Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Proprietatile plantei oregano

de AlegeSanatos.ro 29 Oct 2012

Tags: oregano retete oregano planta oregano tuse reumatism bronsita astm vitamina C


Proprietatile plantei oregano

In multe tari oregano este cunoscut mai ales ca planta aromata si folosita ca si ingredient culinar. Calitatile plantei trec insa dincolo de aroma placuta facand din oregano un remediu naturist foarte valoros, in mod special prin calitatile sale anti oxidante.

Oregano, lat. Origanum vulgare, este conoscut la noi sub denumirea populara de sovarv. Utilizarile acestei plante aromatice sunt multiple, atat ca planta medicinala cat si in scop culinar.

Proprietatile oregano

In multe tari oregano este cunoscut mai ales ca planta aromata si folosita ca si ingredient culinar. Calitatile plantei trec insa dincolo de aroma placuta facand din oregano un remediu naturist foarte valoros, in mod special prin calitatile sale anti oxidante. 
Oregano contine un acid rosmarinic, thymol si carvacrol care ii atribuie multiple proprietati curative: anti-inflamatoare, antibacteriene, antioxidante, antifungice si antivirale. De asemenea oregano contine flovonoide, triterpenoide, vitaminele C si A. 
Uleiurile volatile pe care le contine fac din oregano un foarte bun conservant natural, avand in vedere ca are, printre altele, proprietatea de a incetini procesul de degradare a alimentelor, reducand astfel riscul de a ingera bacterii periculoase, paraziti si fungi.

Proprietatile antioxidante ale oregano contribuie considerabil la conbaterea radicalilor liberi din organism, combatand astfel degenerarea celulara si imbatranirea precoce. Se considera ca radicalii liberi pot fi numarati printre cauzele multor afectiuni degenerative cum ar fi osteoartritele, arteroscleroza si bolile cardiace.

Cele mai utile si utilizate parti ale plantei de oregano sunt frunzele. Extractele si sucul din frunze de oregano sunt folosite ca remedii impotriva astmului, dispepsiei, tusei cu manifestare cronica, bronsitei si reumatismului. S-au constatat efecte benefice in tratarea cu infuzie de oregano a durerilor de urechi. Frunzele amelioreaza abcesele, umflaturile datorate luxatiilor, si diverse inflamatii prin aplicare directa pe zonele afectate.

Beneficiile oregano asupra sanatatii

• amelioreaza simptomele de raceala, in mod special tusea
• contribuie la prevenirea artritei degenerative 
• are proprietati anti –aging 
• contribuie la ameliorarea reumatismului si a osteoartritei 
• este un remediu efficient pentru bronsita 
• eficient in ameliorarea crizelor astmatice 
• calmant al durerilor de stomac 
• contribuie efficient la tratarea problemelor tractului urinar 
• are efect calmat in dispepsie si indigestie 
• vindeca ranile, muscaturile si intepaturile insectelor 
• remediu pentru direri in gat 
• contribuie la prevenirea infectiilor post partum prin administrarea de decocturi din frunze proaspete 
• are un efect pozitiv in ameliorarea starii generale de sanatate 

Prepararea frunzelor de oregano

• Aduceti in clocot trei cani de apa in care adaugati o cana de frunze proaspete de oregano; acoperiti si lasati 10-15 minute. Se bea o jumatate de cana de trei ori pe zi in cazul racelilor comune.
• Pentru a obtine suc proaspat, treceti manunchiuri de frunze proaspat culese prin storcator. Se administraza o lingura suc proaspat pe ora pentru a usura tusea cronica, reumatismul, bronsita, astmul si dyspepsia.
• Pentru muscaturi, intepaturi de insecte si rani minore, aplicati frunze proaspete direct pe zona afectata. 
• Pentru dureri in gat, preparati ceai din frunze uscate, o lingura de frunze la o cana de apa, si consumati cu inghitituri mici intre mese.
• Pentru prevenirea artritei degenerative si pentru o stare generala buna se recomanda consumul zilnic a unei cani de ceai.




Spune-ne opinia ta despre
"Proprietatile plantei oregano"

8 + 6 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Proprietatile plantei oregano"

Cristina Dascalu @ 23 Sep 2013
"Specia de oregano utilizatÄÉ Ã®n bucÄÉtÄÉrie este Origanum marjoram, iar cea utilizata in scopuri terapeutice este Origanum Vulgare."

Spune-ne opinia ta despre
"Proprietatile plantei oregano"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 semne ca ai lipsa de potasiu. Uite cum te afecteaza!

5 semne ca ai lipsa de potasiu. Uite cum te afecteaza!

de Viorica Ghinea 16 Oct 2017

Potasiul este un mineral important pentru sanatatea inimii, a sistemului nervos si nu numai. Insa, din pacate, aceasta substanta hranitoare este ignorata, adica nu primeste aceeasi atentie ca magneziul si calciul. Prin urmare, putine persoane isi dau seama cand se confrunta cu lipsa de potasiu, neglijand semnalele pe care organismul le transmite in mod repetat. Iata care sunt acestea si ce anume trebuie sa schimbi in stilul tau alimentar! [detalii]

6 beneficii incredibile ale strugurilor

6 beneficii incredibile ale strugurilor

de Viorica Ghinea 06 Oct 2017

Strugurii se numara printre cele mai iubite fructe ale toamnei, insa prea putina lume le cunoaste proprietatile incredibile pe care le poseda. Acestia pot sa previna multe afectiuni si chiar sa se dovedeasca a fi adjuvant de seama in tratamentul unor boli mai greu de tratat. Descopera mai jos care sunt beneficiile strugurilor! [detalii]

Efectele zaharului in alimentatia copiilor

Efectele zaharului in alimentatia copiilor

de Elena-Alina Constantinescu 06 Oct 2017

La copii, consumul frecvent de alimente bogate in zahar influenteaza procesele de crestere si duce la aparitia rahitismului si a fragilitatii osoase, declanseaza pubertatea prematura si genereaza probleme de comportament. [detalii]

Cum sa te bucuri de un picnic in parc fara a deranja pe nimeni in jur!

Cum sa te bucuri de un picnic in parc fara a deranja pe nimeni in jur!

de AlegeSanatos.ro 04 Oct 2017

Cuvantul ‚Äúpicnic‚ÄĚ le transmite multora ideea de forfota la marginea unei paduri, in mijlocul careia micii sfaraie pe gratare, iar din boxe bubuie muzica. Totusi exista si o varianta mult mai discreta a acestui concept, pe care o poti imbratisa fara a deranja si fara ca nimeni sa te arate cu degetul. Cu alte cuvinte, ideea de picnic reusit in parc pleaca de la niste reguli pe care trebuie sa le respecti: [detalii]

Alimente care cresc nivelul de colesterol bun din organism

Alimente care cresc nivelul de colesterol bun din organism

de Alege Sanatos 27 Sep 2017

Alimentatia este unul dintre factorii cheie pentru un organism sanatos si un sistem imunitar puternic. In acest sezon este important sa acordam atentie alimentatiei noastre si sa includem in dieta alimente care sa impiedice formarea colesterolului rau (LDL) prin cresterea nivelului de colesterol bun (HDL). [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit