Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Rodia: proprietati si beneficii pentru sanatate

de Elena-Alina Constantinescu 05 Nov 2015

Tags: rodie suc de rodie sanatate cure de slabire


Rodia: proprietati si beneficii pentru sanatate

Rodia este extrem de bogata in nutrienti. Poate fi consumata in salate, in deserturi, dar mai ales sub forma de suc.

Rodia este un adevarat medicament natural, care ne ajuta sa ne mentinem sanatatea organismului. Contine vitamine din complexul B, vitamina C, vitamina E, vitamina K si minerale: sodiu, potasiu, calciu, cupru, fier, magneziu, mangan, fosfor, seleniu, zinc si acid folic.

Mai are in compozitia sa antioxidanti puternici, esentiali pentru sanatatea inimii si a organismului. Sucul de rodie ajuta la scaderea colesterolului rau, scazand astfel riscul bolilor cardiovasculare. Imbunatateste fluxul de sange si intareste musculatura cardiaca.

Foarte important de stiut este ca ajuta la reglarea glicemiei, fiind indicate persoanelor care sufera de diabet.

In plus, rodiile pot preveni maladiile degenerative precum Alzheimer si Parkinson datorita proprietatilor anti-imbatranire.

Mai mult, datorita proprietatilor antiinflamatorii protejeaza impotriva astmului si durerilor in gat.

Cercetari recente arata ca are capacitatea de a distruge celulele canceroase.  Previne mai multe tipuri de cancer, precum cel de san, de plamani si de prostata.

Prin continutul de fibre, rodiile ajuta la buna functionare a sistemului digestiv, calmeaza durerile de stomac si protejeaza ficatul.

Datorita continutului redus de calorii, rodiile sunt aliatul tau in curele de slabire.

Medicii recomanda sucul de rodie si femeilor insarcinate, pentru dezvoltarea fatului.

Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Rodia: proprietati si beneficii pentru sanatate"

8 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Rodia: proprietati si beneficii pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

4 alimente pentru detoxifierea de vara

4 alimente pentru detoxifierea de vara

de Raluca Garbea 13 Apr 2018

Vara reprezinta momentul ideal din an pentru a incerca o cura de detoxifiere. [detalii]

3 retete de prajituri delicioase fara coacere

3 retete de prajituri delicioase fara coacere

de Laura Galescu 11 Apr 2018

Iti plac dulciurile facute in casa, dar nu vrei sa te complici prea mult? Ei bine, exista retete delicioase fara coacere, usor de preparat si care sunt gata intr-unh timp scurt. Incearca una dintre ele in acest weekend si rasfata-te cu un desert sanatos! [detalii]

Care sunt beneficiile ceaiului de ananas?

Care sunt beneficiile ceaiului de ananas?

de Raluca Garbea 02 Apr 2018

Ceaiul de ananas reprezinta o modalitate excelenta de a elimina excesul de apa din corp, avand beneficii impresionante pentru sanatate. [detalii]

3 beneficii ale consumului de cartofi

3 beneficii ale consumului de cartofi

de Raluca Garbea 29 Mar 2018

Cartofii reprezinta una dintre cele mai des intalnite si importante surse de hrana ale planetei, avand o multitudine de beneficii pentru sanatate. [detalii]

3 alimente care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatie

3 alimente care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatie

de Raluca Garbea 11 Apr 2018

Alimentatia are un rol foarte important pentru a putea sa te bucuri de o viata sanatoasa. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit