Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Proprietatile plantei oregano

de AlegeSanatos.ro 29 Oct 2012

Tags: oregano retete oregano planta oregano tuse reumatism bronsita astm vitamina C


Proprietatile plantei oregano

In multe tari oregano este cunoscut mai ales ca planta aromata si folosita ca si ingredient culinar. Calitatile plantei trec insa dincolo de aroma placuta facand din oregano un remediu naturist foarte valoros, in mod special prin calitatile sale anti oxidante.

Oregano, lat. Origanum vulgare, este conoscut la noi sub denumirea populara de sovarv. Utilizarile acestei plante aromatice sunt multiple, atat ca planta medicinala cat si in scop culinar.

Proprietatile oregano

In multe tari oregano este cunoscut mai ales ca planta aromata si folosita ca si ingredient culinar. Calitatile plantei trec insa dincolo de aroma placuta facand din oregano un remediu naturist foarte valoros, in mod special prin calitatile sale anti oxidante. 
Oregano contine un acid rosmarinic, thymol si carvacrol care ii atribuie multiple proprietati curative: anti-inflamatoare, antibacteriene, antioxidante, antifungice si antivirale. De asemenea oregano contine flovonoide, triterpenoide, vitaminele C si A. 
Uleiurile volatile pe care le contine fac din oregano un foarte bun conservant natural, avand in vedere ca are, printre altele, proprietatea de a incetini procesul de degradare a alimentelor, reducand astfel riscul de a ingera bacterii periculoase, paraziti si fungi.

Proprietatile antioxidante ale oregano contribuie considerabil la conbaterea radicalilor liberi din organism, combatand astfel degenerarea celulara si imbatranirea precoce. Se considera ca radicalii liberi pot fi numarati printre cauzele multor afectiuni degenerative cum ar fi osteoartritele, arteroscleroza si bolile cardiace.

Cele mai utile si utilizate parti ale plantei de oregano sunt frunzele. Extractele si sucul din frunze de oregano sunt folosite ca remedii impotriva astmului, dispepsiei, tusei cu manifestare cronica, bronsitei si reumatismului. S-au constatat efecte benefice in tratarea cu infuzie de oregano a durerilor de urechi. Frunzele amelioreaza abcesele, umflaturile datorate luxatiilor, si diverse inflamatii prin aplicare directa pe zonele afectate.

Beneficiile oregano asupra sanatatii

• amelioreaza simptomele de raceala, in mod special tusea
• contribuie la prevenirea artritei degenerative 
• are proprietati anti –aging 
• contribuie la ameliorarea reumatismului si a osteoartritei 
• este un remediu efficient pentru bronsita 
• eficient in ameliorarea crizelor astmatice 
• calmant al durerilor de stomac 
• contribuie efficient la tratarea problemelor tractului urinar 
• are efect calmat in dispepsie si indigestie 
• vindeca ranile, muscaturile si intepaturile insectelor 
• remediu pentru direri in gat 
• contribuie la prevenirea infectiilor post partum prin administrarea de decocturi din frunze proaspete 
• are un efect pozitiv in ameliorarea starii generale de sanatate 

Prepararea frunzelor de oregano

• Aduceti in clocot trei cani de apa in care adaugati o cana de frunze proaspete de oregano; acoperiti si lasati 10-15 minute. Se bea o jumatate de cana de trei ori pe zi in cazul racelilor comune.
• Pentru a obtine suc proaspat, treceti manunchiuri de frunze proaspat culese prin storcator. Se administraza o lingura suc proaspat pe ora pentru a usura tusea cronica, reumatismul, bronsita, astmul si dyspepsia.
• Pentru muscaturi, intepaturi de insecte si rani minore, aplicati frunze proaspete direct pe zona afectata. 
• Pentru dureri in gat, preparati ceai din frunze uscate, o lingura de frunze la o cana de apa, si consumati cu inghitituri mici intre mese.
• Pentru prevenirea artritei degenerative si pentru o stare generala buna se recomanda consumul zilnic a unei cani de ceai.




Spune-ne opinia ta despre
"Proprietatile plantei oregano"

4 + 6 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Proprietatile plantei oregano"

Cristina Dascalu @ 23 Sep 2013
"Specia de oregano utilizatÄÉ Ã®n bucÄÉtÄÉrie este Origanum marjoram, iar cea utilizata in scopuri terapeutice este Origanum Vulgare."

Spune-ne opinia ta despre
"Proprietatile plantei oregano"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Sunt ciupercile legume?

Sunt ciupercile legume?

de Raluca Garbea 16 Feb 2018

Multe persoane, cand sunt intrebate daca ciupercile sunt legume, nu stiu sa dea un raspuns pe loc, potrivit organicfacts.net. [detalii]

Kiwi. Beneficii pentru sanatate

Kiwi. Beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 15 Feb 2018

Originar din China, kiwi reprezinta o sursa bogata de vitamine C, E, B2, B3, provitamina A, enzime, acizi organici, fibre, saruri minerale de cupru, potasiu, magneziu, calciu, fosfor, fier, seleniu, zinc, luteina, fiind astfel o adevarata sursa de sanatate! [detalii]

Ce sa consumi atunci cand ai gripa

Ce sa consumi atunci cand ai gripa

de Raluca Garbea 14 Feb 2018

Ce sa consumi atunci cand nu ai pofta de mancare? Atunci cand ai gripa, cel mai bun remediu este odihna, caci nu exista mancare sau bautura care sa faca ca simptomele bolii sa dispara. Totusi, trebuie sa te asiguri ca esti hidratat corespunzator si ca mananci alimente bogate in nutrienti care sa te ajute sa nu te simti si mai rau. [detalii]

Tort de biscuiti. Reteta

Tort de biscuiti. Reteta

de Raluca Garbea 06 Feb 2018

Dulciurile reprezinta placerea "vinovata" a multor persoane insa, din pacate, acestea nu se numara printre aliatii sanatatii. Cu toate acestea, orice persoana merita sa se rasfete, din cand in cand, cu un desert. [detalii]

Sfaturi pentru pastrarea mierii

Sfaturi pentru pastrarea mierii

de Raluca Garbea 05 Feb 2018

Mierea reprezinta un aliment dulce, lichid siropos produs natural de albine, cu numeroase beneficii pentru sanatate, fiind o sursa de energie si un puternic antibiotic natural. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit