Alimente pentru regenerarea si detoxifierea eficienta a ficatului

de Elena-Alina Constantinescu 17 Mai 2017

Unele dintre cele mai frecvente simptome ale bolii hepatice sunt oboseala, pierderea brusca in greutate, pierderea poftei de mancare, senzatia de greata. Prajelile, afumaturile, conservantii si grasimile animale suprasolicita ficatul, de aceea pentru a stimula functiile acestuia si a imbunatati stilul de viata este indicat sa consumati urmatoarele alimente: [detalii]

Consumam, fara sa stim, masline innegrite artificial. Ce aditivi folosesc unii producatori

Consumam, fara sa stim, masline innegrite artificial. Ce aditivi folosesc unii producatori

de Elena-Alina Constantinescu 04 Mai 2017

Maslinele innegrite prin oxidare sunt obtinute din masline verzi cu ajutorul gluconatului feros sau a lactatului feros, doi aditivi alimentari care pot afecta in mod grav mucoasa gastrica. Asadar, acestea cresc riscul aparitiei cancerului gastric. [detalii]

De ce sa nu mancam cozonaci cumparati din comert

De ce sa nu mancam cozonaci cumparati din comert

de Elena-Alina Constantinescu 14 Apr 2017

Cozonacul din comert este un produs cu densitate energetica mare, dezechilibrat din punct de vedere nutritional, cu cantitate mare de glucide (peste 50 g glucide la 100 g). [detalii]

Probleme cu digestia? Iata 3 recomandari nutritionale

Probleme cu digestia? Iata 3 recomandari nutritionale

de Elena-Alina Constantinescu 23 Mar 2017

Tulburarile digestive sunt foarte frecvente din cauza alimentatiei nesanatoase si a stilului de viata dezorganizat. Problemele stomacale se manifesta prin balonare, arsuri stomacale, gaze intestinale, constipatie. Pentru a avea un sistem digestiv sanatos, iata 3 recomandari nutritionale. [detalii]

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

de Elena-Alina Constantinescu 16 Mar 2017

Numeroase studii realizate de institutii medicale si universitati de prestigiu arata ca grasimile saturate cresc riscul de aparitie a afectiunilor cardiovasculare precum infarctul sau accidentul vascular cerebral si sunt un factor de risc pentru cancerele de colon si san. Un studiu realizat recent de APC Romania demonstreaza ca peste 90% dintre croissantele din comert contin conservanti. Haideti sa aflam ce alte substante au mai fost descoperite in compozitia lor. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.