Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Iti este foame mereu? Descopera motivul surprinzator!

de Viorica Ghinea 16 Nov 2017

Tags: foame emotionala diabet depresie menstruatie


Iti este foame mereu? Descopera motivul surprinzator!

Nici nu ai terminat bine de mancat si deja te gandesti la alte preparate culinare din care ai vrea sa mai gusti? Cu siguranta te intrebi de ce iti este foame mereu si de ce mancarea nu iti paraseste niciodata gandurile. Specialistii au descoperit cauza care provoaca aceasta senzatie. Trebuie sa recunoastem ca rezultatul este surprinzator. Descopera-l si tu in randurile urmatoare!

De ce iti este foame mereu?


Desi poate parea ciudat, senzatia de foame simtita mereu nu are doar un motiv fiziologic  la baza, ci si unul psihologic. Totul depinde de schimbarile prin care treci intr-o anumita perioada. Spre exemplu, in cazul femeilor, menstruatia poate fi un stimulent al senzatiei de foame. Cu o saptamana inainte de instalarea acesteia, nivelul de progesteron creste in organism, la fel ca si nevoia de a manca mai des.

Daca senzatia de foame simtita mereu nu este asociata cu perioada delicata a lunii, in cazul reprezentantelor sexului frumos, atunci urmatorii factori care pot fi invinuiti sunt stresul si starea de anxietate. Cresterea nivelului de cortizon, denumit si hormonul stresului, va conduce si la cresterea zaharului din sange.

Alt motiv care te poate face sa iti fie foame mereu il poate reprezenta administrarea unui medicament nou. Anumite produse pot creste pofta alimentara, asa ca trebuie sa citesti cu atentie informatiile scrise pe prospect. Printre cele care pot sa ofere acest efect advers se numara:

- tratamentele pentru disfunctii tiroidiene;

- medicamentele pentru diabet;

- pastilele pentru depresie.


Desi senzatia de foame nu reprezinta un motiv de ingrijorare, totusi trebuie tinuta sub control mai ales daca se intinde pe o perioada mai lunga. Daca ai descoperit ca stresul este vinovatul numarul unu in cazul tau, atunci incearca sa apelezi la ajutorul tehnicilor de relaxare: masaj, plimbari in natura, muzica, yoga, etc. Nu ezita sa vorbesti cu un specialist despre aceasta senzatie, pentru ca doar acesta poate diagnostica in mod corect cauza reala.


Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Iti este foame mereu? Descopera motivul surprinzator!"

6 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Iti este foame mereu? Descopera motivul surprinzator!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Sunt ciupercile legume?

Sunt ciupercile legume?

de Raluca Garbea 16 Feb 2018

Multe persoane, cand sunt intrebate daca ciupercile sunt legume, nu stiu sa dea un raspuns pe loc, potrivit organicfacts.net. [detalii]

Kiwi. Beneficii pentru sanatate

Kiwi. Beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 15 Feb 2018

Originar din China, kiwi reprezinta o sursa bogata de vitamine C, E, B2, B3, provitamina A, enzime, acizi organici, fibre, saruri minerale de cupru, potasiu, magneziu, calciu, fosfor, fier, seleniu, zinc, luteina, fiind astfel o adevarata sursa de sanatate! [detalii]

Ce sa consumi atunci cand ai gripa

Ce sa consumi atunci cand ai gripa

de Raluca Garbea 14 Feb 2018

Ce sa consumi atunci cand nu ai pofta de mancare? Atunci cand ai gripa, cel mai bun remediu este odihna, caci nu exista mancare sau bautura care sa faca ca simptomele bolii sa dispara. Totusi, trebuie sa te asiguri ca esti hidratat corespunzator si ca mananci alimente bogate in nutrienti care sa te ajute sa nu te simti si mai rau. [detalii]

Tort de biscuiti. Reteta

Tort de biscuiti. Reteta

de Raluca Garbea 06 Feb 2018

Dulciurile reprezinta placerea "vinovata" a multor persoane insa, din pacate, acestea nu se numara printre aliatii sanatatii. Cu toate acestea, orice persoana merita sa se rasfete, din cand in cand, cu un desert. [detalii]

Sfaturi pentru pastrarea mierii

Sfaturi pentru pastrarea mierii

de Raluca Garbea 05 Feb 2018

Mierea reprezinta un aliment dulce, lichid siropos produs natural de albine, cu numeroase beneficii pentru sanatate, fiind o sursa de energie si un puternic antibiotic natural. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit