Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Obiceiuri nesanatoase care duc la imbatranire prematura

de AlegeSanatos.ro 31 Oct 2012


Obiceiuri nesanatoase care duc la imbatranire prematura

De imbatranire si de plata taxelor nu scapa nimeni. Aceste doua realitati neplacute ne ating pe toti si cum de taxe nu avem cum sa ne eschivam macar procesul de imbatranire este preferabil sa il intarziem pe cat posibil. Nimeni nu poate ramane tanar la nesfarsit, dar nu e nimic rau in a incerca acest lucru prin metode ce au la baza mentinerea organismului cat mai sanatos. In fond o persoana care are grija de ea printr-un program de viata sanatos nu are cum sa nu arate acest lucru . Multi incearca sa tina departe efectele anilor care trec cu ajutorul produselor si al procedurilor cosmetice la care se adauga in ultima instanta interventiile chirurgicale de infrumusetare. Toate acestea sunt metode costisitoare din punct de vedere material si nu numai, fiind mult mai usor de ajuns la efectul dorit prin eliminarea obiceiurilor nesanatoase. Dietele drastice - cosmarul pielii si al organismului Atat barbatii cat si femeile care se confrunta cu kilogramele in plus apeleaza cu usurinta la dietele drastice (chiar draconice) pentru a ajunge cat mai repede la o silueta de invidiat. Aceasta greseala are repercusiuni asupra intregului organism provocand o sumedenie de dezechilibre fiind deopotriva nociva pentru fizic. Cei care slabesc rapid se vor confrunta cu aparitia vergeturilor si cu un aspect al tenului tern si lipsit de prospetime. Pielea va fi mult mai laxa iar modalitatile de revenire la elasticitatea initiala sunt practic imposibil de realizat daca este vorba de o scadere in greutate importanta. Fiecare tigara adauga zile la varsta din buletin Fumatul este una dintre cele mai placute si relaxante metode de a petrece timpul mort (ne relateaza fumatorii) insa pentru aspectul general este un dezastru. Cu fiecare tigara fumata (sau inhalata de catre fumatorii pasivi) tenul isi pierde din elasticitate devenind uscat si ridat in timp. Cercetatorii au aratat ca fumatul duce la deshidratarea celulelor pielii dandu-i acesteia un aspect nesanatos, chiar respingator. Nici nu mai aducem in discutie legatura directa dintre fumat si cancerul de plaman in articolul de fata insistand pe aspectul  consecintelor fumatului asupra  aspectului estetic. De asemenea fumatul scade nivelul de vitamina C-compus care joaca un rol esential in pastrarea tineretii in organism. Femeile viseaza la o piele bronzata crezand ca astfel vor fi mai atragatoare. Multe dintre acestea nu rateaza programarea la solar pentru nimic in lume, ca sa nu mai vorbim de statul cu nemiluita vara la soare. Aceste greseli, care pentru o scurta perioada de timp le vor oferi bronzul perfect, mai tarziu isi vor face simtita prezenta prin aparitia timpurie a ridurilor si a pielii cu aspect imbatranit. Expunerea la razele ultraviolete deshidrateaza pielea si poate avea efecte extrem de grave printre care se numara cancerul de piele. Ponturi pentru a nu face riduri - Nu va frecati la ochi deoarece in acest fel grabiti aparitia ridurilor dizgratioase din jurul acestora. - Nu beti suc sau orice alta bautura cu ajutorul paiului. In caz contrar sa nu va mire aparitia timpurie a ridurilor fine din jurul gurii. - Dormiti cat mai mult. Nu degeaba se spune ca somnul de frumusete face minuni. - Incinte de culcare folositi o crema hidratanta  aplicata pe tenul curatat in prealabil. - Folositi produse cosmetice de calitate. Cremele de duzina pot face mai mult rau decat bine. - Nu uitati sa va demachiati seara. - Aplicati creme hidratante si pe maini si in zona gatului. Aceste zone sunt printre primele care arata varsta. - Purtarea ochelarilor de soare este obligatorie.




Spune-ne opinia ta despre
"Obiceiuri nesanatoase care duc la imbatranire prematura"

10 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Obiceiuri nesanatoase care duc la imbatranire prematura"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce nu trebuie sa cumperi ulei vegetal din hipermarket?

De ce nu trebuie sa cumperi ulei vegetal din hipermarket?

de Raluca Garbea 19 Apr 2018

Potrivit expertilor in sanatate, oamenii care au diete alimentare bogate in uleiuri vegetale dezvolta un risc mai ridicat de a prezenta dementa in timpul vietii. Acestia sustin ca uleiul provoaca depuneri pe creier, un precursor al bolilor neurodegenerative, informeaza mediafax.ro. [detalii]

4 alimente pentru detoxifierea de vara

4 alimente pentru detoxifierea de vara

de Raluca Garbea 13 Apr 2018

Vara reprezinta momentul ideal din an pentru a incerca o cura de detoxifiere. [detalii]

3 retete de prajituri delicioase fara coacere

3 retete de prajituri delicioase fara coacere

de Laura Galescu 11 Apr 2018

Iti plac dulciurile facute in casa, dar nu vrei sa te complici prea mult? Ei bine, exista retete delicioase fara coacere, usor de preparat si care sunt gata intr-unh timp scurt. Incearca una dintre ele in acest weekend si rasfata-te cu un desert sanatos! [detalii]

Care sunt beneficiile ceaiului de ananas?

Care sunt beneficiile ceaiului de ananas?

de Raluca Garbea 02 Apr 2018

Ceaiul de ananas reprezinta o modalitate excelenta de a elimina excesul de apa din corp, avand beneficii impresionante pentru sanatate. [detalii]

3 beneficii ale consumului de cartofi

3 beneficii ale consumului de cartofi

de Raluca Garbea 29 Mar 2018

Cartofii reprezinta una dintre cele mai des intalnite si importante surse de hrana ale planetei, avand o multitudine de beneficii pentru sanatate. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit