Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?

de Raluca Garbea 04 Sep 2018

Tags: ceai bancha sanatate beneficii


De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?

Ceaiul Bancha ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care: intarirea sistemului imunitar si protejarea sanatatii inimii.

Ceaiul Bancha este un tip special de ceai verde japonez care se obtine prin infuzarea funzelor de ceai in apa fierbinte.


Cele mai importante beneficii pentru sanatate ale acestui sortiment de ceai includ: efectul asupra radicalilor liberi si a tensiunii arteriale, stimularea pierderii in greutate si sprijinirea sanatatii renale, printre altele.


Prin intarirea sistemului imunitar, ceaiul Bancha poate ajuta la optimizarea functiei multor sisteme de organe, inclusiv a ficatului si a inimii. Studiile au constatat ca acest sortiment de ceai poate sa scada nivelul trigliceridelor, ceea ce poate, in consecinta, sa reduca riscul de atac de cord, accident vascular cerebral si boli cardiace coronariene.


Consumul regulat al ceaiului Bancha poate reduce, de asemenea, infectiile orale si poate suprima pofta de mancare, ceea ce poate sprijini eforturile de scadere in greutate. Unele studii au aratat ca acest tip de ceai are un efect notabil asupra nivelurilor de zahar din sange, ajutand la reglarea echilibrului de glucoza si insulina din organism.


Cum sa prepari ceaiul Bancha?


Este foarte simplu sa pregatesti ceai bancha; trebuie doar sa urmezi urmatorii pasi:

 

  • Adauga o lingurita de frunze de ceai Bancha intr-o cana.
  • Fierbe apa intr-un ibric.
  • Adauga apa fierbinte peste frunzele de ceai Bancha.
  • Asteapta 3-4 minute inainte sa bei ceaiul.


Efecte secundare


Efectele acestui sortiment de ceai sunt in mare parte pozitive, insa pot sa apara unele reactii secundare, cum ar fi: palpitatii ale inimii sau dureri de cap. Toate aceste reactii au legatura stransa cu continutul de cafeina din ceaiul Bancha.

Totusi, continutul de cafeina din acest sortiment de ceai este scazut, iar consumul in cantitati moderate nu ar trebui sa duca la efecte secundare nedorite.



>> Daca ti-a placut articolul despre Ceaiul Bancha, iti recomandam si articolul despre Ceaiul de mure.



Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?"

3 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Avocado si beneficiile sale pentru organism

Avocado si beneficiile sale pentru organism

de Raluca Garbea 15 Sep 2018

Avocado este un fruct unic. In timp ce majoritatea fructelor au in compozitie, in principal, carbohidrati, avocado este bogat in grasimi sanatoase. [detalii]

Suc de aloe vera - De ce este bun pentru sanatate?

Suc de aloe vera - De ce este bun pentru sanatate?

de Raluca Garbea 12 Sep 2018

Sucul de aloe vera reprezinta o bautura foarte populara datorita substantelor nutritive pe care le detine. [detalii]

Cu ce poti inlocui maioneza?

Cu ce poti inlocui maioneza?

de Raluca Garbea 07 Sep 2018

Exista multi inlocuitori sanatosi pentru maioneza, inclusiv optiuni vegane. [detalii]

Ce alimente te scapa de celulita?

Ce alimente te scapa de celulita?

de Raluca Garbea 07 Sep 2018

Celulita reprezinta o problema cu care se confrunta multe femei, indiferent de varsta, greutate sau de stilul de viata. [detalii]

Portocale - Top 5 beneficii pentru sanatate

Portocale - Top 5 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 06 Sep 2018

Portocalele ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care: imbunatatirea circulatiei sangelui, reducerea riscului dezvoltarii bolilor cardiovasculare, ameliorarea capacitatii de concentrare si asa mai departe. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016