Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!

de Elena-Alina Constantinescu 18 Mar 2016

Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!

Stresul si stilul de viata agitat ne afecteaza incetul cu incetul. Nu lasa oboseala si stresul sa te doboare! Avem 6 remedii naturale care sa te revigoreze! Bogate in vitamine si saruri minerale, ceaiurile din plante medicinale sunt foarte utile pentru ca organismul sa isi pastreze tonusul si vitalitatea.

Cele 6 ceaiuri prezentate mai jos au proprietati regenerante si revitalizante:

1. Ceai de sunatoare

Aceasta planta este foarte valoroasa pentru eliminarea starilor de oboseala, insomnie si anxietate.

2. Ceai de musetel

Aceasta planta este de un real ajutor pentru perioadele foarte solicitante, care se manifesta prin anxietate si somn agitat. Are efect linistitor asupra psihicului si reduce stresul.

3. Ceai de salvie

Foarte important de stiut este ca salvia alunga oboseala, mareste rezistenta la stres, creste tonusul.

4. Ceai de ginseng

Ginsengul este un alt remediu natural pentru o viata plina de energie! Stimuleaza sistemul imunitar, inlatura oboseala si astenia de primavara.

5. Ceai de tei

O cana de ceai preparat din flori de tei este tot ce ai nevoie seara, dupa o zi grea la serviciu. Aceasta planta este ideala pentru momentele in care te simti nelinistita.

6. Ceai de lavanda

Sa nu uitam de ceaiul de lavanda, care se numara printre cele mai bune remedii antistres.  Gratie proprietatilor terapeutice, este folosita pentru tratarea multor afectiuni. De asemenea, aceasta uimitoare planta este ideala pentru restabilirea echilibrului emotional.

Foto: pixabay.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!"

2 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Iata cele mai bune ceaiuri care alunga stresul si oboseala!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Alimente pentru regenerarea si detoxifierea eficienta a ficatului

Alimente pentru regenerarea si detoxifierea eficienta a ficatului

de Elena-Alina Constantinescu 17 Mai 2017

Unele dintre cele mai frecvente simptome ale bolii hepatice sunt oboseala, pierderea brusca in greutate, pierderea poftei de mancare, senzatia de greata. Prajelile, afumaturile, conservantii si grasimile animale suprasolicita ficatul, de aceea pentru a stimula functiile acestuia si a imbunatati stilul de viata este indicat sa consumati urmatoarele alimente: [detalii]

Consumam, fara sa stim, masline innegrite artificial. Ce aditivi folosesc unii producatori

Consumam, fara sa stim, masline innegrite artificial. Ce aditivi folosesc unii producatori

de Elena-Alina Constantinescu 04 Mai 2017

Maslinele innegrite prin oxidare sunt obtinute din masline verzi cu ajutorul gluconatului feros sau a lactatului feros, doi aditivi alimentari care pot afecta in mod grav mucoasa gastrica. Asadar, acestea cresc riscul aparitiei cancerului gastric. [detalii]

De ce sa nu mancam cozonaci cumparati din comert

De ce sa nu mancam cozonaci cumparati din comert

de Elena-Alina Constantinescu 14 Apr 2017

Cozonacul din comert este un produs cu densitate energetica mare, dezechilibrat din punct de vedere nutritional, cu cantitate mare de glucide (peste 50 g glucide la 100 g). [detalii]

Probleme cu digestia? Iata 3 recomandari nutritionale

Probleme cu digestia? Iata 3 recomandari nutritionale

de Elena-Alina Constantinescu 23 Mar 2017

Tulburarile digestive sunt foarte frecvente din cauza alimentatiei nesanatoase si a stilului de viata dezorganizat. Problemele stomacale se manifesta prin balonare, arsuri stomacale, gaze intestinale, constipatie. Pentru a avea un sistem digestiv sanatos, iata 3 recomandari nutritionale. [detalii]

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

de Elena-Alina Constantinescu 16 Mar 2017

Numeroase studii realizate de institutii medicale si universitati de prestigiu arata ca grasimile saturate cresc riscul de aparitie a afectiunilor cardiovasculare precum infarctul sau accidentul vascular cerebral si sunt un factor de risc pentru cancerele de colon si san. Un studiu realizat recent de APC Romania demonstreaza ca peste 90% dintre croissantele din comert contin conservanti. Haideti sa aflam ce alte substante au mai fost descoperite in compozitia lor. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4.4 din 5 (5 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.