Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!

de Elena-Alina Constantinescu 18 Mar 2016

Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!

Stresul si stilul de viata agitat ne afecteaza incetul cu incetul. Nu lasa oboseala si stresul sa te doboare! Avem 6 remedii naturale care sa te revigoreze! Bogate in vitamine si saruri minerale, ceaiurile din plante medicinale sunt foarte utile pentru ca organismul sa isi pastreze tonusul si vitalitatea.

Cele 6 ceaiuri prezentate mai jos au proprietati regenerante si revitalizante:

1. Ceai de sunatoare

Aceasta planta este foarte valoroasa pentru eliminarea starilor de oboseala, insomnie si anxietate.

2. Ceai de musetel

Aceasta planta este de un real ajutor pentru perioadele foarte solicitante, care se manifesta prin anxietate si somn agitat. Are efect linistitor asupra psihicului si reduce stresul.

3. Ceai de salvie

Foarte important de stiut este ca salvia alunga oboseala, mareste rezistenta la stres, creste tonusul.

4. Ceai de ginseng

Ginsengul este un alt remediu natural pentru o viata plina de energie! Stimuleaza sistemul imunitar, inlatura oboseala si astenia de primavara.

5. Ceai de tei

O cana de ceai preparat din flori de tei este tot ce ai nevoie seara, dupa o zi grea la serviciu. Aceasta planta este ideala pentru momentele in care te simti nelinistita.

6. Ceai de lavanda

Sa nu uitam de ceaiul de lavanda, care se numara printre cele mai bune remedii antistres.  Gratie proprietatilor terapeutice, este folosita pentru tratarea multor afectiuni. De asemenea, aceasta uimitoare planta este ideala pentru restabilirea echilibrului emotional.

Foto: pixabay.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!"

9 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa

de Elena-Alina Constantinescu 19 Ian 2017

O alimentatie echilibrata este elementul cheie al unui stil de viata sanatos. Iata cateva obiceiuri alimentari pentru mai multa energie, o stare generala pozitiva, o digestive mai buna si mentinerea unei greutati normale. [detalii]

14 substante nocive care se ascund in bauturile energizante

14 substante nocive care se ascund in bauturile energizante

de Elena-Alina Constantinescu 12 Ian 2017

Asociatia Pro Consumatori (APC) doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia tinerilor cu privire la existenta pe piata a unor bauturi energizante, care au un continut ridicat de zahar si conservanti artificiali. [detalii]

Ce alimente trebuie sa consumam in zilele geroase

Ce alimente trebuie sa consumam in zilele geroase

de Elena-Alina Constantinescu 11 Ian 2017

Dieta sanatoasa si echilibrata are un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii, mai ales acum, in aceasta perioada, in care gerul, vantul si zapada au pus stapanire pe tara noastra. [detalii]

Risipa de mancare, accentuata in perioada sarbatorilor

Risipa de mancare, accentuata in perioada sarbatorilor

de Elena-Alina Constantinescu 22 Dec 2016

Risipa de alimente la consumatori creste in perioada sarbatorilor pe seama traditiei de a avea pe masa alimente diverse si in cantitati mai mari decat de obicei. Totusi, acest obicei neprietenos cu mediul poate fi corectat prin informare si constientizare asupra problemei risipei alimentare si, mai ales, printr-un consum rational si responsabil. [detalii]

Topul celor mai bune alimente antistres

Topul celor mai bune alimente antistres

de Elena-Alina Constantinescu 27 Dec 2016

Alimentatia are un rol esential in lupta impotriva stresului. Fructele, legumele, pestele, nucile si semintele sunt eficiente in lupta impotriva stresului, datorita continutului bogat de vitamine si minerale, care ajuta la mentinerea echilibrului general al organismului. Include in dieta zilnica aceste alimente pentru a avea o dispozitie mai buna. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4.4 din 5 (5 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.