Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Lichidele Acide

de AlegeSanatos.ro 05 Mar 2013


Lichidele Acide

Intrucat lichidele se absorb mai repede decat solidele in corpul tau, lichidele acide iti pot impinge sistemul pe un teren acid mult mai repede. In functie de ce bei, unele lichide ajung foarte repede in sange. Din pacate, asta inseamna ca poti de balansa sistemul foarte repede cu ele. Cafeaua O veste rea pentru iubitorii de cafea care stiu faptul ca exista si beneficii ale consumului ei insa iata ca din perspectiva alimentatiei si teoriei alcaline, cafeaua nu este un prieten. Nu doar ca ea este una din cele mai acide lichide consumate de om (are un pH de aproximativ 4; de 700 de ori mai acida decat apa neutra) dar cafeina din cafea este la randul ei daunatoare. Cafeina este varul toxic al nicotinei si s-a dovedit ca are impact asupra creierului si nervilor spinali, ducand la cresterea iritabilitatii, palpitatii, insomnie, tremur muscular si deshidratare. Cand bei cafea (sau orice cu cafeina, cum ar fi cola sau ciocolata calda), corpul tau intra automat in starea de conservare: bataile inimii cresc, vasele de sange se contracta si corpul se mobilizeaza sa expulzeze otrava din corp, intrucat el asa o percepe, ca pe o otrava. De aici vine starea aceea de excitare sau asa-zisa inviorare dupa ce bei o cafea, pentru ca ea efectiv socheaza corpul sa intre in sistemul de conservare si lupta cu un inamic. Este bine sa incerci sa reduci portia de cafea pe zi, in caz ca bei mai mult de o cafea mica. Asta va duce la reducerea simptomelor pe care le experimentezi in caz ca doza zilnica creste. Sosul de soia Sosul de soia este probabil unul din cele mai acide lichide pe care le-ai putea vreodata consuma. In afara nivelului urias de sodiu continut chiar si de cele pe care scrie „continut redus de sodiu“, in aceste produse se gaseste mediul ideal pentru ca microbii sa se dezvolte; sunt pana la urma fermentate, un proces periculos pentru sanatate in sine. Otetul Otetul este un alt lichid foarte acid, deci periculos, fiind practic acid acetic diluat. PH-ul otelului este in jur de 2,9, deci de 13.000 ori mai acid decat apa neutra. Majoritatea soiurilor de otet, ca si in cazul sosului de soia, este creata permitand bacteriei ce produce acid acetic sa transforme vinul, cidrul sau orice alt produs alcoolic in otet. Consumand otet, nu doar ca introduci o cantitate mare de acid in corp dar inghiti si toxinele bacteriilor care se produc o data cu producerea otetului. Un foarte bun inlocuitor pentru otet este lamaia, sucul de lamaie sau de lime. Sucul acestora nu doar ca imbogateste gustul natural al produselor pe care este aplicat dar ofera si o mare cantitate de vitamine in dieta ta.




Spune-ne opinia ta despre
"Lichidele Acide"

5 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Lichidele Acide"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 inlocuitori pentru laptele de soia

5 inlocuitori pentru laptele de soia

de Raluca Garbea 25 Mai 2018

Laptele de soia este adesea folosit de cei care sufera de intoleranta la lactoza, de cei care doresc sa urmeze un regim alimentar fara lapte sau de persoanele vegane. Dar, daca vrei sa inlocuiesti laptele de soia? [detalii]

Ce alimente contin vitamina A?

Ce alimente contin vitamina A?

de Raluca Garbea 24 Mai 2018

Consumul de alimente bogate in vitamina A reprezinta o modalitate excelenta de a intari sanatatea generala si de a proteja organismul de bolile cronice. [detalii]

Alimente pe care trebuie sa le elimini din regimul tau zilnic

Alimente pe care trebuie sa le elimini din regimul tau zilnic

de Raluca Garbea 22 Mai 2018

"Cu cat ne hranim mai mult si mai bine, cu atat ne daramam viata mai repede", spunea Hipocrate. Un regim sanatos asigura o hrana completa pentru mentinerea energiei organismului, in timp ce alimentatia dezechilibrata constituie principala cauza a bolilor grave care apar in prezent. [detalii]

Cu ce poate fi inlocuit turmericul?

Cu ce poate fi inlocuit turmericul?

de Raluca Garbea 21 Mai 2018

Turmericul reprezinta unul dintre condimentele scumpe si extrem de populare in lumea intreaga datorita aromei discret piperate si usor amaruie, care confera un gust unic mancarurilor, insa cu ce il putem inlocui? [detalii]

Lasagna vegetariana. Cum se prepara?

Lasagna vegetariana. Cum se prepara?

de Raluca Garbea 16 Mai 2018

Meniul vegetarian cuprinde numeroase retete delicioase si, in acelasi timp, sanatoase care nu trebuie ratate! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit