Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

De ce este bine sa bei lapte cu turmeric? Are efecte incredibile asupra sanatatii!

de Viorica Ghinea 04 Iul 2019

Tags: lapte turmeric bautura naturiste ingrediente naturiste sistem imunitar


De ce este bine sa bei lapte cu turmeric? Are efecte incredibile asupra sanatatii!

Laptele cu turmeric, denumit si laptele de aur, este o bautura traditionala ayurvedica cu efecte incredibile asupra sanatatii. Bauta inainte de culcare, favorizeaza un somn de calitate si trateaza afectiuni ca: raceli, dureri de gat, indigestie, diaree, sindrom de colon iritabil, artrita, dureri menstruale si de cap. Afla cum actioneaza acesta bautura-minune si cum o poti prepara pentru a te bucura din plin de toate beneficiile pe care le ofera sanatatii.

Beneficiile incredibile ale laptelui cu turmeric


Laptele cu turmeric intareste sistemul imunitar, astfel ca organismul devine mai puternic in fata atacurilor virusurilor si a bacteriilor. Bautura are actiune detoxifianta si imbunatateste tranzitul intestinal. In plus, are efecte pozitive si asupra sistemului circulator - imbunatateste circulatia si purifica sangele – prevenind si aparitia afectiunilor cardiovasculare.

Laptele de aur lupta si impotriva cancerului de san, de colon, de prostata si ficat, combatand dezvoltarea celulelor canceroase si vindecand tesuturile deja afectate. Bineinteles, aceasta bautura este adjuvanta in tratamentul cancerului, astfel ca este necesar sa respecti indrumarile unui medic specialist.

Acest remediu naturist poate fi administrat si in caz de depresie, anxietate si stres.  Emotiile negative dispar inca de la primul pahar consumat. Starile neplacute sunt inlocuite cu optimism, energie si pofta de viata.

Daca te intrebi de ce este atat de speciala aceasta bautura, afla ca meritele ii sunt atribuite curcuminei – un antioxidant puternic aflat in compozitia turmericului. Aceasta substanta are efect antiinflamator, analgezic si antiseptic. Cercetarile au demonstrat ca, pentru a spori proprietatile acestei bauturi naturiste, este indicat sa se adauge si alte ingrediente in compozitie, cum ar fi piperul negru. Acest condiment contine piperina, un alcaloid care ofera gustul si aroma inconfundabile, ce ajuta la o mai buna absorbtie a curcuminei.

Alte ingrediente care nu trebuie sa iti lipseasca din combinatie sunt: scortisoara si uleiul de cocos. Acestea imbunatatesc circulatia, digestia si intaresc sistemul imunitar.

Cum prepari lapte cu turmeric


Ingrediente necesare

- un pahar de lapte;

- o jumatate de lingurita de pudra de turmeric;

-  o jumatate de lingurita de piper;

- putina scortisoara;

- semintele dintr-un cardamon;

- o jumatate de lingurita de ulei de cocos;

- una ori doua lingurite de miere.

Metoda de preparare

Pune un pahar de lapte la foc, apoi adauga in compozitie turmeric, piper, scortisoara, semintele macinate de la un cardamon si ulei de cocos. Lasa bautura sa dea in clocot si mai tine-o pe foc cateva minute. Strecoar-o, apoi indulceste-o cu miere pentru o experienta mai placuta.

Consuma laptele cu turmeric zilnic, seara, inainte de culcare. Daca ai alergie la unul dintre condimente, nu il mai adauga in compozitie.


Foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"De ce este bine sa bei lapte cu turmeric? Are efecte incredibile asupra sanatatii!"

2 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"De ce este bine sa bei lapte cu turmeric? Are efecte incredibile asupra sanatatii!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Super alimentele recomandate de nutritionisti in aceasta toamna

Super alimentele recomandate de nutritionisti in aceasta toamna

de AlegeSanatos.ro 13 Sep 2019

Toamna inseamna culori bogate si arome abundente. Iata care sunt alimentele pe care sa le al in vedere in dieta ta pentru a profita de beneficiile nutritive specifice toamnei. [detalii]

Rolul magneziului in organism

Rolul magneziului in organism

de AlegeSanatos.ro 23 Aug 2019

In corpul uman sunt in jur de 25 grame de magneziu, dintre care peste jumatate se afla in oase, pe cand restul se concentreaza in muschi, tesuturi moi sau in sange. Toate celulele contin magneziu si necesita aceasta substanta pentru a functiona corect. Specialistii de la biod.ro ofera mai multe explicatii cu privire la rolul magneziului in organism si sugestii pentru alimente bogate in aceasta substanta. [detalii]

Alimente bogate in vitamina C - beneficii pentru sanatatea ta

Alimente bogate in vitamina C - beneficii pentru sanatatea ta

de AlegeSanatos.ro 11 Iul 2019

Alimentele bogate in vitamina C sunt extrem de importante pentru corpul nostru, ajutandu-ne organismul sa capete o imunitate sporita si, in acelasi timp, sa lupte cu diverse afectiuni. Consumand alimente bogate in vitamina C vom reusi sa prevenim sau chiar sa tratam raceala, infectiile, bolile de inima si chiar sa ajutam vasele de sange sa functioneze mai bine. In plus, vitamina C joaca un rol important in sintetizarea diverselor minerale din corp, stimuland inclusiv vindecarea diverselor tipuri de rani. [detalii]

Bananele si proprietatile lor miraculoase - sanatate intr-un singur fruct

Bananele si proprietatile lor miraculoase - sanatate intr-un singur fruct

de AlegeSanatos.ro 02 Iul 2019

Bananele sunt unele dintre fructele cu cele mai multe beneficii pentru sanatatea noastra, consumate in cantitati moderate, evident. Acest fruct tropical este plin de nutrienti si ne poate ajuta sa ne mentinem o viata sanatoasa si echilibrata. Iata ce proprietati miraculoase are banala banana: [detalii]

Smoothie cu capsuni si banane - Cum se prepara

Smoothie cu capsuni si banane - Cum se prepara

de Raluca Garbea 28 Iun 2019

Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016