Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa te bucuri de un picnic in parc fara a deranja pe nimeni in jur!

de AlegeSanatos.ro 04 Oct 2017

Tags: mancare sanatoasa alimentatie


Cum sa te bucuri de un picnic in parc fara a deranja pe nimeni in jur!

Cuvantul “picnic” le transmite multora ideea de forfota la marginea unei paduri, in mijlocul careia micii sfaraie pe gratare, iar din boxe bubuie muzica. Totusi exista si o varianta mult mai discreta a acestui concept, pe care o poti imbratisa fara a deranja si fara ca nimeni sa te arate cu degetul. Cu alte cuvinte, ideea de picnic reusit in parc pleaca de la niste reguli pe care trebuie sa le respecti:

Da dovada de discretie


In cazul in care accesul pe spatiul verde iti este permis, vino cu o patura de acasa si aseaza-te intr-un loc in care nu bruiezi  activitatea altor oameni din parc. E bine sa ai cu tine o carte, un pachet de carti sau poate chiar un frisbee, pentru a te bucura de o iesire frumoasa, alaturi de cei dragi. Poti asculta muzica, insa alege sa o faci la un volum discret, ce nu ii deranjeaza pe altii. La plecare, ai grija ca locul in care ai stat sa ramana la fel de curat ca atunci cand ti-ai asezat patura acolo. De aceea, vino de acasa cu un recipient in care sa aduni ambalajele, resturile alimentare sau alte deseuri pe care le-ai produs.

Gaseste o solutie cat mai simpla pentru mancare


Nimic nu se compara cu o masa servita in mijlocul naturii, de aceea profita din plin de acest picnic in parc. Incearca totusi sa alegi o varianta practica pentru a usura tot acest proces. Daca vii cu mancarea de acasa, alege un meniu simplu si gustos, ce nu necesita cutit si furculita. Fata de o iesire clasica la gratar, picnicul in parc presupune o masa servita rapid si fara prea multe batai de cap. Poti comanda simplu si rapid mancare de pe net, pentru o masa absolut memorabila in mijlocul naturii. Daca ai noroc, livrarea poate veni chiar la patura ta. Daca nu, poti stabili un punct de reper vizibil pentru cel care face livrarea, cat mai aproape de locul in care te-ai instalat.

Evita ideea de a face plaja


Spre deosebire de poienita in care care cu totii obisnuim sa ramanem in pantaloni scurti sau in costume de baie, parcul ramane totusi o zona urbana, dedicata plimbarilor si relaxarii. Faptul ca locul iti permite sa profiti de un picnic discret, iti anuleaza totusi sansa unei sesiuni bune de plaja. Ramai deci cu hainele pe tine, chiar daca soarele este bun si ai vrea sa renunti macar la bluza. Retine ca o persoana dezbracata in parc atrage automat reactii, iar acestea nu sunt neaparat dintre cele mai bune. Te poti trezi cu o patrula de politie langa patura ta, care sa iti strice toata iesirea cu un avertisment sau chiar cu o amenda.


Iata cum te poti bucura de o zi placuta in parc, mancand bine si relaxandu-te cat cuprinde. Cel mai important lucru, atunci cand iesi la un picnic alaturi de prieteni si familie, este sa dai dovada de discretie. Fa tot posibilul sa nu ii deranjezi pe ceilalti din jur. Gaseste o solutie practica pentru atunci cand iti va fi foame si nu cara de acasa farfurii, cutite sau linguri. Incearca de asemenea sa ramai cu hainele pe tine. Oricat de mult te-ar fura peisajul, parcul ramane parc, de aceea pielea bronzata trebuie sa mai astepte.


Susa foto: pexels.com






Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa te bucuri de un picnic in parc fara a deranja pe nimeni in jur!"

9 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa te bucuri de un picnic in parc fara a deranja pe nimeni in jur!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 semne ca ai lipsa de potasiu. Uite cum te afecteaza!

5 semne ca ai lipsa de potasiu. Uite cum te afecteaza!

de Viorica Ghinea 16 Oct 2017

Potasiul este un mineral important pentru sanatatea inimii, a sistemului nervos si nu numai. Insa, din pacate, aceasta substanta hranitoare este ignorata, adica nu primeste aceeasi atentie ca magneziul si calciul. Prin urmare, putine persoane isi dau seama cand se confrunta cu lipsa de potasiu, neglijand semnalele pe care organismul le transmite in mod repetat. Iata care sunt acestea si ce anume trebuie sa schimbi in stilul tau alimentar! [detalii]

6 beneficii incredibile ale strugurilor

6 beneficii incredibile ale strugurilor

de Viorica Ghinea 06 Oct 2017

Strugurii se numara printre cele mai iubite fructe ale toamnei, insa prea putina lume le cunoaste proprietatile incredibile pe care le poseda. Acestia pot sa previna multe afectiuni si chiar sa se dovedeasca a fi adjuvant de seama in tratamentul unor boli mai greu de tratat. Descopera mai jos care sunt beneficiile strugurilor! [detalii]

Efectele zaharului in alimentatia copiilor

Efectele zaharului in alimentatia copiilor

de Elena-Alina Constantinescu 06 Oct 2017

La copii, consumul frecvent de alimente bogate in zahar influenteaza procesele de crestere si duce la aparitia rahitismului si a fragilitatii osoase, declanseaza pubertatea prematura si genereaza probleme de comportament. [detalii]

Alimente care cresc nivelul de colesterol bun din organism

Alimente care cresc nivelul de colesterol bun din organism

de Alege Sanatos 27 Sep 2017

Alimentatia este unul dintre factorii cheie pentru un organism sanatos si un sistem imunitar puternic. In acest sezon este important sa acordam atentie alimentatiei noastre si sa includem in dieta alimente care sa impiedice formarea colesterolului rau (LDL) prin cresterea nivelului de colesterol bun (HDL). [detalii]

Cinci secrete pentru o viata sanatoasa la birou

Cinci secrete pentru o viata sanatoasa la birou

de Alege Sanatos 21 Sep 2017

Cine a spus ca un job de birou inseamna si o viata sedentara? Poti avea un stil sanatos, chiar daca petreci aproape opt ore pe scaun. Trebuie doar sa stii cum sa echilibrezi orele indelungate de repaus cu hrana, hidratarea si miscarea recomandata zi de zi. Poate nu esti obisnuit cu toate sfaturile de mai jos, dar important este sa incepi sa le respecti in ritmul tau, cat sa nu simti o diferenta prea mare intre ritmul cu care erai obisnuit si cel pe care il vei aplica. Cum iti poti reorganiza intreg programul, ca sa devii activ si sa te simti bine in pielea ta? [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit