Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Intotdeauna tanar

de AlegeSanatos.ro 24 Iun 2012


Intotdeauna tanar

Daca iti faci griji imbatranesti; ar trebui sa te opresti pentru ca n-ai ce face in privinta asta. E inevitabil. Atunci de ce-ar fi o regula care spune „Ramai tanar“? Ei bine, sa imbatranesti fizic (si temporal) e ceva ce ni se intampla tuturor, si a amana prin operatii estetice nesfarsite e inutil. Mai bine ramai tanar. Prin asta ma refer la nivel mental si emotional. Billy Connolly a facut o observatie cinica intr-unul din spectacolele sale cand s-a aplecat sa ia ceva de jos, scotand un sunet, un fel de mormait tipic pentru batrani. Si a spus ca nu-si da seama de cand a inceput sa scoata acel sunet, dar s-a strecurat treptat si acum era ceva normal. La asta ma refer – toate acele sunete si actiuni pe care le facemsi care indica apropierea batranetii. Toata incotosmanarea din momentul in care iesim din casa, nu cumva sa ne ia frigul. Faptul ca ne asiguram ca ne scoatem haina cand intram in casa, chiar daca urmeaza sa iesim iarasi imediat, altfel nu simtim diferenta de temperatura. Toata chestia aia cu „Mai degraba as bea un ceai, daca e OK“. Treaba cu „Mergem in acelasi loc in care mergem dintotdeauna in concediu – stii la ce sa te astepti“. Ieri citeam despre un barbat care tocmai isi luase tatal cu rucsacul in spate prin insulele grecesti. Tatal sau are 78 de ani, iar fiul spunea ca a avut probleme in a tine pasul cu el. Asta da sa te mentii tanar. Stiu o femeie la vreo 60 de ani care spune ca se simte la fel ca la 21 inlauntrul ei. Si se vede. Asta inseamna sa ramai tanar. Sa ramai tanar inseamna sa incerci lucruri noi, nu bombanind sau spunand tot ce stii ca spun oamenii pe masura ce imbatranesc. Nu inseamna sa alegi calea cea mai sigura. Ideea e sa fii la curent cu ce se intampla; nu sa renunti la unele lucruri cum e mersul pe bicicleta pentru ca te consideri prea batran pentru asta (apropo, daca esti foarte tanar, imi cer scuze pentru toate astea, dar iti vor fi de folos intr-o zi, crede-ma). Sa ramai tanar inseamna sa incerci mancaruri noi, locuri noi, stiluri noi; sa-ti pastrezi mintea deschisa, sa nu devii reactiv (hmmm, ar trebui sa citesc asta inca o data); sa nu dezaprobi tot mai multe lucruri, sa nu te multumesti cu ce ai avut sau cu ce ai facut dintotdeauna. Sa ramai tanar inseamna sa pastrezi o perspectiva proaspata asupra lumii, sa fii interesat, stimulat, motivat, cu spirit de aventura. Sa ramai tanar este o stare a mintii.




Spune-ne opinia ta despre
"Intotdeauna tanar"

2 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Intotdeauna tanar"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

6 beneficii ale nautului pentru sanatate

6 beneficii ale nautului pentru sanatate

de Raluca Garbea 18 Ian 2018

Nautul se bucura de popularitate in lumea intreaga. Fie ca este consumat in pasta de hummus, supa sau chiftelute de falafel, nautul reprezinta de fiecare data o alegere inspirata. [detalii]

10 alimente bogate in vitamina C

10 alimente bogate in vitamina C

de Raluca Garbea 17 Ian 2018

Cunoscuta sub numele de acid ascorbic, vitamina C reprezinta unul dintre cei mai eficienti nutrienti. Printre beneficiile sale importante se numara intarirea sistemului imunitar, reducerea simptomelor gripei si a racelii, scaderea hipertensiunii, scaderea in greutate si protejarea organismului impotriva bolilor cardiovasculare. [detalii]

5 beneficii ale ceaiului verde pentru sanatate

5 beneficii ale ceaiului verde pentru sanatate

de Raluca Garbea 16 Ian 2018

Ceaiul verde reprezinta una din cele mai sanatoase bauturi din lume. Contine antioxidanti si nutrienti care au efecte pozitive asupra organismului. [detalii]

De ce este bine sa bei suc de portocale in fiecare dimineata

De ce este bine sa bei suc de portocale in fiecare dimineata

de Raluca Garbea 15 Ian 2018

Sucul de portocale este unul dintre cele mai populare sucuri naturale din lume. Usor de pregatit, sucul de portocale poate fi consumat in fiecare dimineata pentru a-ti reda portia de energie de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. [detalii]

5 beneficii ale vitaminei K2

5 beneficii ale vitaminei K2

de Raluca Garbea 12 Ian 2018

Cu siguranta stii multe despre vitaminele A, B, C, D si E, insa ai putine informatii despre beneficiile vitaminei K2. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit