Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

De ce ai dureri de cap dupa ce bei vin? Iata si cum poti sa le previi!

de Viorica Ghinea 23 Nov 2017

Tags: bauturi alcoolice dureri de cap migrene


De ce ai dureri de cap dupa ce bei vin? Iata si cum poti sa le previi!

Te intrebi de ce ai dureri de cap dupa ce te rasfeti cu vin? Multe persoane au crezut pana acum ca de vina sunt anumite substante continute de aceasta bautura alcoolica – sulfitii. Dar studii recente au demonstrat ca altul este motivul in acest caz. Descopera mai jos de ce ai migrene dupa ce bei vin si cum poti sa scapi de aceasta neplacere.

Motivul pentru care ai dureri de cap dupa ce bei vin

Daca obisnuiesti sa bei vin, atunci cu siguranta te-ai confruntat cu dureri de cap ulterior. Motivul pentru care apare aceasta senzatie neplacuta sta in spatele unei substante din compozitia bauturii. Este vorba despre tiramina, un aminoacid prezent in mod natural in anumite produse. Aceasta se mai afla si in compozitia altor alimente precum: branza veche, bananele, nucile, pepenele si spanacul. Se pare ca acesta afecteaza presiunea sangelui, ceea ce provoaca si aparitia migrenelor.

In plus, vinul rosu contine histamina, o substanta pe care nu toate persoanele o pot metaboliza. Totodata, cercetarile au mai aratat ca durerile de cap mai pot fi provocate si de tanin, care poate produce schimbari in procesul productiei de serotonina.

Cum poti sa previi durerile de cap provocate de vin

Vinul alb poate reprezenta solutia pentru a preveni migrenele pe care le ai in urma consumului acestui tip de bautura. Avand in vedere ca taninul se gaseste mai mult in coaja si in semintele boabelor de struguri, vei scapa de aceasta senzatie neplacuta pentru ca la prepararea vinului alb se indeparteaza aceste parti ale fructelor.

Daca iti este greu sa renunti la vinul rosu, orienteaza-te spre alte sortimente mai delicate, care au un continut mai mic de tanin, cum ar fi pinot noir.

De asemenea, este important sa observi si momentele in care iti apar durerile de cap. Spre exemplu, daca bei un pahar de vin rosu dupa o zi lunga de munca si te confrunti apoi cu migrene, de vina este stresul ori faptul ca esti deshidratat. Ia in considerare ca alcoolul deshidrateaza si mai mult, astfel ca iti recomandam sa consumi apa atat inainte, cat si dupa ce ai baut paharul de alcool.


Tine cont de aceste sfaturi si durerile de cap aparute dupa ce ai consumat vin nu vor mai reprezenta o problema pentru tine. Te vei putea bucura in voie de momentele respective.


Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"De ce ai dureri de cap dupa ce bei vin? Iata si cum poti sa le previi!"

1 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"De ce ai dureri de cap dupa ce bei vin? Iata si cum poti sa le previi!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Iaurtul inghetat versus inghetata: Care este varianta mai sanatoasa?

Iaurtul inghetat versus inghetata: Care este varianta mai sanatoasa?

de Raluca Garbea 23 Apr 2018

Potrivit specialistilor, exista cateva diferente importante intre iaurtul inghetat si inghetata, in ce priveste beneficiile acestora pentru sanatate. [detalii]

De ce nu trebuie sa cumperi ulei vegetal din hipermarket?

De ce nu trebuie sa cumperi ulei vegetal din hipermarket?

de Raluca Garbea 19 Apr 2018

Potrivit expertilor in sanatate, oamenii care au diete alimentare bogate in uleiuri vegetale dezvolta un risc mai ridicat de a prezenta dementa in timpul vietii. Acestia sustin ca uleiul provoaca depuneri pe creier, un precursor al bolilor neurodegenerative, informeaza mediafax.ro. [detalii]

4 alimente pentru detoxifierea de vara

4 alimente pentru detoxifierea de vara

de Raluca Garbea 13 Apr 2018

Vara reprezinta momentul ideal din an pentru a incerca o cura de detoxifiere. [detalii]

3 retete de prajituri delicioase fara coacere

3 retete de prajituri delicioase fara coacere

de Laura Galescu 11 Apr 2018

Iti plac dulciurile facute in casa, dar nu vrei sa te complici prea mult? Ei bine, exista retete delicioase fara coacere, usor de preparat si care sunt gata intr-unh timp scurt. Incearca una dintre ele in acest weekend si rasfata-te cu un desert sanatos! [detalii]

Care sunt beneficiile ceaiului de ananas?

Care sunt beneficiile ceaiului de ananas?

de Raluca Garbea 02 Apr 2018

Ceaiul de ananas reprezinta o modalitate excelenta de a elimina excesul de apa din corp, avand beneficii impresionante pentru sanatate. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit