Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

E adevarat ca...

de AlegeSanatos.ro 16 Iun 2013

Tags: lamaie stomac ficat


E adevarat ca...

Bronzul atenueaza celulita? NU. Ce-i drept, picioarele bronzate par mai tonifiate, iar nuanta ciocolatie a pielii ascunde imperfectiunile, deci si celulita.

Nu te gandi ca, daca te bronzezi, scapi de ea si nu renunta la tratamentele anticelulitice pe timpul verii, pentru a nu pierde rezultatele obtinute cu ajutorul lor.

Ai voie sa faci miscare daca esti cardiac? DA, sedentarismul chiar poate agrava boala cardiaca. Desigur nu despre sport de performanta e vorba! Exercitiile fizice de intensitate moderata sunt chiar indicate. Medicul e cel care iti poate recomanda tipul de miscare ce nu numai ca nu face rau, dar chiar ajuta inima.

Lamaia face rau la stomac? NU, dimpotriva. Sucul proaspat de lamaie, desi are pH acid, odata ajuns in stomac devine puternic alcalin si actioneaza ca un pansament gastric. De aceea este indicat ca, in apa de baut sa adaugi un strop de zeama de lamaie, pentru favorizarea digestiei, eliminarea arsurilor stomacale si atenuarea efectelor bolii de reflux gastroesofagian.

Ai grija de ficatul tau!
Alcoolul in exces, alimentele prajite, foarte grase si condimentate, dar si depresia sau stresul afecteaza ficatul. Chinezii sustin ca persoanele care se infurie usor si se lasa prada stresului sufera de o afectiune hepatica. Cum sa ai un ficat sanatos? Mananca mai putine grasimi si carne si mai multe legume si fructe, in special crude. Echilibreaza tipurile de alimente consumate, mananca variat si nu-ti umple stomacul mai mult de 70%. Evita pe cat posibil stresul sau incearca sa-l diminuezi prin exercitii fizice, activitati placute sau masaje!




Spune-ne opinia ta despre
"E adevarat ca..."

9 + 1 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"E adevarat ca..."

Jarcau Fanel @ 28 Aug 2013
"Buna ziua,foarte interesant va multumesc pt ca existati.Chao"

Spune-ne opinia ta despre
"E adevarat ca..."

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce alimente te ajuta sa te concentrezi la job

Ce alimente te ajuta sa te concentrezi la job

de Laura Galescu 13 Dec 2017

Pentru cresterea randamentului la serviciu ar fi bine sa-ti stabilesti un orar regulat al meselor. Este important sa nu sari peste micul dejun si sa stii ca anumite alimente te pot ajuta in perioadele stresante pentru tine. [detalii]

Cum provoaca mancarea sarata o stare de foame excesiva

Cum provoaca mancarea sarata o stare de foame excesiva

de Raluca Garbea 12 Dec 2017

Mancarea sarata te face sa simti ca iti este foame? Un nou studiu ne arata ce efecte are sarea asupra senzatiei de foame! [detalii]

3 motive ca sa alegi un lapte praf bio pentru bebelusul tau

3 motive ca sa alegi un lapte praf bio pentru bebelusul tau

de Viorica Ghinea 02 Dec 2017

Alegerea unui regim alimentar corect pentru copii se dovedeste a fi o adevarata provocare pentru parinti, in special la inceput. Prima problema de care se lovesc acestia o reprezinta formula de lapte praf potrivita pentru micutul lor. Avand in vederea multitudinea de produse aflate in comert, alegerea nu se dovedeste deloc una usoara. De aceea, specialistii vin in sprijinul mamicilor si le sfatuiesc sa opteze pentru lapte praf bio. Descopera mai jos care sunt principalele motive pentru care merita sa ai incredere intr-o astfel de formula. [detalii]

De ce ai dureri de cap dupa ce bei vin? Iata si cum poti sa le previi!

De ce ai dureri de cap dupa ce bei vin? Iata si cum poti sa le previi!

de Viorica Ghinea 23 Nov 2017

Te intrebi de ce ai dureri de cap dupa ce te rasfeti cu vin? Multe persoane au crezut pana acum ca de vina sunt anumite substante continute de aceasta bautura alcoolica – sulfitii. Dar studii recente au demonstrat ca altul este motivul in acest caz. Descopera mai jos de ce ai migrene dupa ce bei vin si cum poti sa scapi de aceasta neplacere. [detalii]

Top 7 fructe extrem de sanatoase

Top 7 fructe extrem de sanatoase

de Laura Galescu 23 Nov 2017

Cu totii stim ca fructele sunt esentiale pentru o viata sanatoasa, sunt bogate din punct de vedere nutritional si sunt indicate in echilibrarea dietei. Mai mult, reprezinta un aliat puternic atunci cand vine vorba despre prevenirea diferitor afectiuni. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit